Rozprávkové Combo: Teplý Milk & Kurkuma (Haldi) Dávky na vaše zdravie

Mnoho ľudí pije teplé mlieko s kurkuma prášok na liečbu niektorých zdravotných problémov. Hoci to nás prekvapí, táto zmes bola spracovaná skôr ako liek za starých čias.

Ak chcete skúsiť, pridávať lyžicu kurkuma prášku na šálku vareného mlieka bude robiť. Ale zaistiť, že budete zmiešajte prášok dobre miešaním na nejakú dobu predtým, ako ju piť.

V niektorých ľuďoch, táto zmes môže vyvolať nežiaduce účinky ako nevoľnosť. Tak, to je veľmi vhodné poradiť sa s lekárom pred pokusom ju.

Ak chcete pochopiť zdravotné výhody kurkuma s mliekom, dajte nám skúmať vlastnosti oboch týchto zložiek ako prvý.

Kurkuma obsahuje antibiotikum, antibakteriálne, protizápalové, antioxidant a anti-karcinogénne vlastnosti. Obsahuje tiež mangán, draslík, železo, vitamín B6, horčík, vitamín C a obsah vlákniny. Mlieko obsahuje fosfor, bielkoviny, sacharidy, tuky, vápnik, riboflavín, vitamín D a B12.

Teraz, poďme sa pozrieť na to, ako užitočné by to zmes bolo, keby ste ju piť pravidelne.

Zobraziť fotografie

zdravie Výhody kurkumy s mliekom

Zobrazenie fotografií

To môže vyliečiť dýchacie ProblemsThis zmes môže liečiť problémy s dýchaním a drobné infekcie, ktoré sú výsledkom baktérie alebo vírusu , To je tiež hovoril na liečbu zažívacích porúch.

Zobrazenie fotografií

Čistí BloodTurmeric je vraj očistiť svoju krv a zvýšiť svoj obehový systém. Tiež, kurkuma mlieko protizápalové povahy. Vaše bolesti kĺbov môže liečiť

Zobrazenie fotografií

To posilňuje BonesMilk prispieva vápnik, ktorý vaše kosti potrebujú .; kurkuma posilňuje kosti. Takže, kurkuma a teplé mlieko podporuje zdravie kostí taky.

Zobrazenie fotografií

Môže to byť liek na chlad a CoughWhen ste sa s horúčkou, kašľom a chladu, môžete dať tento zmesi pokúsiť. Táto zmes je ako anti-vírusovú a anti-bakteriálne v prírode.

Zobrazenie fotografií

To vám pomôže spať WellTry táto zmes, ak máte problémy so zaspávaním. Piť, než sa dostanete pripravený odísť za deň. Môžete zaspať skôr, než kedykoľvek predtým.

Zobrazenie fotografií

Bojuje proti voľným radikálom DamageAntioxidants môžu účinne bojovať proti škodám spôsobeným voľnými radikálmi. Táto zmes obsahuje je.