Feste und Süßigkeiten immer Hand in Hand gehen, aber leider Süßigkeiten sind nicht Teil einer gesunden Ernährung. Es ist sicher kein Schaden ein wenig einmal in eine Weile in, jedoch bei Festen kann es schwierig werden, die Linie zu zeichnen. Grund könnte Höflichkeit oder Versuchung sein. Wenn es um die Versuchung kommt, ist ein starker Geist benötigt das Verlangen nach Zucker während der Festivals zu stoppen. Mit Süßigkeiten überall auftauchen, wie dreht man weg? Angelegenheiten schlechter werden bei Verlangen nach Zucker bei Diabetikern. Zum Glück gibt es zuckerfreie Bonbons jetzt auf dem Markt verfügbar, die für die entschieden werden kann, aber auch hier nicht zu viel konsumiert werden kann. Was ist im Wesentlichen hier gebraucht wird, ist das Verlangen nach Zucker zu stoppen.
Sehen Sie einen süßen Zahn PhotosHaving ist ein individuelles Attribut. Während einige Liebe Süßigkeiten werden einige stehen können, um den Geschmack nicht. Für viele ist es die Art von süß, dass Angelegenheiten. Während einige unserer indischen Süßigkeiten mögen es gibt andere, würde nicht. Stattdessen würden sie für zuckerhaltig Produkte wie Schokolade, Kekse und Kuchen gehen bevorzugen. viele Menschen auch ein Argument für Pralinen und Kekse in der Tat vorstellen. Leider am Ende des Tages ist es Indian süße Fleisch oder Schokolade sein, süß ist süß und zu viel davon immer unhealthy.Stop das Verlangen nach Zucker während Festefestival Zeit ist süß Zeit, aber es ist wichtig, das Verlangen nach Zucker während der Festivals zu stoppen. Going durch ein wenig hier und ein wenig dort in kürzester Zeit die Menge über die Grenzen hinausgeht. Es ist nicht nur schlecht auf Ihre Taille, sondern auch das Verdauungssystem. So, wie das Verlangen nach Zucker zu kontrollieren? Probieren Sie einige dieser Methoden, und sie können hilfreich sein, & bull. Alle Mahlzeiten auf Zeit: Nie eine Mahlzeit auslassen, vor allem das Frühstück. Auslassen von Mahlzeiten bedeutet, sich zu verhungern und wenn sie hungrig Sie sind in der Regel für süß und süß Sachen heraus zu erreichen. Während Festivals ist das Haus voll von Süßigkeiten und in solchen Zeiten ist es sehr einfach, ein zu erreichen, wenn man hungrig ist. richtige Mahlzeiten werden Sie voll zu halten und zu stoppen Gelüste & bull. Getrennt: Aus den Augen, aus dem Sinn. Dies gilt auch für Süßigkeiten. Stellen Sie sicher, Süßigkeiten zu speichern aus Sichtstrecke entfernt. Sie können in lichtundurchlässigen Behältern oder in den Gehäusen gehalten werden. Die Idee ist, sie aus den Augen zu halten, so dass Sie nicht ein in der ersten Instanz greifen kann. . Verlangen nach Zucker bei Diabetikern kann auch durch Entfernen von Süßigkeiten aus denen Sicht & bull unter Kontrolle gehalten werden; Protein-reiche Ernährung: Es ist oft festgestellt, dass eine proteinreiche Ernährung hilft innerhalb Kontrolle Verlangen nach Zucker zu halten. Sie können ein Protein-Pulver auf Ihr Milchshake oder Smoothie, haben Eier, Fleisch, Bohnen und anderen eiweißreichen Lebensmitteln in den das Verlangen nach Zucker während der Festivals und auch sonst & bull stoppen. Chew auf Gummi: Wenn Sie Kaugummi im Mund haben, werden Sie sicherlich nicht wollen, etwas anderes in den Mund nehmen. Es gibt zuckerfreie Zahnfleisch auch von der Schuld zu halten weg von Kaugummi mit Zucker & bull. Bleiben Sie besetzt: Wenn beschäftigt Sie neigen oft dazu, Hunger zu verpassen. In der Tat ist, wenn inaktive eher auf einer regelmäßigen Basis, um am Ende Zeug Knabbern. Wenn Sie dazu neigen, das Verlangen nach Zucker für einen Spaziergang gehen zu bekommen, beteiligen sich in irgendeiner Aktivität, ein Spiel zu spielen oder irgendetwas anderes tun, um Ihre Gehirne wenden sich von Zucker & bull. Give-in: Komplett aus Süßigkeiten Enthaltung nicht eine gute Idee wäre. Es ist immer in Ordnung, ein wenig süß einmal in eine Weile zu haben. Dies bedeutet keinen zusätzlichen Reifen auf dem Bauch hinzufügen auch nicht Zuckerspiegel zu schießen. In der Tat können Diabetiker haben auch die regelmäßigen Süßigkeiten gelegentlich den Gaumen zu befriedigen. Aber stellen Sie sicher, dass innerhalb limits.Diabetic oder nicht zu viel Zucker zu bleiben ist nicht gut. Genießen Sie die festliche Jahreszeit mit Ihrem Lieblingssüßigkeiten, aber stellen Sie sicher, dass die Aufnahme zu kontrollieren. Es ist nur Sie, wer Ihre eigenen Verlangen nach Zucker und genießen Sie die Festivals in vollen Zügen zu kontrollieren.
