Anda akhirnya berhasil mendapatkan pencukuran yang mulus di kamar mandi, tanpa torehan atau noda yang terlewat! Ini benar-benar mimpi sampai Anda melihat kaki Anda lagi hanya beberapa menit kemudian, hanya untuk menyadari bahwa mereka anehnya berbintik-bintik dan berbintik-bintik, bukannya rata dan mulus. Fenomena pasca-bercukur yang tidak menguntungkan ini sering disebut “kaki stroberi”, dan dapat merujuk pada luka bakar akibat pisau cukur yang menyakitkan dan folikel rambut gelap yang lebih jinak.
Apa pun jenis kaki stroberi yang Anda hadapi, kami memiliki beberapa saran yang akan membantu meringankan dan mencegahnya. Namun, sebelum kami membebani Anda dengan saran, pertama-tama kami akan menjelajahi apa sebenarnya kaki stroberi itu.
Kaki Strawberry 101:Isi
"Kaki stroberi" adalah istilah slang ketika folikel rambut Anda menjadi sedikit lebih terlihat setelah Anda mencukur atau menghilangkan rambut yang tidak diinginkan dari kaki Anda. Idenya adalah bahwa folikel menyerupai biji kecil di bagian luar stroberi, meskipun apakah perbandingannya tepat masih bisa diperdebatkan. Terlepas dari namanya, hal ini dapat dengan mudah terjadi pada bagian tubuh mana pun tempat Anda mencukur bulu di luar hanya kaki.
Beberapa sumber menunjukkan bahwa folikel rambut yang gelap hanya tersumbat oleh minyak, kulit mati, dan bakteri, seperti komedo. Namun, kami berpikir bahwa lebih sering daripada tidak, masalahnya hanyalah iritasi akibat bercukur.
Kaki stroberi sebenarnya dapat merujuk pada beberapa masalah dan kondisi kulit yang berbeda yang dapat memiliki beberapa penyebab berbeda. Ini adalah penyebab dan kondisi utama yang harus Anda waspadai.
Jika kaki stroberi Anda sedikit teriritasi dan merah, maka yang Anda hadapi adalah luka bakar akibat pisau cukur. Luka bakar akibat pisau cukur adalah jenis dermatitis kontak yang biasanya muncul hanya dalam beberapa menit setelah bercukur. Jika teknik mencukur Anda sedikit terlalu agresif, hal itu akan mengiritasi folikel rambut dan menyebabkan luka bakar akibat pisau cukur.
Terkadang, folikel rambut Anda masih terlihat setelah Anda bercukur hanya karena kulit Anda cerah, dan tidak ada kondisi kulit yang mendasarinya. Saat kita mencukur, kita hanya memotong bagian rambut yang menyembul dari kulit, tetapi akar rambut masih menempel kuat di folikel rambut. Bagi mereka yang memiliki kulit putih dan rambut gelap, akarnya masih dapat terlihat bahkan setelah bercukur.
Untuk menghindari jenis kaki stroberi ini, cara terbaik Anda adalah beralih ke metode penghilangan rambut yang menangani rambut dari akarnya, seperti waxing, epilating, atau bahkan laser.
Keratosis pilaris adalah kondisi kulit yang secara signifikan meningkatkan kemungkinan Anda mengalami semua jenis kaki stroberi. Kadang-kadang disingkat menjadi KP (atau disebut istilah mengerikan 'kulit ayam'), kondisi kulit ini menyebabkan kulit memproduksi keratin secara berlebihan, yang menyebabkan benjolan kecil berwarna kulit atau merah, biasanya di lengan atas dan paha.
Keratin ekstra membuat mencukur kaki sedikit sulit karena kulit tidak tetap halus, dan setelah kaki dicukur, ini meningkatkan kemungkinan rambut tumbuh ke dalam.
Mencukur yang salah secara serius meningkatkan risiko Anda mengalami kaki stroberi, benjolan pisau cukur, dan semua jenis masalah lainnya. Itu sebabnya, saat kita berbicara tentang cara mencegah kaki stroberi, kita akan sangat fokus pada teknik mencukur.
Memiliki kulit kering atau dehidrasi secara signifikan meningkatkan kemungkinan kaki stroberi Anda. Saat kulit dilembabkan, kulit akan lebih mudah melepaskan kelebihan sel kulit mati dengan sendirinya, dan secara keseluruhan, kulit menjadi lebih kuat, halus, dan lebih tahan terhadap peradangan dan kerusakan. Di sisi lain, saat kering dan dehidrasi, praktik seperti mencukur lebih cenderung mengiritasi, sehingga kaki stroberi lebih mungkin terjadi.
Rambut yang tumbuh ke dalam, yang kadang-kadang juga disebut sebagai benjolan pisau cukur (dan bahkan memiliki istilah medis:pseudofolliculitis barbae), adalah apa yang terjadi ketika, setelah bercukur, rambut tumbuh kembali di bawah kulit. Mereka biasanya membutuhkan beberapa hari atau minggu untuk muncul, yang mengarah ke benjolan kecil yang gelap. Terkadang, ketika benjolan lebih kecil, mereka akan disebut sebagai kaki stroberi, tetapi umumnya, ini adalah masalah kulit yang terpisah.
Banyak sumber fokus pada folikel rambut yang tersumbat sebagai penyebab utama kaki stroberi (dan omong-omong, istilah folikel rambut dan pori sebenarnya dapat dipertukarkan). Seperti halnya komedo hitam atau putih, folikel rambut tersumbat oleh kulit mati dan minyak, yang teroksidasi menjadi terlihat seperti titik-titik kecil.
Namun, meskipun kami berpikir bahwa kulit mati ekstra yang menyumbat pori-pori dapat menyebabkan kaki stroberi, kami tidak berpikir bahwa masalahnya selalu bermuara pada "pori-pori tersumbat".
Kami berpikir bahwa iritasi dari bercukur adalah faktor yang lebih besar lebih sering daripada tidak. Dengan demikian, bagian artikel berikut akan tetap membantu Anda mengatasi pori-pori yang tersumbat di kaki Anda jika itu yang Anda hadapi.
Folikulitis adalah kondisi kulit ketika folikel rambut benar-benar terinfeksi bakteri dan jamur, dan sering terjadi setelah bercukur karena saat itulah kulit paling rentan. Folikulitis bisa terasa gatal dan nyeri, dan karena ini adalah infeksi yang nyata, biasanya paling baik diobati dengan bantuan dokter.
Dalam jangka panjang, kombinasi peradangan akibat luka bakar akibat pisau cukur dan rambut yang tumbuh ke dalam dapat menyebabkan peningkatan produksi melanin di sekitar folikel yang rusak. Hal ini dapat menyebabkan tanda gelap yang sangat mirip dengan bekas jerawat. Untuk mengatasinya, Anda perlu melihat secara khusus perawatan hiperpigmentasi.
Karena kaki stroberi bukanlah kondisi kulit tetapi hanya istilah sehari-hari, Anda akan selalu ingin memeriksa akar penyebabnya untuk memahami kondisi sebenarnya yang Anda hadapi. Namun, secara umum, inilah tanda-tanda kaki stroberi:
Jika Anda mengalami sesuatu yang lebih parah atau menyakitkan daripada yang kami jelaskan di sini, sebaiknya Anda mencari bantuan medis daripada mencoba mengobatinya di rumah.
Setelah kaki Anda terlihat jerawatan, inilah hal-hal yang harus Anda lakukan untuk membantu menyembuhkannya.
Saat Anda melihat tanda-tanda pertama kaki berbintik-bintik, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mengistirahatkan kaki Anda. Jika Anda seorang pencukur harian, berhentilah selama beberapa hari, terutama jika kaki Anda iritasi dan bukan hanya sedikit jerawatan. Ini akan memberikan waktu bagi folikel untuk sembuh, dan juga akan mencegah Anda memperburuk keadaan dengan mencukur kulit yang bergelombang.
Langkah Anda selanjutnya adalah menggunakan sesuatu yang membantu membuka sumbatan folikel rambut dan menghilangkan kerusakan. Kita berbicara tentang eksfolian, tentu saja!
Sebaiknya hindari scrub fisik atau loofah karena dapat mengiritasi kulit Anda yang sudah sensitif. Sebagai gantinya, pilihlah exfoliant kimia yang akan mengangkat sel-sel kulit mati dengan lembut sekaligus membantu meregenerasi sel-sel kulit baru dan membalikkan tanda-tanda pigmentasi.
Terakhir, pastikan untuk melembabkan secara teratur. Dengan menjaga kulit Anda terhidrasi dan terkelupas, Anda akan dapat memperbaiki kulit Anda dan membalikkan titik-titik kecil di kaki Anda dalam waktu singkat.
Terserah Anda apakah Anda memilih krim tubuh, minyak, atau mentega. Yang penting adalah Anda melembabkan kaki Anda setiap hari, tepat setelah Anda selesai mandi. Dengan cara ini, pelembap dapat menahan air dari pancuran di kulit Anda untuk menjamin hidrasi yang optimal.
Cara lain untuk menjaga kelembapan kulit adalah dengan menghindari sabun mandi berbahan dasar sulfat yang keras dan sebagai gantinya memilih yang lembut dan melembapkan. Minyak mandi pembersih adalah pilihan yang sangat bagus karena mengunci kelembapan ke dalam kulit sambil menghilangkan kotoran.
Jika kaki Anda tidak hanya berjerawat tetapi juga sedikit teriritasi, Anda mungkin ingin mencoba krim anti-inflamasi topikal seperti kortikosteroid atau bahkan anti-histamin. Bicaralah dengan apoteker Anda, dan lihat jenis obat OTC yang mereka sarankan.
Dalam situasi yang lebih parah di mana iritasi tidak memudar, atau Anda mengalami infeksi atau rasa sakit, sebaiknya lewati perawatan di rumah dan langsung pergi ke dokter Anda. Seorang dokter akan dapat mendiagnosis kondisi Anda dengan benar dan meresepkan perawatan yang tepat untuk Anda.
Seperti kebanyakan hal dalam hidup, lebih mudah untuk mencegah kaki stroberi daripada menyingkirkannya setelah fakta. Berikut adalah beberapa tips perawatan kulit dasar yang akan sangat membantu menjaga kulit bayi Anda tetap halus.
Mencukur adalah penyebab utama kaki stroberi, dan teknik Anda membuat perbedaan besar. Berikut adalah cara-cara yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas cukur Anda untuk mengurangi risiko kaki stroberi.
Tidak ada dua orang yang sama, yang berarti bahwa cara kita menanggapi praktik yang berbeda juga akan berbeda. Beberapa orang mengalami jenis kaki stroberi terburuk setelah waxing, sementara bagi yang lain, bercukur adalah penyebab utamanya.
Jika Anda mengalami kaki stroberi dengan satu jenis metode penghilangan bulu, coba beberapa cara lain sampai Anda menemukan cara yang paling cocok untuk Anda. Selain mencukur dan waxing, metode lain yang dapat Anda coba di rumah termasuk mencukur bulu, memberi gula, atau menggunakan krim penghilang rambut.
Apakah kami menyebutkan bahwa kulit kering membuat kaki stroberi sejuta kali lebih buruk? Yah, itu hanya berarti bahwa pelembab bisa sangat membantu mencegahnya. Setelah Anda menghilangkan kaki stroberi, pertahankan rutinitas pelembab yang sama seperti yang telah kami jelaskan di bagian sebelumnya.
Pengelupasan adalah bagian dari menghilangkan kaki stroberi, tetapi juga membantu mencegahnya dengan menghilangkan semua penumpukan kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan membuat kulit menjadi kasar. Sebagai bagian dari pencegahan, jenis exfoliant yang Anda gunakan tidak terlalu penting, asalkan tidak terlalu agresif atau menjengkelkan. Anda bisa menggunakan lulur saat mandi setiap hari, mencoba menyikat kering, atau menggunakan pengelupasan kimia.
Saran terakhir kami untuk mencegah kaki stroberi mungkin yang paling efektif, tetapi juga sedikit mahal, jadi tidak dalam jangkauan semua orang. Kita berbicara tentang hair removal permanen, tentu saja.
Ada beberapa pilihan, termasuk laser hair removal di salon, elektrolisis, atau bahkan IPL di rumah. Jenis prosedur penghilangan rambut ini memerlukan beberapa kali perawatan, tetapi prosedur ini membantu menghancurkan folikel rambut, sehingga memberikan hasil jangka panjang dan tidak ada lagi trauma pada kulit.
Foto melalui Instagram
