Tip
je dieťa príde ?! Plánujete dojčiť? Ešte je potrebné sa naučiť, ako to urobiť v súkromí na verejnosti? Našťastie tam je špeciálne navrhnutý ošetrovateľskej oblečenie, ktoré vám môžu pomôcť. Existujú oblečenie vyrobené spoločnosťami, ktoré umožňujú diskrétne dojčenie
Získanie potrebnú starostlivosť počas tehotenstva môže viesť k zdravému matkou .; mamička pripravený držať krok s jej rozrastajúcou sa rodinou. Pokračujte v čítaní pre celý rad nápadov a postrehov do teší zdravé tehotenstvo.
TIP!
Si gynekológie vám zásobu prenatálne vitamíny. Musíte vziať vitamín každý deň pomáha predchádzať problémom v rade.
Zaregistrujte sa na cestu nemocnice ako tie v blízkosti dátumom splatnosti. Čím viac sa budete cítiť, tým ľahšie bude pôrodnej. Ak je to možné, pozerať sa na niekoľko rôznych miestach. Ak chcete mať istotu, že vy a osoba, ktorá bude s vami v priebehu pôrodu, bude pohodlné.
TIP!
Uistite sa, že meníte všetky smeti boxy pre vašu mačku v domácnosti. Chemikálie v zašpinené vrhu vás alebo vaše nenarodené dieťa môže poškodiť, ak ste vystavení priamo na ne.
Ak máte podozrenie, že by ste mohli byť tehotná, skúste domáce test alebo ihneď vyhľadajte lekára. Ak budete čakať dlhšie ako niekoľko mesiacov, môžete naraziť na komplikácie spôsobené nezdravým návykom.
TIP!
Pokiaľ chcete rodiť, ale vy ste sú po splatnosti, môžete skúsiť chôdzu. Chôdza pomáha prirodzene znížiť svoje dieťa do ideálnej polohy pre pôrod.
Vaša potreba podporiť svoje telo, kým spal, keď ste tehotná. Tehotenstvo vankúše, ktoré objať celé vaše telo je možné zakúpiť na širokú škálu obchodov. Ak nemôžete nájsť, použiť normálne vankúš pre podporu sami. Skúste spať s vankúšom pod kolená a jeden pod žalúdka.
TIP!
Možno budete musieť pridať viac bielkovín do svojho jedálnička. To je dôležité živiny pre vaše dieťa rastie zdravá, rovnako ako bytia pre vás dobré.
Nezdržujte sa v saunách alebo víriviek počas tehotenstva. Extrémne teplo zo zdrojov, ako sú tieto nie sú dobré pre rastúce bábätko, takže je potrebné sa vyhnúť. Niektoré kúpeľné oleje môžu spôsobiť predčasné prácu, a to najmä neskôr v tehotenstve. Vždy sa snažte vyhnúť, Clary šalvia, jalovec a rozmarín.
TIP!
Počas tehotenstva, jesť príkrmy, ako krekry počas dňa. Ak je váš žalúdok naplnený príkrmy, budete menej pravdepodobné, že cíti nevoľnosť, a to zníži pravdepodobnosť, že budete zvracať.
Nadmerná pošvový výtok počas tehotenstva by mala byť vždy konzultovať so svojím OB /GYN , Môžete mať vaginálne infekcie, čo je bežné v tomto stave, však, ak sa nelieči, môže to vážne poškodiť dieťa a vy.
TIP!
Nechať vyšetriť pre všetky pohlavné choroby, ak vás "znovu tehotná. Zistíte, že tieto choroby bude vy a vaše dieťa poškodení, ak nechcete zaobchádzať s nimi.
Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré tehotná žena môže urobiť pre ňu a jej budúceho dieťaťa je dostať starostlivosť she potrieb, a to ako pred a po tom, čo porodí. Pretože sa jedná o taký úžasný a život pozmeňovanie udalosť, mamičky-k-byť potrebujú všetku užitočné rady, ktorú môžu dostať. Uistite sa, že vy a vaše dieťa dostať to, čo je potrebné, aby bola šťastná a zdravá.
