India je krajina bohatá na kultúru, rozmanitosť a ajurvédy. Tá urobila veľký rozdiel v životoch západných ľudí, čo je dôvod, prečo sa zistí, indickej zdravotných tipov, ako byť ich najlepší liečiteľ.
India, ktorý ponúka veľa zdravotných tipov v podobe jogy, domáce lieky , homeopatia, prírodné prostriedky atď robili západ zvyknutý týchto liečebných taktiky. Mnoho hollywoodskych celebrít tiež obrátiť na týchto indických zdravotných tipov, ako sa istý poskytujú lepšiu úľavu a vo veľmi krátkom čase.
12 vecí, ktoré sme Indiana skopírovanie zo západu!
Na druhú stranu naše indickej domáce opravné prostriedky nemajú žiadne vedľajšie účinky, ktoré z neho robia lepšie a bezpečnejšie na použitie. Napríklad osobnosti ako Kim Kardashian, Jennifer Aniston rád robil.
Druhá Indian zdravie tip, že väčšina na západe bude nasledovať, je pridanie ghí do svojich pokrmov namiesto rastlinného oleja. Rovnako tak existuje mnoho takých zdravotných tipov, pozrite sa na ne.
Meditating
Om spievanie a hlboké dýchanie je jedným z indických zdravotných tipov západ je nasledujúci. Toto hlboké meditácie pochádza z Ved (1500 pnl).
Delicious ghí
Ghee je jedným z najlepších a zdravých ingrediencií, ktoré možno pridať do svojho každodenného jedálnička. Ghí je oveľa lepší ako rastlinného oleja a má veľa zdravotných výhod príliš, pozrite sa.
Pikantné Ginger Tea
Preč sú dni, kedy Západ využíval pop v pilulku zakaždým jeden bol infikovaný s kašľom alebo chladu. Dnes je zdravá zázvor čaj pomáha liečiť túto infekciu a tiež posilňuje imunitu
Kokosový olej
Kokosový olej pochádza z Božej vlastnej krajiny -. Kerala. To je jeden z najlepších ingrediencií, ktoré možno pridať do jedál na podporu chudnutia. V súčasnej dobe je na západ pridá tento zdravý olej na čaj príliš, ktorá pomáha podporovať mnoho ďalších zdravotných výhod.
kurkuma
Toto korenie je naložený s protizápalovými účinkami (čo je dôvod, prečo to má bol použitý v ajurvédske opravných prostriedkov po celé stáročia), a to sa v poslednej dobe stala veľmi populárnou na západe.
yoga
na západe, joga je hlavný trend pre lepšie zdravie. Na rozdiel od praktizovanie jogy normálne, zo západu experimentujú s množstvom skvelých nových štýlov, ako je Doga (joga so psami), koní jogu (jogu s koňmi), karaoke jogu (do značnej miery samozrejmý) a dokonca nahé jogy.
Predám Best Health Insurance Plans
