Régime aux baies d'açaï pour perdre du poids facilement !

Afficher les photos Les baies sont saines et bien connues pour brûler les graisses corporelles. Les personnes au régime préfèrent les baies et autres agrumes pour perdre du poids facilement et rester en bonne santé ! Avez-vous entendu parler du régime aux baies d'açai ? Oui, c'est le régime suivi par Oprah Winfrey. C'est l'un des régimes efficaces car il est riche en antioxydants nécessaires à l'organisme. L'açai est la baie d'un palmier amazonien traditionnellement utilisé au Brésil depuis des années.

Le régime aux baies d'açaï a été révélé dans l'émission d'Oprah Winfrey par le Dr Nicholas Perricone et plus tard, l'animatrice a également déclaré qu'elle suivrait ce régime pour perdre du poids.

Ce que 'est-ce que le régime alimentaire des baies d'açai ?

1. Les antioxydants contenus dans les baies d'açai aident à perdre du poids facilement sans trop d'effort. Vous n'êtes pas obligé de manger des baies toute la journée. Il doit être consommé une fois par jour.

2. Non seulement vous perdez du poids avec un régime de baies d'açai, mais vous améliorez également la digestion. Les baies d'açai sont bénéfiques car elles détoxifient et éliminent les toxines du corps. Cela améliore votre teint et la croissance de vos cheveux.

3. Ayez des baies d'açai congelées ou incluez simplement du jus d'açai dans votre alimentation. Vous pouvez également mélanger les baies avec du yaourt, du porridge ou de la salade et le consommer à tout moment de la journée.

4. Les baies d'açaï ont le goût du vin et peuvent également être dégustées en cocktail sans alcool ! Mélangez-le avec d'autres jus et buvez-le.

5. Si vous voulez avoir l'air jeune pendant des années sans aucune ride, prenez des baies d'açaï ! Ces baies ralentissent naturellement le processus de vieillissement.

6. Le régime alimentaire des baies d'açai est sain car il renforce l'immunité, améliore la circulation et la santé cardiovasculaire.

7. Le régime aux baies d'açai contient des acides gras essentiels, des acides aminés et des phytostérols qui contrôlent la faim et vous gardent rassasié plus longtemps.

Le régime aux baies d'açai est bon pour une perte de poids facile. Dans ce plan de régime, évitez d'avoir des aliments gras et gras pendant le régime et ne mangez pas trop de baies en une journée ! Conservez les baies au réfrigérateur pour une utilisation plus longue et entraînez-vous régulièrement pour rester en forme !