Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

7 desivé a šokujúce fakty o Soft Drinks

Ste závislí na nealkoholických nápojov? Ak áno, potom musíte prečítať tento článok zistiť, ako budú mať vplyv na vaše zdravie. Budete mať naozaj strach poznať jeho zdravotné riziká. Vaše zdravie je drahý a nekazí so svojimi hlúpymi chybami.

Všade tam, kde je to možné, je potrebné vyhnúť sa vyhnúť nadmernej spotrebe nezdravých a toxických nápojov a potravín. Nie je to tak ťažké opustiť svoj zvyk piť nealkoholické nápoje najmä potom, čo vedel, jeho nebezpečné účinky na vaše zdravie.

10 Známky toho, že ste závislí na Nealkoholické nápoje

Tieto nealkoholické nápoje sú tak sladené a ako výsledok, bohaté na kalórie. Zdá sa, že svetlo nápoj, ale môžu spôsobiť, že priberanie na váhe počas iba 20 dní od jeho spotreby especiallyin ľudí, ktorí majú silnú rodinnú anamnézu obezity.

Nealkoholické nápoje môže spôsobiť cukrovku a zvýšiť svoje cukru chute. Môžu spôsobiť stratu vápnika z kostí a dokonca aj rakovinu. Tieto nápoje sa zvýši riziko srdcového infarktu a mozgovej mŕtvice.

Nealkoholické nápoje môže poškodiť obličky?

Tu sú niektoré šokujúce fakty a zdravotné riziká nealkoholických nápojov.

slabé kosti

Nealkoholické nápoje ukradnúť vápnika z kostí, čím by boli slabé a krehké. Kyselina fosforečná pridá do nealkoholických nápojov, aby bolo kyslé a berie vápnika z kostí. Pridaná do nealkoholických nápojov kofeín tiež zabraňuje absorpciu vápnika z kostí, ktoré ďalej oslabuje kosti. Teraz, voľba je yours- slabé kosti alebo fľašu nealkoholického nápoja.

priberanie na váhe

Nealkoholické nápoje, ktoré ste plne vychutnať kedykoľvek nájsť čas môže urobiť tuku a pozrieť sa z formy. Nealkoholické nápoje obsahujú vysoký podiel cukru, ktorý je dosť, aby ste obézny. Tie musia byť už vedomí rôznych zdravotných problémoch spôsobených v dôsledku obezity.

depresie a úzkosti

Nealkoholické nápoje môžu spôsobiť zmeny nálad, depresie a podráždenosť v dlhodobom horizonte. Pridanou v nealkoholických nápojoch chemikálie aspartám mení chemické zloženie mozgu, čo spôsobuje nízku nálady a depresie.

Diabetes

Ľudia, ktorí sú už obézni a majú rodinnú anamnézu diabetu sa musí vyhnúť týmto cukru Ládina nealkoholické nápoje za každú cenu. Avšak, ak ste naozaj túži po nich, je mať raz za mesiac dať čas na svoje telo metabolizovať všetky cukry prítomné v ňom.

zvyšuje riziko vzniku rakoviny

Mnoho škodlivých chemikálií ako je pridaná v nealkoholických nápojoch môžu poškodiť bunky tela a spôsobujú rakovinu formaldehyd. Vybudovať tohto toxického chemické látky v tele po dlhšiu dobu (najmä ak budete piť častejšie) spôsobiť rakovinu.

Slow Kidney Fungovanie

Nealkoholické nápoje bude zasahovať do fungovania systému obličky. Tam bude vybudovať škodlivých látok v obličkách. Preto bude obličky pracujú neefektívne a nakoniec prestane pracovať.

Ďalej budete túžia po sladkých potravín

Po fliaš nealkoholického nápoja, bude vaša myseľ túži po viac a viac sladkých potravín. Ak budete počúvať vaše chute, potom budete skončiť s vysokou hladinu cukru v krvi a vaše riziko cukrovky zvýši.

Predám Najlepšie zdravotné poistenie plány