Peter Ardito & Breakfast
1 Tasse Haferflocken mit 1/2 Tasse Milch und 1 Tasse Blaubeeren
< p> Protein: 11 Gramm
pro Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Peter Ardito
Mittags
6-Zoll-Truthahn-and-Veggie-sub mit 1 kleine Tasche gebackene Kartoffelchips
Protein: 20 Gramm
Gewinnen Sie ein Tag einen Preis! Trete jetzt ein!
Peter Ardito
Snack
1 Apfel mit 1 EL Mandelbutter
Protein: 4 Gramm pro Tag einen Preis
GEWINNEN! Trete jetzt ein!
Peter Ardito Dinner
1 panfried Lachsfilet, 1/2 Tasse brauner Reis, und 1 Tasse gedünsteten Brokkoli
Protein: 28 Gramm
WIN einen Tag einen Preis! Trete jetzt ein!
Peter Ardito
Dessert
1/2 Tasse Vanille gefrorenen Joghurt mit 1 Esslöffel Schokoladensirup
Protein: 2 Gramm
< i> Ursprünglich im Fitness-Magazin veröffentlicht, im Februar 2013
einen Preis gewinnen für ein Tag! Trete jetzt ein!
1
Zurück
