Souffrez-vous du syndrome des ovaires polykystiques ou du SOPK ? Le fait est que 1 femme sur 10 est touchée par le SOPK d'une manière ou d'une autre. Cela signifie qu'environ 5 millions de femmes aux États-Unis souffrent de cette maladie désagréable. Même si le diagnostic de SOPK peut d'abord anéantir vos rêves de fonder une famille et de devenir mère ? cela n'a pas à être vrai. Près de 85% des femmes atteintes du SOPK réussissent à concevoir et à donner naissance à des bébés en bonne santé.
Il existe de nombreux traitements alternatifs qui peuvent aider à relancer l'ovulation et aider à maintenir un cycle de reproduction sain, mûr et prêt à concevoir. La plupart des traitements qui semblent avoir les meilleurs résultats et les taux de réussite les plus élevés sont des traitements naturels qui peuvent être effectués directement dans votre propre propriété. Oui, il est vrai que consulter un médecin spécialiste de l'infertilité contribue à améliorer vos chances d'obtenir une grossesse. Même ainsi, la réalité de la question est que les médecins de l'infertilité sont coûteux et dans cette économie, les hommes et les femmes n'ont pas des milliers de dollars à débourser pour des traitements de fertilité coûteux. Certaines des techniques que je vais mentionner ci-dessous ont été éprouvées à maintes reprises, en particulier pour les femmes souffrant du SOPK.
1. Vous devez commencer à prendre des vitamines prénatales immédiatement. Non seulement les vitamines préparent votre corps avec les nutriments nécessaires à la conception, mais elles reconstituent également les nutriments qui manquent à l'intérieur de votre corps pour aider à combattre les effets du SOPK.
2. Faites de l'exercice. Cela devrait être effectué. C'est un fait prouvé que les femmes qui ne perdent que 5% de leur poids corporel ont pu concevoir plus rapidement et avec des taux de réussite élevés. Découvrez les exercices les plus efficaces en cliquant ici. L'exercice physique aide en fait à réduire vos risques de contracter le diabète gestationnel chaque fois que vous tombez enceinte.
3. Ayez une alimentation pauvre en glucides à IG (indice glycémique). Ceux-ci ont un impact énorme sur la fertilité. Cela signifie manger beaucoup plus de lait, de yogourt, de légumes verts, de fruits et de grains entiers.
4. Commencez à prendre votre température corporelle au basilic chaque jour ou achetez des bandelettes de test d'ovulation peu coûteuses. Le choix vous appartient entre lesquels vous souhaitez utiliser pour faciliter le test d'ovulation, mais vous voudrez surveiller l'ovulation car c'est à ce moment que vous êtes le plus susceptible de concevoir.
5. Achetez le miracle de la grossesse de Lisa Olson. C'est tout simplement la meilleure ressource disponible pour les femmes atteintes du SOPK. Dans ce livret simple, Lisa présente un programme facile à suivre en 5 étapes pour vous aider à obtenir une grossesse rapidement et avec succès. Toutes ses méthodes sont naturelles et améliorent grandement les premières étapes que j'ai déjà décrites ci-dessus. Le Miracle de la Grossesse est vraiment un plan miracle ! Vous ne serez pas déçu et ce sera le meilleur 39,00 $ que vous ayez jamais dépensé. En fait, vous pourriez aussi bien aller au magasin et acheter un berceau une fois que vous l'avez commandé ! Vous voulez en savoir plus sur le syndrome des ovaires polykystiques, alors visitez http://polycysticovariansyndromes.com
