10 délicieuses recettes de pâtes pour les enfants

Lorsque vous avez des enfants à la maison, vous devez penser à des aliments sains, mais rapides et faciles à préparer. Eh bien, vous ne pouvez pas vous tromper avec les pâtes! Les plats de pâtes contiennent de l'amidon, qui est essentiel pour une alimentation équilibrée. Les pâtes sont également bon marché. Il existe de nombreux plats que vous pouvez préparer avec des pâtes. Vous pouvez rendre vos enfants heureux en cuisinant des variétés de recettes de pâtes pour eux. Alors que demander de plus pour faire manger à vos enfants un repas équilibré et délicieux ?

10 meilleures recettes de pâtes que vos enfants vont adorer :

Voici 10 des meilleures recettes de pâtes rapides et faciles à préparer pour les enfants :

1. Pâtes Doyng Doyng :

Il s'agit d'un délicieux plat de pâtes que vos enfants ne manqueront pas d'apprécier et d'y aller pendant quelques secondes !

Ingrédients :

• Huile d'olive-1 cuillère à soupe
• Oignon blanc coupé en dés - 1/2 tasse
• Ail haché - 1 cuillère à soupe
• Boeuf haché maigre - 1 livre
• Courge musquée en dés - 1 ½ tasse
• Sauce tomate en conserve-16 onces
• Bouillon de poulet faible en sodium - 1 tasse

Comment faire :

1. La première chose à faire est de préparer les pâtes.
2. Faites bouillir de l'eau dans une casserole de taille moyenne.
3. Ajouter les pâtes et laisser bouillir environ 5 minutes.
4. Les pâtes doivent être fermes.
5. Videz l'eau et laissez les pâtes refroidir en les rinçant sous l'eau froide.
6. Maintenant, prenez une grande sauteuse, ajoutez de l'huile d'olive et faites-la chauffer.
7. Ajouter l'oignon et l'ail et faire cuire à feu moyen-doux pendant environ 2 à 4 minutes.
8. Ensuite, ajoutez le boeuf et faites-le cuire à découvert pendant 5 minutes.
9. Vous pouvez maintenant ajouter les pâtes, la courge musquée, la sauce tomate et le bouillon de poulet.
10. Faites cuire à feu doux pendant encore 5 à 7 minutes et c'est prêt !
11. Servez et regardez vos enfants apprécier leur repas !

2. Délice de spaghetti au four :

C'est une recette facile et sans prise de tête ! C'est délicieux, donc vos enfants vont certainement l'adorer !

Ingrédients :

• Bœuf haché, dinde ou poulet
• Oignon
• Ail
• Poivrons
• Crème de champignons
• Soupe à la tomate
• Fromage cheddar

Comment faire :

1. Il vous suffit de mélanger la viande hachée de votre choix avec l'oignon, l'ail, la crème de champignons, les poivrons et la tomate dans un plat allant au four.
2. Ajoutez vos spaghettis précuits et garnissez-les de fromage cheddar.
3. Il ne reste plus qu'à le mettre au four !
4. Une fois prêt, servez et savourez un délicieux repas !

3. Délicieuses pâtes de la jungle :

Il s'agit d'une recette de pâtes amusante que les enfants de tous âges adoreront creuser !

Ingrédients :

• Pâtes colorées - 300 grammes
• Petit oignon finement haché-1
• Ail écrasé-1 gousse
• Tomates hachées-1 boîte
• Farine-1 cuillère à soupe
• Lait-450 ml
• Fromage cheddar râpé - 2 tasses
• Basilic haché (frais ou séché)
• Purée de tomates
• Poivre
• Brocoli haché - une demi-tête

Comment faire :

1. Tout d'abord, préparez les pâtes selon les instructions de son emballage.
2. Faites chauffer une petite quantité d'huile d'olive et faites revenir l'ail et les oignons jusqu'à ce qu'ils ramollissent.
3. Ajoutez maintenant vos tomates en conserve, un tout petit peu de purée de tomates, du basilic haché et du poivre.
4. Laissez mijoter ce mélange pendant environ 10 minutes.
5. Faire cuire le brocoli à la vapeur et l'ajouter à la poêle de mélange de tomates.
6. Enlevez-le du feu.
7. L'étape suivante consiste à prendre une casserole et à laisser fondre le beurre.
8. Ajouter la farine et mélanger pendant 2 minutes.
9. Prenez votre lait et versez-le lentement dans la casserole en remuant continuellement.
10. Lorsque le mélange commence à mijoter, retirez-le du feu et ajoutez la moitié du fromage cheddar que vous avez.
11. Mélangez maintenant la sauce tomate et les pâtes dans un plat allant au four, puis ajoutez la sauce au fromage.
12. Complétez avec plus de votre fromage râpé. Mettez-le au four et laissez-le cuire pendant 20 minutes.
13. Une fois le fromage fondu, sortez-le et servez.

4. Pâtes Aux Légumes Et Au Poulet :

C'est un plat de pâtes coloré que les enfants comme les adultes vont adorer !

Ingrédients :

• Herbes mélangées
• Poitrines de poulet-2
• Pâtes complètes - 250 g
• Une grosse poignée de champignons tranchés
• Grand poivron rouge tranché-1
• Gros oignon tranché-1
• Brocoli-5 ou 6 fleurons
• Tomates cerises-10
• Gousse d'ail-1
• Feuilles d'épinards-1 grand paquet
• Fromage Gruyère-200g
• Philadelphia light-1/2 pack

Comment faire :

1. Hacher les poitrines de poulet en bouchées et les morceaux jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
2. Maintenant, mettez l'ail et les oignons et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
3. Ajouter les champignons, le poivron et une pincée ou deux des herbes mélangées.
4. Ensuite, faites cuire à la vapeur le brocoli, les carottes et les épinards.
5. Pendant qu'elles fument, faites cuire vos pâtes et ajoutez-les bien chaudes au mélange d'oignons et de champignons.
6. Coupez les tomates cerises et ajoutez-les aux pâtes.
7. Vous pouvez maintenant mélanger votre Philadelphia léger et du fromage sur le dessus.
8. Lorsque le fromage et le Philadelphia light fondent, ils sont prêts à être servis et savourés !

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