Love Beauty >> láska krása >  >> Home alebo rodina >> tehotenstvo

Tipy zostať jedľa počas vašej Pregnancy

Tip!
Skúste nákup materské podprsenky a oblečenie, keď ich potrebujete. To vás udrží pohodlne a dobre oblečený.

Či už ste prešli tom skôr alebo nie, tehotenstva môže byť veľmi stresujúce a emotívny. Ak môžete zvládnuť všetky problémy, ktoré vznikajú v priebehu tehotenstva (a dokáže identifikovať varovné signály), ktoré sa bude v poriadku. Pokračovať v čítaní sa dozvedieť viac o rokovaní s tehotenstva.

TIP!
Ak nemáte pocit, že prijatím sociálnych pozvanie, keď ste tehotná, nie. Každý by mal byť celkom pochopenie výziev, ktorým čelíte v tomto období vo svojom živote.

Je to v poriadku oddávať svoje chute, ak vaša strava je zdravá a vyvážená. Vaše chute sa z nejakého konkrétneho dôvodu, a vaše telo môže potrebovať bez ohľadu na tieto potraviny obsahujú. Je prirodzené, že majú chute a zvýšený pocit hladu, pretože vaše telo má poskytovať výživu a energiu pre vás aj vášho rastúceho dieťaťa.

TIP!
Po vyplnení svoj tank plynu, požiadať o pomoc , Uvoľnené pary môžu poškodiť nenarodené dieťa.

Nezabudnite navštíviť zubára, ak ste otehotnieť. Byť tehotná, môže skutočne spôsobiť vývoj zubné problémy, ako je zápal ďasien. Byť istý, že kefka a niť dvakrát denne a používať dobrú ústnu vodu. Pozri svojho zubného lekára ihneď, ak si všimnete akékoľvek nezrovnalosti alebo problémy.

TIP!
To je obzvlášť dôležité chrániť kožu pred slnkom počas tehotenstva. Ženy majú kožu, ktorá sa stáva citlivejšou, keď si tehotná, takže to znamená, že veci, ako je spálenie slnkom sa môže stať.

Lekár predpíše prenatálnej vitamín, ak ste tehotná. Vezmite ich každý deň. Majú doplniť svoj jedálniček, zvýšenie hladiny vitamínov vám nemusia byť stále kvôli ranná nevoľnosť alebo nedostatok chuti do jedla, ktorý dodá vášmu dieťaťu všetky živiny, ktoré potrebujú pre rast zdravé a silné.

stelivo

TIP!
Vzdelávajte sa o tom, kedy je treba zdvihnúť telefón a pri rokovaní s predčasným pôrodom zavolať svojho lekára. Samozrejme, dúfajme, že už nikdy mať potrebu skutočne využívajú informácie.

Cease meniace mačacie stelivo, ak ste tehotná. Tehotné ženy by sa mali vyhnúť manipulácii znečistené smeti mačky kvôli riziku nákazy toxoplazmózy. Mačky sú nositeľmi toxoplazmózy, a ak sa nakazí, môže byť odovzdaný do svojho nenarodeného dieťaťa, čo má za následok možných vrodených vád, potratu alebo narodenie mŕtveho dieťaťa.

TIP!
Zamyslite sa nad non-lekárske lieky na prechladnutie alebo iné podmienky. Lieky si môžete zakúpiť cez pult mohol poškodiť váš plod.

Dobrá rada vždy príde vhod. Môžete si urobiť obrovský rozdiel vo vašej skúsenosti, ak budete postupovať kvalitné poradenstvo. Tehotenstvo by malo byť oslavovaný po celú dobu. Táto udalosť môže byť ešte krajšie, ak máte správne informácie po ruke, a rozhodnúť sa zostať v optimálnom zdravia.