O ozóne sa často hovorí v kontexte životného prostredia, ale je tiež osvedčenou alternatívnou liečbou. Ozónová terapia využíva kyslík zmiešaný s plynným ozónom na široké spektrum zdravotných výhod a antibakteriálnych aplikácií.
Aj keď má veľa potenciálu, pri niektorých veciach si treba dávať pozor, tiež. Tento príspevok sa bude zaoberať výhodami ozónovej terapie, svoje riziká, a ako to funguje.
Chcete vyskúšať osvedčené ozónové výrobky? Pokryjeme aj tie.
Poďme kopať!
Čo je to ozón?
Ozónová terapia - alebo ozonoterapia - existuje už najmenej 150 rokov. Ozón je druh kyslíka. Praktici alternatívnej a komplementárnej medicíny ho používajú v plynnej alebo kvapalnej forme na liečbu komplexných alebo chronických zdravotných stavov (ako je autoimunitné ochorenie). Môže sa použiť aj ako lokálny dezinfekčný prostriedok.
Ozón je bezfarebná látka, ktorá obsahuje tri atómy kyslíka. Mätúco, ozón v horných vrstvách atmosféry chráni planétu pred slnečným UV žiarením. Na povrchu zeme, ozón je považovaný za látku znečisťujúcu ovzdušie. Dôvodom je, že čistý vdýchnutý ozón môže mať za následok podráždenie pľúc a hrdla a problémy. Môže tiež zhoršiť astmu.
Prečo sa teda ozón niekedy používa ako liečebný prostriedok? Vedci a prírodní praktici zistili, že v niektorých prípadoch ozón môže mať viac atmosférického ochranného účinku a iba vtedy, ak nie je priamo vdýchnutý. Ozónová terapia sa bežne používa v podmienkach, ktoré nemajú jednoduchú liečbu, terapie, alebo lieči.
Nie som praktizujúci ani odborník na ozón, Hovoril som s doktorom Ianom Mitchellom v epizóde podcastu. Je odborníkom v oblasti ozónu, okrem mnohých iných vecí! Túto epizódu si môžete vypočuť ešte viac z našej konverzácie, ale pokryjeme tu všetky základy, tiež.
Zdravotné výhody a použitia pri liečbe ozónom
Ozónovú terapiu často používajú prírodní praktici. Tradičný lekár ju používa len zriedka. Ozónová terapia je v konvenčnom lekárskom svete kontroverzná. FDA to neschválil na liečbu ľudí, pretože sa domnievajú, že neexistuje dostatok dôkazov. Na dezinfekciu zdravotníckych pomôcok sa používa viac ako storočie.
Avšak, prírodní lekári používajú ozón na liečbu ľudských stavov takmer 200 rokov. Klinický prehľad z roku 2011 z Časopis prírodných vied, Biológia, a medicína uvádza niektoré z problémov, na ktoré by mohol byť ozón použitý:
Výskum výhod ozónu pokračuje. Prehľad za rok 2017 sa zameral na využitie a mechanizmy ozónu. Môže mať prínos pre oxidačný stres v bunkách, čo sa deje ako prirodzený dôsledok chorôb alebo procesov starnutia. In vitro výskum a zvieracie modely tiež zistili, že ozón je účinný pri aktivácii imunitného systému a inaktivácii patogénov alebo infekcií, vrátane rakovinotvorných buniek.
Je potrebné vykonať ďalší výskum na ľuďoch, aby sa pochopili špecifiká toho, ako môže byť ozónová terapia prospešná. Potenciál tu rozhodne je, aj keď mu ešte úplne nerozumieme.
Ako prírodní lekári používajú ozónovú terapiu
Ak vidíte prírodného lekára a odporúča vám liečbu ozónom, môže to byť pre jednu z vyššie uvedených podmienok. Tiež to môže byť úplne o niečom inom. Podľa doktora Iana Mitchella, ozonoterapia môže byť účinná pri riešení nerovnováhy kandidov v čreve, napríklad. Touto cestou, keď sú chute na cukor spôsobené touto nerovnováhou kvasiniek, ozónová terapia ich môže zraziť za studena. (O tom oveľa viac diskutujeme v podcaste!)
Ozónová terapia sa používa aj na liečbu parazitických alebo vírusových infekcií. Článok z roku 2020 v Hranice vo verejnom zdraví dokonca skúma, prečo by mal byť skúmaný a študovaný ako potenciálna liečba infekcie spojenej so SARS-CoV-2, pretože je silne antivírusový. Používajú ho aj niektorí praktici integratívnej medicíny pri borelióze.
Ozón môže pomôcť vyrovnať rovnováhu črevnej flóry. Môže dokonca podnietiť mitochondrie k efektívnejšej produkcii energie v bunkách.
Ďalším použitím na liečbu ozónom je manažment bolesti. Aj keď je artritída spomenutá vyššie, terapia ozónom sa ukázala ako bezpečná a účinná pre kmene, vyvrtnutia, hernia disku, bolesť nervov, bolesť chrbta, a rôzne iné kĺby, nervy, a svalové problémy.
V zásade ak existuje chronické ochorenie alebo chronické ochorenie, ktoré zle reaguje na liečbu, Rozdiel môže byť práve ozónová terapia. Takže, prečo o tom nevie viac ľudí? No, až do nedávnej doby, ozónová terapia bola k dispozícii iba v klinickom prostredí ako súčasť špecializovanej liečby.
Ako sa používa ozón?
Ozón je plyn a v tejto forme prirodzene existuje. Keď sa používa ako terapia, nikdy sa priamo nevdychuje alebo môže byť škodlivý.
Ozón sa môže aplikovať na pokožku alebo môže byť určitá časť tela zabalená vo vreciach a vystavená pôsobeniu ozónového plynu. To sa môže stať, ak je noha infikovaná, napríklad, s diabetickou komplikáciou pomalého hojenia. Bolo by zabalené a vystavené ozónu, aby sa urýchlil proces hojenia. Možno ho použiť aj vo forme sauny.
Ozón sa môže pridávať aj do vody alebo olejov, ako slnečnicový olej. Niekedy sa používa aj rektálne, ktorý je známy ako insuflácia. Je to spôsob, ako sa vysporiadať s parazitickými infekciami v črevách.
Niekedy môže byť vaša krv tiež ošetrená infúziou ozónu, ktorá je známa ako autohemoterapia. Pri tejto liečbe vaša krv je odobratá IV a vystavená ozónu. Potom sa vráti do vášho tela, čo ho posilňuje ozónovým plynom. Ako pripomienka, vaša krv transportuje kyslík do celého tela, takže môže ľahko prijímať plynné formy živín.
Kto môže používať ozónovú terapiu?
Môžete použiť ozónovú terapiu alebo ozonizované výrobky, ak vám lekár povie, že je to pre vás to pravé.
Rovnako ako ostatné doplnky alebo alternatívne terapie, Ozónová terapia akéhokoľvek druhu sa neodporúča ženám, ktoré sú tehotné alebo dojčia. Neodporúča sa ani deťom akéhokoľvek veku. Opýtajte sa svojho lekára, či je to bezpečné pre vaše zdravotné podmienky.
Existujú aj ďalšie dôvody, prečo ho nepoužívať. To môže zahŕňať intoxikáciu alebo iný vplyv liekov alebo liekov, ktoré menia správanie. Tiež by ste nemali používať ozónovú terapiu, ak máte problémy s hypertyroidom.
Ozónová terapia nie je bezpečná pre ľudí so stavom známym ako trombocytopénia, kde kostná dreň nevytvára dostatok krvných doštičiek. To by mohlo viesť k problémom s hladinami kyslíka v krvi a ozónová terapia by mohla tento vážny problém skomplikovať.
Prečo by ste nemali používať ozón každý deň
Použitie ozónu je úžasný spôsob, ako obnoviť zdravie v situáciách, kde nič iné nefunguje alebo kde nastal typ krízy. Ak máte do činenia s infekciou parazitom alebo so zlou chorobou, alebo máte skutočne zlú nerovnováhu v kvasinkách, potom môžete zo začiatku robiť ozónovú terapiu bežnejšou súčasťou vašej wellness rutiny.
Keď sa však zdravie obnoví, nechcete to s ozónom preháňať. Nadmerným používaním môžete prehriať motor auta alebo batériu v počítači - nechcete to isté urobiť pri naštartovaní svojich mobilných motorov. Spolupráca s odborníkom vám môže pomôcť pochopiť, ako ozón funguje a ako často ho potrebujete pri svojich konkrétnych zdravotných problémoch.
Ak s ozónom len začínate a máte vážne zdravotné problémy, denné používanie môže pravdepodobne viesť k odumretej reakcii (známej ako Herxheimerova reakcia), vďaka ktorej sa budete cítiť oveľa horšie. Takže, na začiatku aj na konci ozónovej terapie, nemá to byť každodenná vec, dokonca aj vtedy, ak ho budete denne riešiť niekoľko týždňov alebo mesiac, keď budete riešiť konkrétny problém.
Naozaj s akoukoľvek podporou wellness, a dokonca aj jedlo, Nerobím nič každý deň. Počuli ste ma hovoriť o pôste a iných doplnkoch. Nikdy sa nespolieham na jednu vec stále, pretože chcem, aby sa moje telo dokázalo prispôsobiť a byť silné samo.
Upozornenia a riziká pre ozón (a prečo je to kontroverzné)
Niektoré z rizík ozónovej terapie, ak nie je urobený správne, môže zahŕňať pľúcnu embóliu a dokonca smrť. Nikdy sa nesmie podávať priamo. Správa malajzijského ministerstva zdravotníctva z roku 2005 varuje, že autohemoterapia môže prinášať riziká, medzi ktoré patria infekcie prenášané krvou a vzduchová embólia.
Je dôležité, aby váš lekár bol dobre oboznámený s terapiou ozónom. Mohlo by vás zaujímať:Existujú vedľajšie účinky ozónovej terapie?
Vedľajšie účinky ozónovej terapie
Rovnako ako väčšina terapií, môžu sa vyskytnúť vedľajšie účinky. Ako a či sa to stane, závisí od typu ozónovej terapie, ktorú niekto používa.
Pretože ozón vedie k aktivácii imunity a rieši oxidačný stres, niektoré z počiatočných symptómov sa môžu zdať nepríjemné, ale sú výsledkom náhlej zmeny fungovania buniek tela. Ozónová terapia môže niekedy vyvolať Herxheimerove reakcie, ktoré sa môžu podobať symptómom podobným chrípke alebo môžu viesť k zhoršeniu po krátku dobu, než dôjde k zlepšeniu. Opýtajte sa svojho lekára, čo môžete očakávať, a buďte otvorení ohľadom toho, ako sa cítite.
Miernejšie účinky po ozónovej terapii môžu byť podobné nláchinovej návalovej reakcii, kde sa vaša pokožka trochu začervenala a cítite tepelné teplo. Je to preto, že nakopne bunky do vyššej energie a vyvolá tieto príznaky tepla.
Ak užívate ozónové kapsuly alebo používate ozónovú terapiu a nepozorujete žiadne negatívne vedľajšie účinky, potom je to vlastne znak toho, že vaše telo funguje celkom dobre. Nemáte odumierajúcu reakciu, pretože nemáte zásadné problémy s baktériami alebo hubami, s ktorými by ste sa museli vyrovnať.
Priame vdýchnutie ozónu môže spôsobiť extrémnu bolesť pľúc, kašeľ, nevoľnosť, vracanie, a bolesti hlavy, ako aj poškodenie pľúc a ďalšie respiračné komplikácie. Pri terapii ozónom by sa to nikdy nemalo stať.
Odporúčam výrobky s ozónom
Ak máte záujem vyskúšať si liečbu ozónom, toto sú produkty, ktoré som vyskúšal a ktoré odporúčam. Skontroluj ich!
Bioté
Doktor Ian Mitchell, s kým sme sa rozprávali v našom podcaste, vytvoril Biocharged, aby priniesol ozónovú terapiu do pohodlnejších formátov. Ide o výrobky, ktoré vám umožňujú perorálne požiť ozón alebo ho použiť lokálne.
Biologicky nabité výrobky majú mnoho rovnakých výhod, aké získate z používania ozónu v krvi, ale oveľa pohodlnejší doručovací systém. Ponúka podobný prínos, pričom je oveľa lacnejší a časovo menej náročný, nehovoriac o prístupnom. Ak chcete získať autohemoterapiu, musíte nájsť lekára, ktorý sa na to špecializuje, a ísť na ošetrovanie do svojej kliniky. Ale s Biocharged, výhody ozónu môžete získať vo svojom vlastnom dome.
Výrobky ozónu Creatrix
Ozonizujte svoju pitnú vodu týmto systémom doma. Ozónová terapia vašej vody ju pomáha čistiť a udržiavať bez častíc a kontaminantov, ktoré nechcete piť.
Ozonátor TheraBreath
Ak chcete mať možnosť vyrábať si vlastnú ozonizovanú vodu alebo iné výrobky doma, tento generátor ozónu je jednou z najdostupnejších a najspoľahlivejších možností. Použite ho na výrobu vody, oleje, alebo dokonca vlastnú ústnu vodu alebo kozmetické výrobky.
Spodná čiara
Ozónová terapia je jednou z mnohých prírodných liečebných procedúr, ktoré môžu mať úžasné a pôsobivé schopnosti liečiť ťažké zdravotné problémy. Nebolo to dostatočne študované na schválenie hlavným prúdom, ale v kruhoch prírodného zdravia, je všeobecne považovaná za rokmi overenú a osvedčenú možnosť. Ak nemôžete nájsť lekára, ktorý používa infúznu alebo ozónovú plynovú terapiu, môžete vyskúšať domáce ozónové výrobky na zlepšenie svojho zdravia.
Tento článok bol lekársky posúdený doktorkou Michelle Sandsovou, ND. Je certifikovaná v oblasti integrovanej medicíny a naturopatickej medicíny a je tiež certifikovanou holistickou odborníčkou na výživu. a konkurencieschopný vytrvalostný športovec. Ako vždy, toto nie je osobná lekárska pomoc a odporúčame vám, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom.
