Zmienka pôrodu na nastávajúcu mamičku vo svojom poslednom trimestri, a šance sú dobré, že jej srdce začne pretekať, jej myseľ povodne s obavami a v niektorých prípadoch paniky. Ona vie, že prichádza deň, keď sila oveľa väčšia, než sama prevezme a jej telo sa úplne vládnuť sama. Pre niektoré ženy je to veľmi bojí udalosť, ale pre Hypno-mamičky, to je len výzvou.
Tieto múdre ženy používať hypnózu na odstránenie bolesti a strachu z pôrodom. V minulosti sa slovo "hypnózy" vykúzlil obrazy štádia hypnotists znovu vytvárať Elvis, alebo fascinujúci ostatné do trápnych situácií. Teraz je bežné, že hypnóza, ktoré majú byť použité terapeuticky v mnohých oblastiach medicíny, zubné anestézie a osobné sedeniach. Dokonca tak, existuje veľa mylných predstáv ohľadom hypnózy, ktorá môže odradiť tých, uvažuje tento mocný nástroj. Tu je niekoľko faktov: (viď naša strana o hypnózy pre viac informácií)
* Všetky hypnózy je self-hypnózy; hypnotherapist je len orientačná. Osoba, ktorá sa rozhodne vstúpiť do hypnotického stavu, pobyt na ňom a vyjdú podľa ľubovôle.
* Približne 90-95% populácie môže byť hypnotizovaní. Ochota, viera a motivácia majú veľký vplyv na hypnotizability.
* V priebehu hypnózy ste ani spať, ani v bezvedomí, a bude vždy "vyjsť", keď si budete priať.
* Silnejší zmýšľajúci a silnejší -willed ľudia sú ľahšie hypnotizovať; Nie je iná cesta okolo, ako sa obvykle predpokladá.
* Nemôžete byť vykonané oznamovať informácie alebo robiť niečo proti svojej vôli, zatiaľ čo v hypnóze.
* Hypnóza nie je satanský alebo náboženstvo orientované na všetko, len spôsob, ako nasmerovať svoje vnútorné myseľ smerom k pozitívnej.
Čo hypnózy na pôrod?
Hypnóza sa používa v lekárskej a stomatologickej výkony s veľkým úspechom u pacientov, ktorí majú život ohrozujúce alergia na anestetiká, ktoré im umožnia podstúpiť operácie bez liekov a bez bolesti. Preto, že myseľ môže byť vyškolený k nepríjemné pocity ako jediný tlak, a to je to, čo je dosiahnuté pri pôrode hypnózy rovnako. Okrem toho, s prácou, tým viac relaxačné matičné skúsenosti, tým viac pohodlia bude mať, a hĺbka relaxácie nevyhnutného dá ľahko dosiahnuť pomocou hypnózy, ako fyzická relaxácie sa učí a praktizuje denne v rámci prípravy na pôrod pomocou vedené vizualizácie nasledovaných pozitívny hypnotické návrhy. Keď je kritická vedomá myseľ je obchádzaný s hypnózou, vnútorná myseľ môže doslova preprogramovať k domnienke, že pôrod bude pohodlné, ľahko a radostne. Softvér pre vašu myseľ!
Strach a očakávania
V iných kultúrach, pôrod je považované za prirodzený, normálny udalosť v živote ženy. Pôrodná ženy dostávajú podporu od iných žien, a deti sú často prítomné, aby boli svedkami udalosti. Týmto spôsobom narodenie sa oslavuje a ctí. Mladé dievčatá potom vyrastať sa systému viery, ktorý pôrod je pozitívny akcie a ich očakávania pôrodu odrážať tento postoj. Výsledkom je, že ich narodení sú podobné ako ich predchodcovia; bez bolesti a strachu. Majú pozitívne očakávania pôrodu. V našej kultúre, to je do značnej miery opačný. Pre mnoho generácií nám bolo povedané, že pôrodu dieťaťa, je mnoho hodín bolestivo mučivé práce, ktoré majú byť tvárou v tvár strachom a úzkosťou. Počuli sme príbehy z dobre mienených priateľmi a rodinou, ktoré vysielajú mráz po našej chrbtice, a tak staršie pokračuje. Prežívame bolesť pri pôrode, čiastočne preto, že sme moc očakávať!
Ak je učenie o tom, ako myseľ ovláda telo nastávajúce pár je vyučovaný obklopiť sa len s pozitívnymi ľuďmi a správy, vytvárať pozitívny pohľad pôrodu a očakávania, že ich narodení bude krásne, pokojné skúsenosti, ktoré chcú. Strach Clearing Sessions sú neoddeliteľnou súčasťou tohto procesu, pretože umožňujú každý človek riešiť obavy majú, pracujú prostredníctvom možných riešení a potom ich uvoľnite. Strach pri pôrode môžu vytvárať napätie, ktoré vytvoria bolesť, potom väčší strach a cyklus pokračuje. Strach a úzkosť môžu tiež vytvárať produkciu adrenalínu v tele, pôsobiť práce, aby sa stal nefunkčný, častým dôvodom pre cisárskym rezom operáciu. Sloboda od strachu môže mať obrovský rozdiel v skúsenostiach pôrodu.
Hypnóza na pôrod učí ženy, ako vstúpiť do self-hypnózy okamžite, a vytvárať svoje vlastné prirodzené anestézii kdekoľvek a kedykoľvek ju potrebuje. To je dôležité, pretože každá droga prijaté rodičku môže byť nebezpečné pre ňu, a to najmä jej dieťa. Má úplnú kontrolu nad svojím telom, a je aktívnym účastníkom v jej procese narodenia. Ako pôrod postupuje, keď sa uvoľní ešte viac, ide hlbšie vnútri seba, veriť v prirodzenú schopnosť svojho tela porodiť s ľahkosťou a komfortom. Jej myseľ je naprogramovaná tak, aby jej dať presne to, čo potrebuje.
Príliš dobré, aby to bola pravda?
ženy môžu rodiť bez pocitu bolesti? Môžu, ale existuje veľa premenných v pôrodu, ktoré môžu ovplyvniť výsledok a pary je potrebné mať pozitívny, ale realistický pohľad na hypnózy na pôrod. Každá tehotná žena a jej partner musí prevziať zodpovednosť za rozhodnutia, ktoré zatiaľ čo v práci a ako môžu mať vplyv na dynamiku a výsledok. Mnoho nádherný pôrod bol zmarený bez toho aby si uvedomil, ako urobiť pozitívne, informované rozhodnutia, napriek tomu tieto problémy sú ľahko riešiť a naučil v dobrom spotrebiteľa orientované pôrodu triedy, ako je Hypnobabies, alebo tým, že robí výskum.
Bez pochýb o tom, ženy pomocou hypnózy sú oveľa pokojnejšie a počas pôrodu, ktorý automaticky vytvára väčšie pohodlie, rovnako ako s * výkonný * post-hypnotickou návrhmi, aby skutočne odstrániť bolesť a strach oveľa uvoľnenejšie. Ako efektívne je to? Štatistiky sa líši podľa programu a zvolenej metóde, v závislosti na dĺžke a počtu hypnózy zasadnutí, použitých materiálov v každom, a zručnosti hypnotherapist alebo učiteľa, rovnako ako nasadenie a plnenie do programu každého pôrodného páru. V ideálnom prípade, hypnózy na pôrod inštruktori budú mať zázemie v oboch hypnoterapie a pôrodu vzdelávania, a musí byť schopný riešiť osobné potreby každej ženy je. S dostatočnou prípravou a dôvera v prirodzený proces pôrodu, väčšina žien môže mať oveľa uvoľnenejšie a pohodlné narodenia, s mnohými skutočne bez bolesti. Je dôležité vedieť, že pôrod hypnózy programu sa rozhodnete používať budú mať priamy vplyv na váš úspech na tom, pohodlné narodenia, takže vzdelávať sami pred voľbou
Výhody použitia hypnózy na pôrod :.
* menej drogy alebo žiadne drogy vôbec znamená to menšie riziko nežiaducich účinkov na matku a dieťa
* kratšie Pracuje - .. odpor pôrodných svalstva ako reakcia na bolesť je minimalizované alebo eliminované
an nahor, napätím matka, vzhľadom k celkovej relaxáciu počas celého pôrodného procesu.
* a pokoj, pokojný pôrodné prostredie.
* záverom a zadné deti možno otáčať pomocou hypnózy.
* Menšie zásahy a komplikácie počas pôrodu
* Deti, ktoré sú lepšie podvaly a nursers vďaka menšiemu počtu drog v ich systémoch
Ako študovať: ..? Kde začať
Existujú možnosti otvorené pre páry, ktorí sú pripravení začať svoju Hypno-cestu, a to bude mať prospech každý, kto výskumu všetky svoje možnosti, ako nájsť ten, ktorý im umožní dosiahnuť svoj cieľ. Patria medzi ne:
Choice # 1: Môžete hľadať triedu Hypnobabies vo vašej oblasti. Niektoré z nich sú vyučované v miestnych pôrodných centrách, celostnej kancelárie alebo inštruktora domovov. Pozadie z Hypnobabies inštruktorov vždy obsahovať hypnózy výcvik a pôrod vzdelávanie, a to ako za potrebné k vynikajúcim výsledkom. Môžete si nájsť Hypnobabies inštruktor návštevou www.hypnobabies.com a pozerať sa pod odborným výpisy
Možno budete chcieť spýtať potenciálneho Hypnobabies inštruktor nasledujúce pri kontaktovať :.
• Ak sa majú zázemie v hypnoterapie. (Mnoho z našich inštruktorov sú certifikované alebo klinické hypnotherapists To je užitočné, pretože budú môcť, aby vám pomohol s jednotlivými otázkami.)
• Aká je ich zázemie pri pôrode vzdelávanie: pôrodníctvo, dula školenia, pôrod pedagóg, dojčiace atď. (je nutný pôrod príprava zázemie pre všetkých našich Hypnobabies inštruktorov, takže všetky vaše tehotenstva a pôrodu otázok a problémov možno riešiť adekvátne vo svojej triede.)
• Ako dlho boli učil tried Hypnobabies, a kde učia triedu?
• Koľko tried sa učia a ako dlho je každý z nich?
• Aké materiály sa im poskytnúť s triedou? (Všetky Hypnobabies inštruktorov je potrebné dať presne rovnaké Hypnobabies materiály: Hypnobabies zošita 6 CD pre Hypno-mama a 1 pre partnera narodenia, Guide pôrodného partnera, The Skrátený návod, The Hypnobabies skripty brožúre, ktorej hrádze Masáž booklet, a kniha, Back Labor No More.)
• Koľko je poplatok za triedu, a to je trieda skupina alebo súkromné?
• do navštevujú narodených ako Hypno- dula, a ak áno, koľko majú oni sa zúčastnili? Ak tomu tak nie je, majú cvičili nejaké miestne doulas na to?
• Opýtajte sa ich, prečo sa stal Hypnobabies inštruktorom. Zistíte, že všetci naši inštruktori majú vášeň pre prácu s tehotné pary a lásky k prirodzenej, unmedicated pôrodov
Choice # 2 :! Môžete si vybrať doma štúdia, z ktorých existuje veľa. Ak chcete zistiť, môžete si urobiť vyhľadávanie na internete pre ". Hypnózy, pôrod, domáci štúdii" Adekvátne domáce študijný program bude mať detailné informácie o hypnózy a ako ju používať pri pôrode, a Hypno-tools pre vás na dosiahnutie vaše ciele; knihy, pásky, CD, letáky, hypnózy skripty. Ako budete študovať na vlastnú päsť, je vašou povinnosťou získať čo najviac vedomostí ako je to možné, preto si dobre.
Samozrejme, že si myslíme, že naše Hypnobabies Domáce štúdia je najlepší dostupný, pretože ide tak detailné a úspešný, tak prosím navštívte nás na www.hypnobabies.com sa dozvedieť viac o tom
Voľba č. 3: vyhľadajte kvalifikovanou hypnotherapist vo vašej oblasti pre kancelárske sedenie. Budete chcieť, aby sa ubezpečil, ich rozhovor vopred a opýtať, aký typ programu majú na pôrod pomocou hypnózy, pretože nie všetky z nich už majú účinný program na svojom mieste vo svojej praxi. Dobrý jedna bude obsahovať aspoň 4 sedenia v kancelárii, (6-7 sú optimálne) s tým posledným urobil jeden týždeň pred predpokladaným dátumom splatnosti. Malo by tiež zahŕňať aspoň jednu pásku alebo CD vypočuť doma sami, a jeden alebo viac podnetov pre pôrodné spoločník k učeniu a praxe, ktorá vám pomôže relaxovať a ísť hlbšie do hypnózy. Mnoho hypnotherapists vyvinuli svoje vlastné pôrod hypnózy programy, ktoré sú veľmi účinné, a niektoré budú používať a modifikovať už existujúce, ako je bezbolestný pôrod programu Gerald Kein je.
Príťažlivosť tohto typu programu je to, že umožňuje hypnotherapist prispôsobiť program, aby zodpovedali potrebám ich vlastnej praxe, vytváranie vlastných skriptov a pásky z pôvodného programu zasadnutia, a plne upraviť ich podľa potrieb každej nastávajúcej matky. To pomáha ohromne so ženami, ktoré majú osobné problémy, ktoré treba vyriešiť, ako je VBAC mamičky tí, ktorí mali v minulosti negatívne skúsenosti narodenia, alebo tí, ktorí majú špecifické zakorenené obavy z pôrodu.
Ak chcete zistiť hypnotherapist vo vašej oblasti, môžete sa pozrieť do telefónneho zoznamu pod "hypnózy" alebo "hypnoterapie", alebo sa obráťte na Medzinárodnej lekárov a zubných lekárov hypnoterapie združenie pre postúpenie na čísle (248) 549-5594 alebo (800) 257-5467.
To je dobre stojí čas pozrieť sa do hypnózy na pôrod ako jednu z možností, ako pre seba a pre svoje dieťa. Je dôležité si uvedomiť, že väčšina liekov sú uvedené v dávke pre dospelých k ženám v práci a dosiahnu svoje dieťa v čase kratšie ako 5 minút s účinkami od respiračnú depresiu dojčiacim problémy, a pomocou hypnózy techník môže výrazne pomôcť sa im vyhnúť. Hlbokej relaxácie sa učila v Hypnobabies má dokonca pomohol mnohých nervovo ocka vyrovnať, ako sa pripraviť na narodenie svojho dieťaťa! Okrem toho bude zručnosti sa naučíte pre relaxáciu a Hypno-anestézie prínosom pre vás po zvyšok svojho života!
Kerry Tuschhoff, HCHI, CHT, CI je certifikovaným Hypnotherapist, pôrod pedagóg a zakladateľ Hypnobabies sieť v Cypress, CA.She učí Hypnobabies pôrod tried, Hypnobabies inštruktor školenia, Hypno-Doula sklady, tehotenstvo a dojčenie výživa dielne, rodné Hypnóza špecializačné kurzy a dáva semináre vo svojej komunite na prírodnom tehotenstvom a pôrodom options.Kerry tiež vytvoril Hypnobabies domáce štúdia pre ženy, ktoré potrebujú self-študijných možností pre hypnotické pôrodu, a je autorom tehotenstvo hypnózy Hypnobabies cesta, Úvod do pôrodu hypnózy zošit pre profesionálov, a The Hypno-Doula Training Workbook.The popredného odborníka v hypnózy na pôrod , ona je tiež medzinárodná konferencia reproduktor a lecturer.Kerry môže byť dosiahnuté na: (714) 898-dieťa (2229) .Website: http: //www.hypnobabies.come-mail: [email protected]
