ショートドレスやショートパンツなど、ひざを見せてくれるものを着るのは難しいと思いますか？
ひざのキャップが暗いと意識が高まり、外見に不安を感じますか？好きな服を着るのが恋しいですよね？次に、解決策を探して適切な場所に来ました！
私は徹底的に調査し、膝と肘からダークスポットを取り除く方法について可能な限り最良の方法を見つけました。ただし、その前に、まず原因を調査します！
膝蓋骨の黒ずみは、主に以下の要因により発生する可能性があります。
ただし、リストに追加できるものは他にもいくつかあります！
ヒント1：
外出するときは、必ず膝に日焼け止めを塗ってください。太陽の厳しい紫外線はあなたの膝を暗くします。したがって、膝を太陽から保護することは非常に重要です。
ヒント2：
ビタミンEを含む軟膏を膝に塗ります。ビタミンEは肌の修復に驚異的です。
ヒント3：
オリーブオイルと砂糖のざらざらした混合物で膝を角質除去します。
ヒント4：
ひざの黒ずみは、不適切な水分補給が原因で発生することもあります。だから、膝の保湿をお見逃しなく！
ヒント5：
過酸化水素は、暗くて死んだ皮膚細胞の除去にも役立ちます。コットンボールを使用して希釈した過酸化水素を膝に塗布し、15分間マッサージします。暗い角質が剥がれているのがわかります。
ヒント6：
膝をきちんときれいにし、毎晩ココナッツオイルを塗ります。これは、暗いニーキャップを取り除くのにも役立ちます。
ヒント7：
毎日軽石を使って膝を角質除去します。暗くて死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。
ヒント8：
軽石の代わりにベサンとカードを混ぜることで、膝の角質を取り除き、角質を取り除くこともできます。乾かしてから水で取り除き、円を描くように動かして膝から混合物をこすり落とします。
ヒント9：
アーモンドのざらざらしたペーストを作り、それで膝をこすり、古い角質を取り除きます。アーモンドにはビタミンEも含まれています。これは、膝の周りの皮膚を修復し、暗闇を取り除くのに役立ちます。
ヒント10：
ターメリックペースト、ミルク、バジルの葉を膝に定期的に塗ると、驚異的です。少なくとも5時間そのままにしておくと、ニーキャップの暗闇を取り除くのに役立ちます。
トップ11：
皮膚科医の勧めで、膝に美白クリームを使用することもできます。
ヒント12：
ダイエットは、健康な肌を維持する上でも重要な役割を果たします。ビタミンAとEが豊富な食事をしてください。ビタミンAが豊富な食品には、サツマイモ、ニンジン、レタス、ドライアプリコットが含まれます。ビタミンEが豊富な食品には、アーモンド、ドライアプリコット、調理されたほうれん草などがあります。
ヒント13：
膝に寄りかかってはいけません。これにより摩擦が生じ、ひざが暗くなります。
ヒント14：
アロエベラジェルを毎日膝に塗り、その違いに驚かされます。アロエベラは、乾燥した膝を癒し、柔らかく明るくするのに役立つ不思議な植物です。
ヒント15：
最後に、新鮮なレモンジュースは、膝を明るくする漂白剤として機能します。新鮮なレモンジュースを塗り、1時間または完全に乾くまで保持してから、水を使用して取り除きます。ダークニーキャップを取り除くために毎日これを行ってください。
暗い膝とひじを明るくする方法についてのこの記事がおもしろくて便利だと思っていただければ幸いです。貴重なコメントやフィードバックもお寄せください。気をつけて！
皆さん、幸運を祈ります！
