Aujourd'hui, examinons quelques conseils de motivation et des citations inspirantes sur la façon de vivre pleinement sa vie et d'être heureux :
1) Gratitude.
La gratitude est l'un des ingrédients les plus importants d'une vie heureuse et épanouie. Il est très facile de commencer à prendre nos bénédictions pour acquises, surtout si le style de vie trépidant nous fait oublier comment être présent dans l'instant. Personnellement, j'aime prendre du temps chaque matin (cela ne peut prendre que quelques minutes) pour exprimer ma gratitude; Je suis reconnaissant envers ma famille et mes amis, pour la bonne santé et les nouvelles opportunités que la nouvelle journée apportera… Une bonne dose de gratitude le matin peut améliorer votre humeur et remplir toute votre journée d'une ambiance positive.
2) Apprenez à vivre dans l'instant.
Vivre dans l'instant est un élément essentiel et important d'une vie épanouie et heureuse. Voici la grande citation de Bouddha :"Ne demeurez pas dans le passé, ne rêvez pas du futur, concentrez votre esprit sur le moment présent." Oui, c'est vrai, le passé ne doit jamais revenir et le futur est quelque chose que nous ne pouvons pas saisir, le seul moment qui nous reste est "maintenant" ! Remarquons et profitons au maximum du moment présent ! Voici une autre excellente citation à ce sujet de Monique Lhuillier : "Je suis perfectionniste mais je sais vivre la vie. Quand je travaille, c'est à 100%. Quand je suis avec mes amis, je range tout et profite de la vie. Quand je rentre à la maison avec mes enfants, c'est un pur bonheur et tout en vaut la peine. À chaque fois, je me concentre vraiment à 100% sur une chose. J'ai appris à jongler avec ma vie et j'ai l'impression d'avoir maintenant l'équilibre parfait."
3) Apprenez à filtrer les choses et à être positif.
Apprenez à filtrer vos pensées et vos situations; apprenez à abandonner les choses qui ne vous apportent pas de joie et concentrez-vous sur celles qui vous rendent heureux. Choisissez une attitude mentale positive, la vie est beaucoup plus facile pour ceux qui voient le verre à moitié plein. Voici la grande citation de Willie Nelson qui dit tout :"Une fois que vous remplacez les pensées négatives par des pensées positives, vous commencerez à avoir des résultats positifs."
4) Restez fidèle à vous-même…
La vie deviendra beaucoup plus heureuse, lorsque vous commencerez à choisir de dire la vérité à tout moment, et, en particulier, à vous-même… Voici ce que William Shakespeare avait à dire à ce sujet :"Pour toi-même, sois fidèle, et cela doit suivre, comme la nuit le jour, tu ne pourras donc tromper personne.”
5) Si l'occasion se présente, saisissez-la !
La seule façon de savoir si quelque chose va bien ou pas, c'est d'essayer… Combien de fois nous avons perdu nos chances dans la vie, parce que nous n'avons tout simplement pas osé les saisir… Ce sage dicton de Michael Jordan dit tout : "Je peux accepter l'échec, tout le monde échoue à quelque chose. Mais je ne peux pas accepter de ne pas essayer."
6) Aucun regret.
Vivez votre vie sans regrets et ne regardez jamais en arrière :« Personne ne peut vivre sa vie à l'envers. Regardez devant vous, c'est là que réside votre avenir. (Citation d'Ann Landers)
7) Croyez en vous.
Croire en vos propres capacités peut vous aider à accomplir de grandes choses, et son absence est un billet sûr sur le train de l'échec. Si vous voulez faire quelque chose, ne vous contentez pas d'essayer de le faire, soyez confiant, soyez sûr que vous réussirez. Voici une excellente citation du film Star Wars de Yoda : "Do. Ou pas. Il n'y a pas d'essai."
8) N'acceptez pas l'échec comme destination finale.
Benjamin Franklin a déclaré :« Ne craignez pas les erreurs. Vous connaîtrez l'échec. Continuez à tendre la main. Laissons nos échecs et nos erreurs nous motiver encore plus. En fait, les échecs ne sont que des étapes vers notre succès futur. Gardez votre objectif à l'esprit et avancez sur la route de votre vie avec confiance. Voici une autre excellente citation de Napoleon Hill :"Avant que le succès n'arrive dans la vie d'un homme, il est certain qu'il rencontrera beaucoup de défaites temporaires et, peut-être, quelques échecs. Quand la défaite rattrape un homme, la chose la plus simple et la plus logique à faire est d'arrêter. C'est exactement ce que font la majorité des hommes. Eh bien, rappelons-nous que l'échec n'est pas notre destination finale.
9) Trouvez des moyens d'exprimer votre créativité.
Chacun de nous a des talents et des dons particuliers. Souvent, cachés et inexprimés, nos dons de créativité sont camouflés sous le poids de nos distractions et soucis quotidiens. Trouvez du temps chaque jour (même si ce n'est qu'une demi-heure) pour déterminer quel est votre domaine de créativité et vous exprimer :que vous aimiez jouer d'un instrument, danser, chanter, peindre ou jouer au football. Faites des choses qui vous font vous sentir vivant et qui remplissent votre cœur d'enthousiasme et de joie. Votre vie deviendra beaucoup plus heureuse et plus épanouie, lorsque vous trouverez le temps d'enrichir le monde avec l'expression de vos talents et dons créatifs. Pablo Picasso a dit un jour :"Chaque enfant est un artiste, le problème est de rester un artiste quand on grandit"
10) Ne vous conformez pas.
Vous n'avez pas besoin d'essayer de vous enfoncer dans les normes établies par les hommes. Vivez votre vie sans ces frontières. Ne vous conformez pas. Sois différent. Pensez autrement. Certaines règles sont définitivement destinées à être enfreintes. Comment pensez-vous que le progrès prend vie ? "La règle d'or est qu'il n'y a pas de règles d'or", George Bernard Shaw
11) Arrêtez de vous soucier de ce que les autres pourraient penser de vous.
Eh bien, ce que les autres pensent est leur affaire. Vivez votre vie sans ce piège. Si vous voulez porter des vêtements clairs, mais que vous avez peur des opinions des autres, alors vous ne vivez pas pleinement votre vie. Sois libre. Soyez heureux. Soyez vous. "Ce que les autres pensent de moi ne me regarde pas", Michael J. Fox
12) Trouvez le véritable amour…
Pour vivre une vie heureuse et épanouie, nous devons avoir l'harmonie dans tous les domaines de la vie. L'un d'eux est la vie amoureuse. Si vous êtes beau, en bonne santé et riche, mais que vous n'avez pas de véritable amour dans votre vie, votre existence pourrait ne pas être complète. Une belle et sincère relation avec une autre personne enrichira votre vie d'un réel bonheur et joie. Voici une citation de Billy Graham :"Rien ne peut apporter un réel sentiment de sécurité dans la maison, sauf le véritable amour."
J'espère que vous avez trouvé ces conseils de motivation et ces citations de vie inspirantes utiles.
N'hésitez pas à partager vos propres conseils sur la façon de vivre pleinement la vie dans la section des commentaires ci-dessous.
Restez heureux !
