Stravovanie je nezdravé, bodka. Ak sa vedie rušný životný štýl a jesť vonku často, mali by ste sa bod jesť doma častejšie. Jesť doma si vyžaduje viac času a úsilia z vás, ale to môže byť prospešné pre vaše zdravie v mnohých ohľadoch.
Okrem toho, jesť potraviny mimo prispeje k libier, budete cítiť letargický a predovšetkým, to je jadrom prináša do života mnohých chorôb, ako je cukrovka, metabolický syndróm a niektorých typov rakoviny taky.
Stravovanie je zlé pre vás, ako sa voda používaná predavačov je nečistá. K dispozícii je tiež väčšia šanca, že potravina nie je úplne uvarené, čo vedie tak k tráveniu a iných žalúdočných ťažkostiach.
Zobrazenie fotografií
Tu sú niektoré z účinkov konzumácie jedla vonku. Pozrite sa na prečo stravovanie mimo domova je pre vás zlé.
Zobrazenie fotografií
Tuky, kalórie &The Works! TOP 20 jedla ulice vyskúšať: VÁŽNE !!!! Zobrazenie fotografií Nevypláchnuté Zelenina Zobrazenie fotografií Oil opakovane, ojazdené Stravovanie je nezdravé, pretože jedlo je zriedka varené v čerstvom oleji. Použitý olej smažiť kúsky rýb bude väčšinou rovnaký olej smažiť papads. Konzumácia vyprážané potraviny, ktoré sú varené v oleji zatuchnutého bude viesť k poškodeniu zdravia. To povedie k hnačke a ťažkým bolesti brucha. Zobrazenie fotografií nevarené mäso Zobrazenie fotografií s vysokým obsahom trans-mastných kyselín
Väčšina potravín, ktoré sú podávané v reštauráciách obsahujú vysoké množstvo tuku a kalórií, a môžu byť škodlivé pre vaše zdravie, ak sú konzumované pravidelne.
Neexistuje žiadny spôsob, že zelenina používané v riadu v reštauráciách sa premýva v slanej vode alebo namočené v kurkuma pred varením. Konzumácia neumývaných zeleninu, najmä tie, ktoré obsahujú farbivo a hnojivá, sú zlé pre črevá.
Nech je to miesto, aby konzumovať príliš veľa non-vegetariánske jedlo vonku. Konzumácia tohto druhu potravín mimo môže byť škodlivé pre vaše zdravie. Nevarené mäso obsahujú mäso červami a ďalšie baktérie, ktoré môžu jesť do žalúdka spôsobuje mnoho problémov.
trans-mastných kyselín (TFAs) získavajú prevažne z čiastočne stužených rastlinných olejov, ako je Vanaspati. Ostatné oleje príliš obsahovať TFA ale Vanaspati má najvyššiu. Konzumácia tohto rastlinný olej bude zvýšiť hladinu cholesterolu, cukrovky a koronárnych ochorení.
