Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Fødevarer, der er dårlige for skjoldbruskkirtlen

Thyreoidea er en sygdom, der bør plejes ellers kan forårsage alvorlige sundhedsmæssige problemer. I både type skjoldbruskkirtel, er det den kost, som skal kontrolleres og kiggede. Man bør undgå fødevarer dårligt for skjoldbruskkirtlen sundhed for at forebygge skjoldbruskkirtlen forekomst eller behandle skjoldbruskkirtlen. I denne artikel skal vi tale om de fødevarer dårligt for skjoldbruskkirtlen funktion, der bør undgås, hvis du lider af skjoldbruskkirtlen. Disse fødevarer øger chancerne for at blive ramt med skjoldbruskkirtlen problemer. Forebyggelse disse fødevarer er en måde at undgå skjoldbruskkirtlen sundhedsspørgsmål.

Se PhotosIodine - Jod er en grund til at udløse skjoldbruskkirtlen. Derfor undgå høje jod holdige fødevarer som kød, fisk, osv jod højt indhold af jod er en fødevare dårligt for skjoldbruskkirtlen sundhed og funktion. Det daglige forbrug af Jod bør ikke være mere end 150 gram, som bliver helt umuligt at opretholde. Undgå derfor så meget som jod du kan og spise healthy.Cruciferous Grøntsager - Disse grøntsager generelt omfatter broccoli, cauli blomst og kål. Disse grøntsager indeholder et kemikalie, som hæmmer den normale arbejdstid for skjoldbruskkirtlen. Derfor korsblomstrede grøntsager er mad dårligt for skjoldbruskkirtlen sundhed og funktion. Disse grøntsager bør undgås så meget som muligt. Disse grøntsager indeholder også svovl, som er ansvarlige for at udløse thyreoidea Mal-funktion. Det ville være en fordel at undgå denne fødevarer dårligt for skjoldbruskkirtlen sundhed og functioning.Soya - Selvom Soja anses for at være meget sundt for vores krop fungerer, det indeholder visse flavanoids, som er dårligt for skjoldbruskkirtlen sundhed og funktion. Soya bør derfor undgås af folk, der lider af skjoldbruskkirtlen eller er i risiko for at få skjoldbruskkirtlen problemer. Soya flavanoids som kemikaliet i korsblomstrede grøntsager føje til funktionssvigt i skjoldbruskkirtlen gland.Rice - Ris og ris produkter anses for at have høj natrium samt kulhydrater, som dermed øge vægten. Ris er en fødevare, der er dårligt for skjoldbruskkirtlen hede eller en fødevare dårligt for skjoldbruskkirtel funktion. Mennesker, der lider skjoldbruskkirtlen hould undgå ris. Især folk, der har hypothyroide hvor vægten stiger drastisk. Undgå derfor ris, hvis du har skjoldbruskkirtlen. Det er en mad, der er meget dårligt for skjoldbruskkirtlen sundhed og functioning.Oil og fedtet mad - Olien stegt mad eller høj olie, der indeholder fødevarer er også dårligt for skjoldbruskkirtlen sundhed og funktion. Fedtet mad skaber problemer for skjoldbruskkirtlen arbejde. Folk, der allerede lider af skjoldbruskkirtlen har flere problemer som olieholdige fødevarer fører til stigning i vægt og kolesterol. Derfor skal du undgå fedtet fødevarer så meget som muligt. Fedtet mad er dårligt for helbredet på alle måder og ikke kun skjoldbruskkirtlen. Så for den generelle sundhed af kroppen undgå oliebaserede food.Excessive salt - Salt os en stor levnedsmiddelingrediens, der indeholder jod. Som tidligere nævnt jod er dårligt for skjoldbruskkirtlen sundhed og funktion. Undgå salt som det er kilden til iod i mange køkkener. Har minimum salt i fødevarer ifou har et skjoldbruskkirtlen problem. Salt er en ingrediens, der kan gøre maden dårligt for skjoldbruskkirtlen sundhed.