Tubuh yang sehat mengarah pada kehidupan yang sehat. Ini bukan sekadar ungkapan tetapi kebenaran yang harus kita pegang dan pahami.
Tubuh yang sehat membutuhkan sistem kekebalan yang sehat, tetapi apa sebenarnya yang dilakukan sistem kekebalan?
Sistem kekebalan tubuh adalah mekanisme pertahanan diri tubuh kita yang melindungi kita setiap hari, setiap detik dari berbagai infeksi. Sangat menarik untuk mengetahui bahwa kita memiliki sistem seperti itu, yang seperti kekuatan besar yang melindungi tubuh dari benda asing. Para prajurit dalam sistem ini dikenal sebagai antibodi, yang berjalan melalui aliran darah kita ke seluruh tubuh untuk melawan orang luar. Setiap kali ada panggilan darurat pada saat cedera pada tubuh berupa pilek, flu, hipersensitivitas, antibodi dari berbagai kader ini merespons bersama untuk melawan situasi dan memberikan kemampuan terbaik mereka.
Kurangnya nutrisi dapat menyebabkan kinerja sistem kekebalan yang lebih rendah dan dengan demikian efeknya akan serius, misalnya. masuk angin atau demam adalah tanda bahwa sistem kekebalan tubuh seseorang telah melemah dan tidak dapat melawan benda asing tersebut. Oleh karena itu, ada kebutuhan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan merupakan tugas yang sangat penting karena tidak ada yang suka pilek, demam, flu sesekali. Dingin tidak disembuhkan dengan balsem uap; itu disembuhkan oleh sistem kekebalan itu sendiri.
Lantas, bagaimana cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh? Sejak zaman kuno, ketika obat-obatan tidak tersedia, seperti sekarang di dunia modern ini, ada banyak penggunaan produk alami untuk penyembuhan dan perlindungan dari setiap penyakit yang terjadi selama periode itu. Mengutip, jahe dan bawang putih adalah dua produk yang membantu orang melindungi diri dari berbagai infeksi.
Yang Anda butuhkan hanyalah satu juicer dan beberapa bahan. Berikut adalah beberapa jus penguat sistem kekebalan terbaik, yang akan meremajakan sistem kekebalan dan akan membantu menggantikan tentara yang lebih tua dan lebih lemah dengan yang lebih baru dan lebih kuat.
Anda dapat memilih salah satu yang sesuai dengan selera Anda!
Semua buah jeruk sarat dengan Vitamin C, yang merupakan penguat sistem kekebalan yang hebat. Keuntungan dari jus jeruk adalah bahwa buah jeruk, seperti lemon dan jeruk sudah tersedia dan membutuhkan waktu yang sangat sedikit untuk menyiapkan jus. Vitamin C juga memiliki sifat anti-oksidan dan antimikroba yang membantu melindungi tubuh Anda. Jus ini, terutama menjaga keseimbangan asam alkali dalam tubuh Anda yang pada gilirannya membuat Anda kurang rentan atau rentan terhadap penyakit.
Yah, namanya mungkin tampak seperti bahan masakan, tetapi ketika dibuat dalam bentuk jus, itu menjadi penguat sistem kekebalan yang luas. Dari ribuan tahun jahe dan bawang putih digunakan untuk melindungi tubuh dari infeksi. Komponen volatil di atas merupakan bahan utama yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sinus yang tersumbat dibersihkan dalam waktu singkat oleh komponen yang mudah menguap ini. Jika rasanya terlalu berlebihan, Anda bisa mengurangi konsentrasi jahe dan bawang putih dengan menambahkan dua atau tiga apel untuk mendapatkan rasa yang manis.
Ini adalah campuran dari beberapa bahan penguat sistem kekebalan, yang dapat disatukan untuk membuat salah satu jus penambah kekebalan yang paling efektif.
Bahan-bahannya antara lain:1 jeruk, 1 apel, 1 jeruk bali, 1 pir, dan 1 ubi jalar.
Semua itu bisa diblender dalam juicer atau mixer grinder dengan tambahan gula pasir secukupnya. Juga, untuk meningkatkan sifat penambah kekebalannya, tambahkan 1 sendok teh kunyit. Kunyit memiliki banyak manfaat kesehatan dan beberapa di antaranya termasuk sifat anti-oksidan, anti inflamasi, anti bakteri dan detoksifikasi. Ia menambahkan zat besi, seng, dan magnesium, yang memang merupakan komponen yang sangat penting dari siklus tubuh.
Jadi punch punch ini bisa disebut supercharger atau turbo yang bisa ditambahkan ke bodi.
Inilah minuman lain yang secara tidak langsung dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Resep ini termasuk bahan-bahan yang akan meningkatkan hati untuk mengeluarkan racun dari tubuh dan pada gilirannya meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bahan-bahannya antara lain brokoli, kol dan kembang kol. Jus yang dibuat dari masing-masing bahan mungkin terlalu pekat dan oleh karena itu dapat diencerkan menggunakan jus apel untuk mendapatkan campuran yang sesuai dengan lidah. Bahan-bahannya kaya akan vitamin dan elemen pelacak yang penting bagi tubuh.
Nama itu sendiri menunjukkan bahwa itu adalah campuran dari dua penguat sistem kekebalan yang potensial; yaitu Wortel dan buah Cranberry. Keduanya merupakan sumber yang kaya akan Vitamin B kompleks (vitamin esensial). Wortel memberikan kontribusi kalium, zat besi, dan natrium dan fosfor yang membantu meningkatkan fungsi hati dan juga melemaskan sistem saraf. Di sisi lain, cranberry kaya akan sumber flavonoid (anti oksidan) dan Vitamin C. Ini juga membantu mencegah berbagai penyakit jantung dan memiliki efek pembersihan pada sistem kemih. Campuran ini jelas merupakan minuman yang ampuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Mengapa menggunakan obat untuk penyakit ketika sistem kekebalan Anda dapat melakukan pekerjaan itu? Berikan dorongan dengan jus ini dan tetap sehat!
Apakah Anda rutin minum jus? Yang mana jus favoritmu? Bagikan dengan kami di bagian komentar.
