Au fur et à mesure que notre corps vieillit, il subit des changements parfois difficiles à appréhender. Les yeux sont l'un des premiers organes touchés par le vieillissement. Une vision terne, une cataracte, des flotteurs oculaires, etc. peuvent rendre la vie plus qu'un peu difficile.
Mais que sont exactement les flotteurs oculaires ? Les flotteurs oculaires sont décrits comme les taches sombres qui se situent entre nos lignes de vision et flottent autour de l'œil chaque fois que vous les roulez ou les déplacez. Les flotteurs oculaires peuvent arriver à n'importe qui à presque n'importe quel âge de la vie. Mais on le trouve le plus souvent chez les personnes âgées. Les flotteurs oculaires ne causent normalement pas beaucoup de problèmes, mais peuvent devenir problématiques lors de l'exécution de certaines tâches spécifiques, telles que lire un livre, conduire une voiture ou même travailler sur un ordinateur pendant de longues heures. Vous pouvez faire retirer définitivement les flotteurs oculaires par une intervention chirurgicale, mais cela est sans aucun doute extrêmement risqué à entreprendre. En fait, la plupart des chirurgiens le déconseillent. En effet, rien ne garantit que l'opération sera un succès.
Pratiquement, il y a plus de chances que vos yeux soient gravement endommagés ou que vous perdiez complètement la vue, par rapport à l'habitude de vivre avec vos flotteurs oculaires.
Bien que la condition ne puisse pas être inversée, il existe des remèdes maison que vous pouvez essayer de surmonter l'irritation causée par les flotteurs oculaires.
Les flotteurs oculaires sont l'une des affections oculaires les plus courantes qui affectent la plupart des gens aujourd'hui. Il existe certains symptômes qui permettent de déterminer facilement si une personne souffre d'un flotteur oculaire. Lorsque vous bougez votre œil, si vous sentez que certaines spécifications sombres gâchent et brouillent votre vision, vous souffrez actuellement du problème des corps flottants. Une fois que vous avez déterminé cela, vous pouvez commencer à réfléchir à la façon de le traiter. Voici les principaux remèdes énumérés ci-dessous :
Masser doucement les tempes est un superbe remède maison pour les yeux flottants. Prenez un chiffon imbibé d'eau tiède et placez-le sur vos yeux fermés. Suivez cette action en massant doucement vos tempes. Cet acte aide à réduire les niveaux de stress, ce qui à son tour aide à empêcher les flotteurs oculaires de se produire en premier lieu. Comme le dit le proverbe, "mieux vaut prévenir que guérir" !
Concentrer votre vision sur un objet particulier peut détendre vos yeux. Prenez un objet particulier, par exemple un crayon ou une pièce de monnaie. Entraînez votre vue pour vous concentrer sur l'objet. Maintenant, dessinez lentement l'objet près de vous. Approchez-le aussi près que six pouces de votre visage. Maintenant, reprenez l'objet. Continuez à répéter ce processus, au moins dix fois par jour. Cela peut apporter un certain soulagement à vos yeux.
Tout comme la mise au point soulage l'œil du problème des flotteurs oculaires, il en va de même pour les exercices oculaires. L'un des exercices oculaires les plus courants consiste à rouler les yeux dans le sens des aiguilles d'une montre et à répéter dix fois la même action dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Cet exercice oculaire ne se limite pas uniquement à guérir les flotteurs oculaires. Chaque fois que vous sentez que vos yeux vous font mal, soit en raison de longues heures de travail devant un ordinateur, soit en regardant la télévision pendant longtemps, vous pouvez effectuer cet exercice oculaire pour soulager une certaine quantité de stress de vos yeux.
Souvent, les corps flottants dans les yeux sont dus à un stress supplémentaire exercé sur vos yeux. Le yoga est le meilleur moyen d'atténuer le stress. Faire du yoga calme l'esprit et le corps, ce qui détend les yeux et atténue l'inconfort lié au corps flottant présent dans vos yeux. Consultez un instructeur de yoga avant de commencer le yoga.
Parfois, le flotteur oculaire peut également se produire en raison d'un amalgame de toxines dans le corps. L'un des meilleurs moyens de se débarrasser de ces toxines est de boire plus d'eau. Une fois que le corps est débarrassé des toxines, les chances d'être affecté par les flotteurs oculaires deviennent relativement faibles. L'eau potable est l'un des remèdes maison les plus efficaces pour les flotteurs oculaires.
Consommer des myrtilles est un autre moyen de prévenir les flotteurs oculaires. La myrtille est connue pour être une riche source d'antioxydants et est également connue pour sa capacité à durcir le tissu rétinien. La myrtille peut certainement aider à améliorer la fonction oculaire. Les myrtilles peuvent être consommées crues ou peuvent être consommées avec des jus et des confitures. Cela aussi fait partie de la liste des remèdes maison pour les yeux flottants.
Tout comme les myrtilles, il existe de nombreuses autres herbes, ingrédients et aliments qui contiennent des niveaux élevés d'antioxydants. Manger de tels aliments est bon pour guérir les flotteurs oculaires. Certains aliments qui appartiennent à cette catégorie sont les kiwis, les oranges, les légumes à feuilles vertes et les fraises. Le thé vert est également connu pour posséder des antioxydants. Il est prudent de supposer que les antioxydants sont extrêmement utiles pour éviter, prévenir ou même guérir les flotteurs oculaires. Par conséquent, cela tombe également dans la catégorie des remèdes contre les flotteurs oculaires.
Regardez cette vidéo – Comment les antioxydants aident naturellement les flotteurs oculaires :- 3 meilleurs remèdes naturels pour se débarrasser des yeux flottants
La taurine est une substance que l'on trouve principalement dans les fruits de mer et les viandes comme les pétoncles et les crevettes. Il est considéré comme excellent pour améliorer la vue. La consommation d'aliments riches en taurine améliore la vision et diminue le risque d'apparition de flotteurs oculaires. Cette méthode est extrêmement efficace comme remède maison pour cette condition.
Cette herbe est connue pour augmenter avec succès le flux sanguin, ce qui est un moyen efficace d'améliorer la qualité de la vision. Le Ginko biloba est généralement pris par les personnes souffrant de glaucome. Ainsi, on suppose que si une herbe est suffisamment capable de prévenir ou d'éviter une affection oculaire grave telle que le glaucome, elle peut certainement traiter les problèmes des flotteurs oculaires. On pense également qu'il s'agit d'un moyen efficace d'éviter ou de prévenir les flotteurs oculaires.
Les rayons directs du soleil peuvent être nocifs pour vos yeux. Alors, protégez-les en portant des lunettes de soleil chaque fois que vous êtes à l'extérieur par une journée ensoleillée. Cela réduit l'exposition directe de la lumière du soleil à vos yeux et rend la présence des flotteurs oculaires moins apparente.
La consommation de compléments bio est très utile pour éviter les flotteurs oculaires. Boire différents types de jus de fruits et de légumes est bon pour l'amélioration de la vue. Parfois, des aliments tels que les pommes, le thym, le panais, les framboises, le céleri, les betteraves et les carottes sont couramment consommés pour éviter les flotteurs oculaires. Cela aussi fait partie des meilleurs remèdes maison pour les flotteurs oculaires.
La caféine et l'alcool ont tendance à avoir un effet néfaste sur les yeux. Donc, si vous êtes un grand consommateur de café et d'alcool, vous devez soit réduire votre consommation de ces deux boissons pour éviter les flotteurs oculaires.
La plupart des gens affirment qu'ils fument parce qu'ils trouvent que fumer est un moyen de réduire le stress. Mais ce n'est pas vrai. Fumer ne soulage pas le stress. En fait, il a tendance à l'augmenter, surtout lorsque vous inhalez la fumée. Ce n'est pas bon pour votre vision. Alors, arrêtez de fumer pour échapper aux griffes des flotteurs oculaires. Ceci est un autre remède de choix pour le traitement des flotteurs oculaires.
La plupart du temps, nos yeux sont stressés par le manque de sommeil. Nos vies quotidiennes sont tellement occupées de nos jours que nous n'avons même pas le temps de dormir suffisamment. En plus du facteur stress, nous passons une grande partie de notre temps devant l'ordinateur. Avec tous ces facteurs réunis, il n'est pas difficile de comprendre pourquoi tant d'entre nous souffrent de maladies oculaires, les flotteurs oculaires étant en tête de liste. Ainsi, l'un des moyens les plus simples de traiter le problème des flotteurs oculaires est probablement de vous assurer que vous dormez correctement et que vous obtenez la quantité de repos nécessaire dont vos yeux ont besoin pour fonctionner correctement.
Probablement, l'une des façons les plus indésirables de traiter le problème des flotteurs oculaires est de simplement laisser faire. À vrai dire, les flotteurs dans les yeux ne vous dérangent généralement pas dans la plupart des cas. Donc, si aucun de ces remèdes maison pour les flotteurs oculaires ne fonctionne pour vous aider à obtenir une sorte de soulagement de votre douleur, alors vous devriez peut-être envisager de vous habituer au fait que vous avez des flotteurs oculaires.
Aujourd'hui, nous passons la plupart de notre temps à travailler sur l'ordinateur. Quelques conseils peuvent être suivis pour soulager les yeux du stress excessif. La personne peut prendre des pauses fréquentes; agrandir le document sur l'ordinateur pour le lire ou le travailler ; et si vous sentez que vos yeux vous font mal, vous pouvez vous laver les yeux ou faire certains des exercices oculaires mentionnés précédemment. Faire tout cela régulièrement peut réduire le stress auquel vos yeux sont soumis. Une fois que vos yeux ne sont plus stressés ou au moins que la cause du stress qui affecte vos yeux a été éliminée, vous pouvez être assuré de vous débarrasser des flotteurs oculaires.
Est-ce que vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez de flotteurs oculaires? Que faites-vous pour obtenir un soulagement? Partagez avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.
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