4 boissons alcoolisées saines !

Afficher les photos C'est la fête comme c'est la Saint-Valentin, le jour de la fête. Si vous surveillez votre prise de poids et travaillez à perdre ces kilos en trop, vous limiterez votre consommation d'alcool ! Eh bien, il y a une bonne nouvelle pour vous. Il existe peu de boissons saines qui contrôlent la prise de poids et qui sont également bonnes pour le corps ! Découvrez les boissons alcoolisées saines.

4 boissons alcoolisées saines :

Bière : Une consommation modérée de bière est saine pour le corps. Selon une enquête, consommer une quantité modérée (7 à 12 verres par semaine) de bière réduit les risques de maladies cardiaques. La bière est un antioxydant et contient également de nombreux nutriments, tels que des protéines, de la vitamine B, du phosphore, du magnésium, du fer, de la niacine et de la riboflavine, pour n'en nommer que quelques-uns. La bière peut changer votre humeur en supprimant le stress ou la dépression et est également bonne pour le cerveau. Cependant, une consommation excessive de bière peut être malsaine. Cela peut abîmer le foie et entraîner une prise de poids !

Vin : Il est considéré comme l'une des boissons alcoolisées les plus saines. Le vin rouge en particulier est l'une des boissons avec plusieurs avantages pour la santé. C'est un remède naturel pour les patients cardiaques. Un verre de vin tous les jours peut réduire les risques d'infarctus et d'autres maladies. Le vin rouge est fait de raisins et se compose d'antioxydants naturels comme le HDL (bon cholestérol) qui réduisent le taux de mortalité et le stress. Le vin biologique est le meilleur pour un cœur et un corps sains.

Vodka : La star de la télévision Snooki a perdu du poids rien qu'en buvant de la vodka. La vodka est une boisson alcoolisée saine pour les personnes à la diète qui souhaitent brûler ces graisses corporelles supplémentaires avec une boisson alcoolisée. La vodka contient des vitamines et des minéraux tels que le phosphore, le potassium et le sodium de la vitamine B. La vodka aide à perdre du poids car elle est faible en calories, en mortalité et améliore la santé cardiovasculaire. Cependant, une trop grande consommation de vodka peut être malsaine.

Bloody Mary : Cette boisson alcoolisée est faite avec du jus de tomate et une consommation modérée de cette boisson peut être saine pour le corps. Un verre de Bloody Mary contrôle la faim et maintient le cœur en bonne santé.

Ce sont quelques boissons alcoolisées saines qui, lorsqu'elles sont consommées en quantité modérée, peuvent être bénéfiques pour le corps.