doute sur les enfants au régime

Question
Bonjour,
il y a peu une infirmière m'a mentionné que mettre les enfants au régime pour perdre du poids est une erreur et que leur poids ne devrait être équilibré qu'en leur apprenant à manger sainement mais sans compter, plans, tableaux et vrais régimes avec des aliments autorisés/non autorisés. ..Je serais curieux de savoir si cela est vrai, s'il s'agit d'une sorte de nouvelle ligne directrice ou simplement d'une opinion personnelle de cette infirmière.
Merci!

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Chère Malika, À ma connaissance, il n'existe aucune étude scientifique sur la bonne et la mauvaise façon d'aider un enfant à perdre du poids. Les directives gouvernementales stipulent que pour aider les enfants en surpoids à perdre du poids, ils doivent avoir une alimentation saine, faire de l'exercice tous les jours pendant au moins 30 à 45 minutes et limiter la télévision, l'ordinateur et les jeux vidéo à 2 heures ou moins par jour. Avoir une alimentation saine n'est pas une tâche facile, donc l'éducation est la clé. Je pense donc que c'était son opinion personnelle, à moins qu'elle ne connaisse une étude que je n'ai pas vue. J'espère que cela aide, Laura Kraemer, Slimkids.com