Vous recherchez une huile entièrement naturelle qui vous offre de multiples bienfaits pour la santé ? Vous devriez envisager l'huile d'abricot. Comme vous le savez, il existe une myriade d'huiles qui ont de nombreux effets merveilleux sur la santé, et il peut être difficile de choisir celle qui convient le mieux à vos besoins.
Cela dit, il existe un certain nombre d'avantages et d'utilisations de l'huile d'abricot. Voulez-vous en savoir plus? Continuez à lire !
L'abricotier fait partie de la famille des roses et est originaire d'Asie centrale et orientale (1). Le fruit est riche en vitamines A, C et E ainsi qu'en fibres alimentaires et en potassium.
Les noyaux d'abricot contiennent 40 à 50% d'huile (2). L'huile est dérivée de graines qui ont été séchées et est connue sous le nom d'huile de noyau d'abricot. Il est assez similaire aux huiles de pêche et d'amande. Les principaux composants de cette huile bénéfique sont les acides linoléique et oléique qui sont bien connus pour être des graisses insaturées saines. L'huile d'abricot présente un large éventail d'avantages pour la santé. Il est particulièrement connu pour les merveilles qu'il fait pour la peau, c'est pourquoi il est souvent utilisé comme ingrédient clé dans de nombreux produits de soin de la peau. Il aide également à améliorer l'état des cheveux et vous le trouverez donc également dans de nombreux produits de soins capillaires.
Voici un aperçu des bienfaits de l'huile d'abricot sur votre peau et vos cheveux :
Comme mentionné, l'huile d'abricot est couramment utilisée dans de nombreuses crèmes, lotions, savons et autres produits de soin de la peau. C'est parce qu'il est léger et très doux pour la peau. Lorsque vous utilisez cette huile incroyable sur votre peau, vous bénéficiez des avantages suivants :
L'huile d'abricot a des propriétés réhydratantes qui en font un excellent hydratant naturel qui convient à tous les types de peau. Lorsque vous l'utilisez, il ne semble pas lourd et ne laisse pas de couche grasse. Les hydratants commerciaux sont souvent évités par les femmes à la peau grasse. Cependant, l'huile est légère, vous pouvez donc l'utiliser que vous ayez la peau grasse, mixte ou sensible. Vous pouvez ajouter quelques gouttes au sérum que vous utilisez quotidiennement ou le mélanger avec de l'huile d'olive pour l'appliquer sur votre peau.
L'huile d'abricot est riche en GLA, ou acide gamma linoléique, qui aide à maintenir l'équilibre hydrique de votre peau. Cet acide bénéfique est également utile pour garder votre peau tonique et ferme. Les vitamines A et E contenues dans l'huile retardent également les signes du vieillissement car elles aident à la maintenir bien nourrie. L'huile d'abricot possède également des propriétés anti-inflammatoires qui la rendent efficace dans le traitement et l'apaisement des affections cutanées comme l'eczéma. Il possède également des propriétés antioxydantes qui aident à lutter contre les dommages causés par les radicaux libres (3).
De nombreuses huiles restent à la surface de la peau, lui donnant un aspect gras et brillant. Cependant, ce n'est pas le cas avec l'huile d'abricot car elle est facilement absorbée par la peau. Cela aide à garder votre peau lubrifiée de l'intérieur. Pour obtenir cet avantage, utilisez-le avec des crèmes ou des lotions ainsi que des baumes à lèvres. Vous pouvez également l'utiliser comme huile de massage pour lubrifier la peau de tout votre corps. L'huile d'abricot biologique étant légère, non irritante, douce et douce, elle peut également être utilisée pour les bébés et les enfants.
Vous pouvez utiliser de l'huile d'abricot avec du sucre pour faire un superbe gommage pour votre visage et votre corps. Cela fera un excellent exfoliant, éliminant les cellules mortes de la peau et vous donnant une peau lisse et douce (4). Lorsque vous utilisez de l'huile d'abricot comme ingrédient pour un gommage, vous vous assurez que votre peau est profondément nettoyée et que toutes les impuretés sont éliminées de votre peau. En tant que gommage, il aide à éliminer les points noirs et à déboucher les pores. Cela vous laissera une peau radieuse qui brille de santé car elle stimule la croissance de nouvelles cellules cutanées.
Les cheveux ont besoin de beaucoup de soins pour rester brillants et forts, et l'huile d'abricot est exactement ce dont vous avez besoin. Il existe de nombreux produits de soins capillaires sur le marché qui prétendent améliorer la texture des cheveux et favoriser une croissance saine. Malheureusement, bon nombre de ces affirmations sont fausses. En fait, ils contiennent de nombreux produits chimiques nocifs qui font plus de mal que de bien à vos cheveux. Au lieu de dépenser de l'argent pour ces produits coûteux, optez pour l'huile d'abricot car elle offre à vos cheveux de nombreux avantages. Comme mentionné précédemment, cette huile merveilleuse peut aider à favoriser une croissance saine de vos cheveux, à améliorer leur texture et à les rendre forts, brillants et doux.
Lorsque vous utilisez régulièrement de l'huile d'abricot sur vos cheveux, vous vous assurez qu'ils deviennent doux et brillants. Il nourrit les racines et les mèches de vos cheveux et les maintient également hydratés. Lorsque vous massez vos cheveux avec de l'huile d'abricot chaude, vos follicules pileux sont stimulés et cela améliore également la croissance des cheveux.
Pour obtenir les meilleurs effets que cette huile a à offrir à vos cheveux, gardez à l'esprit les conseils suivants :
Pour profiter de vos cheveux, vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile d'abricot à votre shampooing et revitalisant. Il est particulièrement bon pour les dommages dus aux traitements capillaires chimiques. Il peut également aider à guérir le cuir chevelu squameux et sec, prévenant ainsi les pellicules.
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