6 avantages beauté des pastèques dont vous n'étiez pas au courant

Imaginons ce scénario - c'est une chaude journée d'été avec des niveaux de température et d'humidité atteignant le ciel. Même lorsque les refroidisseurs fonctionnent à plein rendement, l'irritation de l'air humide prend le dessus. Dans des moments comme celui-ci, pensez-vous à une somnolence de pastèque rafraîchissante ? L'idée d'une grosse et belle tranche de pastèque fraîche, rouge et juteuse semble paradisiaque, n'est-ce pas ?

Les pastèques sont probablement les fruits les plus appréciés en été. Ils sont également extrêmement sains. Saviez-vous que ce fruit merveilleux a également de nombreux avantages beauté ?

Conseils beauté/avantages de la pastèque à connaître :

1. Substitut à l'eau :

Les pastèques sont composées à 92 % d'eau (d'où son nom), c'est donc l'en-cas idéal pour se gaver quand on a faim. Avec très peu de calories, ils apaisent les gorges sèches et procurent le soulagement dont ils ont tant besoin. De plus, nous comprenons à quel point il est ennuyeux de boire de l'eau tout au long de la journée pour atteindre l'objectif de consommation quotidienne. La pastèque constitue le parfait substitut de l'eau. Une bonne partie vous hydratera et les sucres des fruits vous fourniront de l'énergie.

Lorsque vous avez soif, privilégiez la pastèque aux boissons transformées. Mélangez quelques tranches de melon dans un mixeur et dégustez une boisson saine qui rafraîchira et revitalisera votre corps.

2. Agent anti-âge :

Les pastèques contiennent de la vitamine A et C ainsi que du lycopène. Ceux-ci sont connus pour prévenir le cancer et aident également à réduire les signes visibles du vieillissement. Alors maintenant, nous savons qu'un bol de pastèques est le moyen de dire au revoir aux rides et ridules.

3. Peau saine :

Ce fruit contient une bonne quantité de fibres. Nous savons tous que les fibres aident à éliminer toutes les toxines du corps. N'oubliez pas qu'une bonne santé se reflète sur la peau.

4. Action tonifiante :

Le jus de pastèque agit comme un tonique naturel. Les toners aident à réduire la taille des pores. Des pores plus petits donnent à la peau une apparence tendue et serrée. En outre, le risque d'acné et d'imperfections est réduit car les pores sont moins obstrués.

• Exprimez le jus de quelques morceaux de pastèque.
• Appliquez-le sur votre visage avec une boule de coton.
• Lavez-le après séchage et appliquez ensuite une crème hydratante légère.

Dites bonjour à une peau nettoyée et rafraîchie.

Une autre façon de se débarrasser des pores dilatés de votre peau est de,

• Écraser les morceaux de pastèque et y ajouter quelques feuilles de menthe déchirées.
• Congelez le mélange en glaçons.
• Frottez-les sur tout le visage après avoir appliqué votre masque facial.

Regarde la différence! Cela scellera également la qualité du masque facial.

La pastèque fonctionne comme un excellent gommage.

• Mélangez 2 c. de farine de pois chiches avec 2 c. de jus de pastèque.
• Masser votre peau avec ceci en mouvements circulaires.

Le gommage régulier enlève les peaux mortes et apporte de nouvelles cellules à la surface de la peau. Il aide également votre peau à mieux absorber.

5. Remède aux coups de soleil :

L'été fait des ravages sur la peau - bronzage, coups de soleil et que sais-je encore ? Un mélange de pulpes de concombre et de pastèque lorsqu'elles sont mélangées est un très bon remède contre les coups de soleil. Il apaise la peau et guérit la peau brûlée. Il illumine également le visage.

6. Pack visage :

• Pour une peau belle et éclatante, écrasez une demi-banane et quelques morceaux de melon.
• Appliquez sur votre visage et rincez après 20 minutes tout en frottant en mouvements circulaires. Appliquez ensuite une bonne crème hydratante.

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes de jus de melon à vos masques pour un éclat supplémentaire cet été.

J'espère que vous connaissez maintenant les divers bienfaits de la pastèque sur la beauté !

Nous pourrions continuer encore et encore sur la bonté du fruit, mais nous avons déjà soif à l'idée de ce fruit fabuleux. Alors cet été, allez-vous toujours le considérer comme un simple fruit ou allez-vous l'incorporer dans votre régime de soins de la peau ? Comment utiliser la pastèque pour une peau plus saine ? Tirez un commentaire et faites-le nous savoir !