Afficher les photos Il peut être agréable de grignoter des popcorns en regardant des films, mais les effets de manger des popcorns trop salés sont tout à fait inimaginables. Les salles de cinéma et les centres commerciaux du métro proposent des combinaisons coûteuses de pop-corn à différentes saveurs et l'odeur tentante incite à les acheter, mais les effets secondaires de leur consommation sont nombreux. Jetez un œil pour connaître les effets de manger des popcorns trop salés.
Effets de manger des popcorns trop salés -
1. La raison même pour laquelle les centres commerciaux proposent des pop-corn trop salés est qu'ils peuvent garder les pop-corn frais et croustillants pendant longtemps. Les sels agissent comme des conservateurs et permettent aux aliments de durer longtemps, même dans des conditions humides et sèches. Et pas seulement cela, les popcorns salés assèchent la gorge provoquant le besoin de soif et ainsi les comptoirs alimentaires gagnent beaucoup d'argent en vendant des boissons avec des popcorns.
2. Trop de sel dans les popcorns rend le sang plus salé et comme le sang circule partout, le sel draine les fluides corporels causant beaucoup d'inconfort dans les systèmes corporels.
3. Manger trop de pop-corn en une seule séance rendra la personne ballonnée et mal à l'aise.
4. L'ajout de généreuses quantités de beurre et de sel augmentera également la tension artérielle. Le déséquilibre entre le sel et l'eau causé par la consommation d'aliments aussi salés peut même entraîner une hypertension artérielle, une crise cardiaque et même un accident vasculaire cérébral.
5. Mâcher trop de popcorns à la fois peut entraîner des étouffements, de la toux, etc. Les National Institutes of Health ont qualifié le popcorn de potentiellement dangereux pour la santé des enfants (entre 1 et 3). Pour s'en remettre -
Chaque fois que vous mangez une bouche pleine de cette boisson gazeuse de malbouffe (de préférence diététique). Évitez les boissons gazeuses avec des édulcorants artificiels, préférez le soda au citron frais ou simplement l'eau gazeuse.
L'une des meilleures façons d'éviter les effets des popcorns salés est de les brûler. Nous conseillons donc 2-3 minutes de course rapide, 20 minutes de ménage, 5 minutes d'entraînement (circuit training, aérobic etc).
