Tip!
Čakáte? Vzhľadom k tomu, dojčenie? Uvažujete o tom verejne alebo hľadáte byť viac diskrétne. Kúpiť nejaké dojčiace oblečenie pre toto.
Tam je veľa vedieť o tehotenstve, a len tak cez to raz nezaručuje, že niekto bude vedieť všetko o tom. Niektoré z týchto informácií môžu mať zásadný význam pre hladké tehotenstva. Kus, ktorý nasleduje, je skvelé miesto, kde začať učiť o tehotenstve.
Tehotenské odevy
TIP!
Snažte sa získať tak veľkú váhu, keď ste tehotná. Získanie príliš veľkú váhu, keď ste tehotná, môže predstavovať zdravotné riziko pre vás neskôr a urobiť z neho ťažké stratiť, akonáhle sa dodať.
Predám materské oblečenie podľa potreby. Tehotenské oblečenie sa budete cítiť pohodlne a budete skutočne mať čo na seba mimo svoj domov. Nikdy by ste nemali byť v rozpakoch o kúpe tehotenské oblečenie. Jednoducho pochopiť, že voľba v tehotenského oblečenia je vaše vlastné. Je len na vás, rozhodnúť, ktoré materstva šaty sú pohodlné a atraktívne.
TIP!
Pričom prenatálnej vitamín pred tehotenstvom, je šikovný a bezpečný nápad. V prvých troch mesiacoch tehotenstva, vaše dieťa začína rozvíjať svoju nervovú kábel; Tento začína tvorbu miechy a mozgu.
Ak dostanete pozvanie na spoločenskú akciu a nemajú pocit, že idem, neváhajte sa obrátiť dolu. Ľudia pochopia, že toto je čas sa snaží a nemusí byť schopný držať krok spoločensky. Možno ste očakávať, že pocit, unavení a zhnusený, ako ste boli, či plánovaná ako často budete musieť ísť na záchod. Nenúťte urobiť viac, než vaše telo zvládne.
TIP!
Neumývajte mačky debničky, keď ste tehotná. Nájdené v smeti a mačacích výkalov chemické látky môžu byť škodlivé pre tehotné ženy.
Majte svoje zuby v dobrom stave a pokračovať k návšteve svojho zubára, keď ste tehotná. Tehotenstvo môže spôsobiť zápaly ďasien a mnoho ďalších dentálnych problémov. Uistite sa, že budete aj naďalej čistiť zuby dvakrát denne a používanie dentálnej nite spolu s ústnou vodou. Navštívte svojho zubného lekára, ak budete mať nejaké nepríjemné problémy.
TIP!
Vyhnúť Vitamín A keď ste tehotná. Vitamín A môže pravidelne dôjsť k vážnemu poškodeniu embrya.
Cvičenie počas tehotenstva. Výhody cvičenie počas tehotenstva sú početné. Ste menej pravdepodobné, že potratila. Vaša práca môže byť hladší a rýchlejší. Tiež sa môžete dostať späť do svojej pre-tehotenstvo hmotnosti oveľa rýchlejšie, pretože budete stále vo zvyku pravidelného cvičenia.
TIP!
Mali by ste sa spojiť sa s triedou tehotenstva, kedy ste prvý očakával. Byť schopný získať radu v triede vám pomôže trochu oddýchnuť, pretože budete lepšie vedieť, čo môže očakávať.
Ako ste si mohli len čítať, existuje celý rad vecí, ktoré ženy nerozumie, alebo viete o tehotenstvo. Do učenia všetko, čo môžete, vaša tehotenstva môže byť oveľa príjemnejšie. Využila pomoc z tohto článku, aby sa stal tehotenstva expert. Možno, že neskôr v živote, čo ste sa naučili môže pomáhať ostatným, ako dobre!
