5 Pulsa Yang Sehat Untuk Anda

• Berikutnya »

Kacang-kacangan adalah makanan yang tumbuh sebagai polong seperti kacang. Kemudian biji dikeluarkan dari polong dan dikeringkan. Apa yang kita makan sebagai kacang-kacangan adalah biji kering dari polongnya. Semua kacang-kacangan biasanya kacang-kacangan. Mereka dikeringkan, diawetkan dan kemudian dikonsumsi oleh kita. Sebagian besar dari kita tidak menyadari potensi penuh dari kacang-kacangan dalam makanan kita. Mereka adalah sumber protein terbaik untuk vegetarian. Dalam diet India, kacang-kacangan memainkan peran yang sangat penting. Kami memiliki pulsa dalam bentuk dals, rajma (kacang merah), chole (gram) dll.

Berikut adalah daftar 5 kacang-kacangan yang sehat untuk Anda dan harus dimasukkan dalam diet Anda.
Lihat Foto

• Berikutnya »