Holi, festival farieb je tu! Ľudia nechať svoje vlasy dole a užiť si tento sľubný deň hádzanie farby na seba alebo tmely na špeciálnych potravín. Avšak, existuje mnoho zdravotných tipov, ktoré je potrebné postupovať tak, aby sa hrať bezpečné Holi.
Napríklad je nutné použiť organické a prirodzené Holi farby namiesto syntetických. Podľa štúdií, syntetické farby obsahujú oxid olovnatý (čierna), ortuť sulfid (červená), bromidu hlinitého (strieborná), síran meďnatý (zelená), čo spôsobuje niekoľko zdravotných problémov, ako sú kožné a očné alergie, dermatitída a dokonca dočasnú slepotu.
Rovnako tak je treba chrániť pokožku. Uplatnenie olej na pokožku a vlasy je jednoduchý trik, ktorý zabraňuje Holi farby z spôsobenie škody. Často ľudia si nevšimnú, ale dostať škrty pri hraní Holi. Tak dávať pozor, aby zabezpečili bezpečné a zdravé Holi.
Ako to je príležitosť na oslavu, dieters preskočiť ich stravu na deň a dopriať v špeciálnych festivalových pochúťky. Nevenuje pozornosť tomu, čo ste jedli a pili povedie k nežiaducemu priberaniu na váhe. Tu sú niektoré dôležité tipov, ktoré musíte dodržiavať, aby bezpečného a zdravého Holi.
Tipy pre zdravé Holi:
PRIPRAVIŤ NATURAL Holi FARBY DOMA
Diéta
Počas festivalov, ľudia sa uniesť slávností a dopriať v bohatých potravín, ktoré môžu viesť k nežiaducemu priberaniu na váhe. Takže pozor na to, čo jete.
Povedzme, že žiadne syntetické Colours
Syntetické farby obsahujú olovo, ortuť oxid sulfid, bromid hlinitý, síran meďnatý, síran meďnatý, ktorá spôsobuje rad zdravotných problémov, ako je oko alergie, podráždenie kože a dokonca slepota v prípade časovej expozície.
Ísť Natural
Miesto syntetických farbív, použite henna, okvetné lístky, kurkuma prášok, santalového dreva prášok, ktoré sú prirodzené a nemá vplyv koži.
Alergia
Ľudia, ktorí sú alergickí na farby sa musí vyhnúť hranie s farbami. Jedinci s anamnézou ekzému sú na vyššie riziko vzniku alergií. V prípade, že sa u vás objavia kožné alergiu po hraní Holi, sa non-sedatívne, protialergický tabletu.
Starostlivosť o pleť
To je jeden zo základných tipov, hrajú zdravé a bezpečné Holi , Zakryte pokožku čo najviac. Nosiť bavlnené oblečenie. Použiť kokosový olej na exponovanom kožu tak, že farby nie sú usadiť. Koža sa stáva suchou vzhľadom k farbám, tak hydratovať ju čo možno najviac.
ošetriť rany
Počas prehrávania Holi, koža sa stáva mäkkou v dôsledku konštantného vystavenia vode. To robí pokožku náchylnú k porezania a zranenia. Ak sa dostanete rez, okamžite liečiť. Zmyť farbu a použite antiseptický zabíjať baktérie a zabrániť infekcii kože.
Starostlivosť o vlasy
Vaše vlasy príliš vystavený nebezpečenstvu farieb. Použiť kokosový olej a zakryte ho s šatkou, aby sa zabránilo farby z prichádzajúce do styku s vlasmi.
