Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Kecantikan dan Kesehatan >> Kesehatan perempuan >> Mati haid

Vitamin Manakah yang Wajib Saat Menopause?

Suplemen untuk menopause bagi sebagian wanita adalah penemuan nyata dan satu-satunya keselamatan di masa sulit restrukturisasi tubuh. Jika prosesnya berlangsung secara bertahap, tidak ada masalah kesehatan khusus. Namun, bagi kebanyakan wanita, menopause disertai dengan penurunan kesejahteraan baik pada tingkat fisik maupun emosional. Sebagian besar masalah diselesaikan dengan bantuan obat hormonal, namun agak sulit untuk memprediksi hasil asupannya. Dokter hanya memiliki asumsi bahwa obat tertentu dapat memperbaiki kondisi. Bukan rahasia lagi bahwa wanita hanya takut untuk mengambil hormon. Suplemen menopause adalah satu-satunya jalan keluar dari situasi yang sulit.

Suplemen Terbaik Untuk Menopause. Apa yang Mereka Lakukan

Tindakan suplemen menopause ditujukan untuk memulihkan:

  • pengaturan hormon;
  • mikroflora genital alami;
  • suplai darah alat kelamin;
  • regenerasi jaringan (pemulihan);
  • aktivitas ovarium;
  • penurunan rangsangan sistem saraf;
  • pengurangan jumlah dan kekuatan hot flashes, sakit kepala, lekas marah;
  • menghilangkan nyeri spasmodik, insomnia;
  • meningkatkan resistensi terhadap infeksi.

Dengan timbulnya menopause, seng, selenium, yodium, silikon, mangan, kromium, tembaga menjadi kebutuhan pertama tubuh wanita. Mereka membantu mengatasi kelelahan, meningkatkan ketahanan terhadap stres, dan untuk menghindari segala macam penyakit yang dianggap sangat diperlukan untuk menopause dan pendamping usia tua yang tak terhindarkan.

Suplemen Suplemen Untuk Menopause yang Tak Terelakkan

10 suplemen menopause terbaik harus mencakup elemen-elemen berikut:

  • Seng diperlukan untuk sintesis hormon seks, penyerapan protein dan vitamin, produksi insulin oleh pankreas, pembaruan jaringan. Melindungi kulit dan selaput lendir dari kekeringan, tulang dari penipisan, jaringan dan organ dari peradangan, keracunan, degradasi, dan pembentukan tumor.
  • Hati membutuhkan selenium , tanpa itu, distrofi berkembang di otot jantung, irama jantung (aritmia) terganggu. Suplemen untuk menopause dengan itu melindungi dinding pembuluh darah dari peradangan (sklerosis, stenosis, iskemia). Hati membutuhkan selenium untuk menetralisir racun, melindungi mata dari katarak, kelenjar susu – dari kanker.
  • Kelenjar tiroid membutuhkan yodium untuk menghasilkan hormon, dengan bantuan yang mengontrol metabolisme, aktivitas jantung dan pernapasan. Kekurangan yodium menyebabkan peningkatan kelebihan berat badan, sembelit, edema, keracunan, peningkatan tekanan.
  • Silikon dibutuhkan oleh pembuluh darah, kekurangannya membuat mereka sulit. Dalam hal ini, pembuluh darah tidak dapat dengan cepat merespon perubahan kekuatan aliran darah dan ini menyebabkan tekanan darah meningkat. Dengan kekurangan silikon, kalsium mengendap di dinding pembuluh darah, yang menyebabkan aterosklerosis. Pada gilirannya, ini mengarah pada pelanggaran suplai darah, terutama jantung dan otak. Untuk menghindarinya, pasien harus mengonsumsi suplemen menopause dengan elemen ini.
  • Mangan, kromium, dan tembaga dibutuhkan oleh ovarium untuk menghasilkan hormon seks wanita. Kekurangan mereka menyebabkan ketidakseimbangan hormon, yang menyebabkan keterlambatan menstruasi, pergeseran siklus menstruasi, menopause dini. Mangan dan kromium dalam komposisi suplemen menopause terbaik mendukung tonus tubuh, aktivitas fisik, berat badan yang stabil. Dengan kekurangan mangan dan kromium, pemecahan dan penyerapan lemak dan karbohidrat terganggu, risiko diabetes, heptosis lemak, pigmentasi kulit meningkat, berat badan meningkat.

Tembaga memiliki efek anti inflamasi, menghambat pertumbuhan bakteri patogen, menjaga elastisitas dan kehalusan kulit, diperlukan pembuluh darah dan kekuatan darah untuk mensintesis hemoglobin, yang sangat penting dalam perdarahan uterus berat karena mencegah perkembangan anemia.

Suplemen untuk nyeri sendi menopause kompleks termasuk bahan tanaman yang memiliki sifat estrogen. Fitoestrogen aman dan tidak kalah efektifnya dengan obat hormonal. Pada saat yang sama, tidak seperti obat terapi penggantian hormon (HRT), obat ini tidak menyebabkan efek samping – penambahan berat badan, risiko tumor, dan kanker payudara.

Mengapa Suplemen Untuk Menopause Apakah Penting?

Penerimaan suplemen menopause kompleks memungkinkan Anda untuk memperingatkan:

  • degradasi gonad sebelum waktunya (menopause dini);
  • pendarahan menstruasi yang berlebihan;
  • anemia;
  • penyakit autoimun;
  • pembentukan tumor dan kista pada payudara, kelenjar tiroid, dll.;
  • radang mukosa saluran urogenital, inkontinensia urin;
  • penyakit yang memburuk selama menopause:penyakit jantung (IHD, kardiopati, aritmia) dan pembuluh darah (stroke, serangan jantung);
  • kerapuhan tulang, nyeri sendi, osteochondrosis tulang belakang;
  • kenaikan berat badan, edema;
  • gangguan pencernaan;

Berbagai macam produk suplemen menopause ada di luar sana, pastikan Anda membeli yang organik dan sealami mungkin tanpa bahan pengisi untuk kesehatan yang optimal. Periksa dengan MD Anda, jika Anda sedang mengonsumsi obat farmasi lainnya, jika ada kontra indikasi.

Selain itu, frekuensi biofeedback juga merupakan pilihan lain untuk membantu mengembalikan keseimbangan energi tubuh Anda. Lihat informasi tentang bagaimana frekuensi biofeedback dapat membantu Anda di bawah ini.

Lihat bagaimana frekuensi biofeedback dapat membantu mengatasi kekurangan nutrisi.

FREKUENSI BIOFEEDBACK

Juga, jangan lupa Masterclass di Grup FACEBOOK Holistic Menopause Thrive:LINK DI SINI - pada hari Rabu pukul 19:00 (UK) - 14:00 (EST)