Pouvez-vous teindre les cheveux pendant la grossesse ou l'allaitement?

En aidant la nature à réaliser la plus grande merveille de tous les temps, vous pourriez être prêt à souffrir de beaucoup d'inconfort, des racines développées et des brins gris juste l'un d'entre eux. Mais le faut-il ? Malgré les mythes courants, il peut être sûr de se teindre les cheveux pendant la grossesse si vous suivez quelques recommandations. Après tout, avec tant de changements dans votre corps et d'anxiété à l'idée de donner naissance à un enfant et d'allaiter, garder vos cheveux fabuleux est une chose à laquelle vous pouvez vous accrocher pour la confiance et l'amour-propre.

Lisez la suite pour en savoir plus sur la grossesse et la teinture des cheveux et les précautions à prendre.

Se faire teindre les cheveux pendant la grossesse :est-ce sans danger ?

Il y a beaucoup de discussions pour savoir si les femmes enceintes peuvent se teindre les cheveux. La logique commune – et les mamies surprotectrices – dirait que la teinture capillaire est une substance chimique dure qui peut nuire à un bébé en développement. La science ne confirme pas une telle affirmation.

Même si les recherches sur le sujet sont encore limitées, les études disponibles s'accordent à dire que l'absorption du colorant par la peau est négligeable et ne peut pas avoir d'effets négatifs sur le fœtus. De plus, étant donné qu'une infime quantité de produits chimiques pénètre dans la circulation sanguine, il n'y a aucune chance qu'une quantité nocive passe par votre lait maternel.

Un autre risque qui mérite d'être mentionné est la brise dans les fortes vapeurs des colorants permanents. Se colorer les cheveux dans des endroits bien ventilés minimise le risque d'exposition négative. En même temps, veillez à ne pas inhaler des vapeurs nocives lorsque vous ne vous colorez même pas les cheveux ! Par exemple :

• demander de programmer vos visites au salon lorsqu'aucune procédure de coloration capillaire pour d'autres clients n'est prévue ;
• lorsqu'une personne avec qui vous vivez se teint les cheveux à la maison, allez vous promener et demandez à ventiler la pièce avant votre retour.

Pexels/Dahlak Tarekeg

Grossesse et coloration des cheveux :règles à suivre

Si vous vous demandez toujours si vous pouvez vous teindre les cheveux pendant la grossesse, suivez ces règles pour réduire davantage les risques :

1. Attendez le deuxième trimestre. Le premier trimestre de la grossesse est la période de développement le plus actif lorsque tous les organes et systèmes de votre bébé se forment. C'est aussi la période où le fœtus est le plus vulnérable. Ainsi, il est préférable d'attendre d'être enceinte de quatre ou cinq mois avant de se faire teindre les cheveux.
2. Choisissez une coloration capillaire sans danger pour la grossesse. Choisissez une couleur de cheveux plus douce et sans ammoniaque. Cela signifiera le plus souvent choisir des couleurs de cheveux proches de votre couleur naturelle. Une bonne option consiste à essayer une teinture capillaire au henné entièrement naturelle qui ne contient pas de produits chimiques nocifs et aide à rétablir l'équilibre naturel du pH de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Le blanchiment n'est pas le meilleur choix car le peroxyde est assez toxique. Si vous choisissez toujours d'être blonde pendant la grossesse, évitez de décolorer les cheveux pendant le premier trimestre de la grossesse.
3. Envisagez le balayage et les reflets. Au lieu de colorer toute votre tête, envisagez d'obtenir un balayage ou des reflets. Dans ces procédures, le colorant est appliqué sur les mèches et n'entre pas directement en contact avec votre cuir chevelu, de sorte que les produits chimiques n'ont aucune chance de pénétrer dans votre circulation sanguine. C'est pourquoi le balayage et la mise en évidence sont considérés comme sûrs pour les femmes enceintes.
4. Suivez les instructions. Assurez-vous de teindre vos cheveux dans une pièce bien ventilée et suivez les instructions sur l'emballage :test cutané pour les réactions allergiques, portez des gants, ne laissez pas la teinture sur vos cheveux plus longtemps que les instructions ne le disent, rincez soigneusement la teinture à l'eau tiède. de l'eau et un shampoing doux.

Pexels / Daria Shevtsova

Autres considérations pour la coloration des cheveux pendant la grossesse

Bien que le risque pour le bébé soit une préoccupation majeure lorsqu'il s'agit de teindre les cheveux pendant la grossesse, d'autres aspects méritent également d'être pris en compte. Notez qu'il existe de nombreux problèmes capillaires auxquels vous pouvez faire face pendant et après la grossesse, notamment la perte de cheveux post-partum, les cheveux secs et les démangeaisons du cuir chevelu.

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Bien que les teintures capillaires ne favorisent pas la chute des cheveux, elles sont largement connues pour provoquer la sécheresse. Cela signifie que vous risquez d'exposer les cheveux, qui sont plus secs que d'habitude, au facteur provoquant une sécheresse supplémentaire. Maintenant, imaginez que vous le faites en hiver - la saison où vous devez normalement lutter contre la sécheresse accrue des cheveux due au froid. Tous facteurs confondus, vous risquez de vous retrouver avec des cheveux cassants, de sorte que les cheveux colorés ne seront finalement pas plus beaux.

N'oubliez pas non plus que les changements hormonaux affectent l'état normal de votre type de cheveux, de sorte qu'ils peuvent changer leur comportement, devenir plus grossiers et plus frisés, plus ou moins absorbants et généralement imprévisible. Ainsi, faites colorer vos cheveux, faites un patch test même avec la teinture capillaire que vous utilisez depuis des lustres, et ne blâmez pas votre styliste si le ton est plus clair ou plus foncé que prévu – vos changements intérieurs peuvent être responsables d'un tel résultat.

Pexels / Dewey galerie

Dans l'ensemble, teindre les cheveux pendant la grossesse est assez sûr. Vous pouvez minimiser davantage les risques en assurant une ventilation adéquate, en choisissant des colorants plus doux au lieu de décolorer ou en optant pour le balayage et la mise en évidence.

Plus important encore, sentez-vous détendu lorsque vous teignez vos cheveux ; l'anxiété et le stress peuvent causer beaucoup plus de dommages pendant la grossesse que des particules de produits chimiques susceptibles de pénétrer dans votre circulation sanguine.