Nous avons tous subi une perte de cheveux sous la douche, ou en nous brossant ou en coiffant nos cheveux. En fait, la plupart des gens perdent environ 50 à 100 cheveux par jour, selon l'American Academy of Dermatology (AAD). Mais si vous perdez plus que cela (vous avez peut-être remarqué un amincissement général, vous avez des points chauves ou votre perte de douche semble excessive), cela peut être dû à l'une des quelques causes courantes :
Hérédité
Selon l'AAD, environ 80 millions d'hommes et de femmes aux États-Unis subissent une perte de cheveux héréditaire, ce qui en fait la cause la plus fréquente. Appelée calvitie féminine ou alopécie androgénétique, elle survient généralement progressivement et sous la forme d'un amincissement des cheveux ou d'une partie qui s'élargit.
Hormones
Des changements hormonaux importants et des déséquilibres dans votre corps peuvent entraîner la perte de cheveux, bien que ce soit souvent temporaire. Des choses comme la grossesse, l'accouchement et la ménopause sont des coupables courants de la perte de cheveux hormonale. Certaines femmes, cependant, ont des cheveux plus volumineux pendant la grossesse, lorsque les niveaux d'hormones sont élevés, et subissent une perte excessive après l'accouchement une fois que les niveaux reviennent à la normale, selon WebMD. Le contrôle des naissances, qui modifie également vos niveaux d'hormones, peut également avoir un effet sur vos cheveux.
Maladie
Une perte de cheveux excessive peut être le signe de conditions médicales sous-jacentes, telles qu'une maladie thyroïdienne, l'anémie, la teigne ou le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Les raisons de la perte varient en fonction de l'état spécifique - de l'existence d'un champignon avec la teigne à une carence en fer avec anémie - de sorte que l'étendue et le traitement varient également.
Médicaments
Certains médicaments que vous prenez, qu'ils soient sur ordonnance ou en vente libre, peuvent être responsables par inadvertance de votre perte de cheveux. Selon la clinique Mayo, les médicaments utilisés pour traiter le cancer, la dépression, les maladies cardiaques, l'arthrite et la tension artérielle sont tous connus pour provoquer la chute des cheveux. Les anticoagulants, les fortes doses de vitamine A et les stéroïdes anabolisants peuvent également avoir cet effet.
Régime et nutrition
Une perte de poids importante, ainsi que des troubles de l'alimentation, peuvent souvent entraîner une augmentation de l'excrétion. Côté alimentation, un manque de protéines ou de fer (comme dans le cas de l'anémie), ou un excès de vitamine A peuvent également en être la cause.
Événement déclencheur
Selon l'American Osteopathic College of Dermatology (AOCD), tout ce qui vous cause un choc physique ou émotionnel, de la chirurgie aux fortes fièvres ou au stress psychologique grave, peut entraîner la chute de 70 % de vos cheveux du cuir chevelu. Ceci est souvent appelé effluvium télogène et dure généralement quelques mois après l'événement déclencheur.
Soin des cheveux ou coiffure
Selon l'AAD, les produits agressifs, comme l'eau de Javel, les teintures ou les solutions permanentes, peuvent irriter et affaiblir vos cheveux, surtout lorsqu'ils sont utilisés régulièrement. Il en va de même pour la chaleur excessive des sèche-cheveux, des lisseurs ou des fers à friser. Lorsque vos cheveux deviennent cassants, ils sont plus susceptibles de se casser et de tomber. Et tous les styles qui tirent vos cheveux fermement (pensez aux queues de cheval serrées ou aux tresses cornrow) peuvent irriter votre cuir chevelu et entraîner une perte de cheveux appelée alopécie de traction. Vos cheveux sont sensibles, donc tout, d'un excès de lavage et de brossage à l'utilisation d'épingles à cheveux pointues ou dures, est susceptible de les irriter.
Si vous êtes préoccupé par votre perte de cheveux, prenez rendez-vous avec un dermatologue pour une enquête plus approfondie. Beaucoup de ces causes sont traitables ou évitables, mais il est important d'identifier d'abord celles qui vous affectent, avec l'aide d'un professionnel.
