Je me sens mal

Question
Salut,

J'ai 32 ans. Je suis enceinte de 28 semaines. Je me sens tellement coupable de ce que j'ai fait. Au début de ma grossesse, un membre de ma famille proche est décédé. J'étais tellement déprimé et je ne prenais pas soin de mon corps. J'ai mangé de la malbouffe et des sucreries presque tous les jours de cette grossesse. Je n'ai pas non plus bu la quantité d'eau nécessaire. J'ai finalement "sorti" de ma dépression, mais maintenant je crains d'avoir condamné mon bébé à une vie d'obésité. J'ai lu une étude qui dit qu'une femme prédispose son enfant à être grosse si elle mange trop de glucides et de malbouffe pendant la grossesse. As-tu entendu parler de ça? Je me sens si mal.

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La nourriture que vous mangez ne déterminera pas comment votre bébé mange ou si votre bébé sera obèse ou non. Cependant, quelle que soit votre glycémie, celle de votre bébé l'est aussi. Votre pancréas peut gérer le sucre supplémentaire, mais le pancréas du bébé ne peut pas travailler autant et le sucre pénètre dans les cellules du bébé et peut provoquer une macrosomie (gros bébé). Cela peut rendre l'accouchement difficile ou conduire à un accouchement par césarienne afin d'éviter la dystocie des épaules si le bébé devient trop gros pour être accouché par voie basse. À 28 semaines, vous devriez subir un test de tolérance au glucose d'une heure qui vous permettra de savoir si votre glycémie est dans les limites normales ou si vous souffrez de diabète gestationnel. Si tout va bien, ne vous inquiétez pas de la malbouffe que vous avez mangée et suivez désormais le régime que votre médecin vous propose. Bonne chance.