Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Ako sa starať o citlivé zuby?

Bol ste zažíva nepríjemné pocity pri konzumácii studená /teplá produkty, ako sú zmrzliny alebo kávu? Cítite náhly dvojicu, kedy čerstvý studený vzduch prúdi cez zuby? Tie by mohli byť trpí to, čo ’ volá sa citlivé zuby. Existuje veľa dôvodov, prečo sensitivityOne z hlavných príčin citlivosti by mohla byť u konca kefovanie. Ak ste boli príliš tvrdý na zuby pri čistení, vystavujete korene vašich zubov tým, že poškodí smaltov.

To by mohlo vyvolať citlivosť. Ak trpíte popraskané zuby, mohlo by to dať priestor pre plakiet a baktérií, čo spôsobuje nervy, aby sa stal citlivý. Ak máte vo zvyku zaťaté zuby, mohlo by to v priebehu času viesť k citlivosti.

, môžete chcieť: Rýchle opravy pre zlý deň vlasy

Age je ďalší hlavnou príčinou citlivé zuby. Ak ste používali prípravky na bielenie zubov, ako jedlá sóda alebo nejakého takéhoto produktu, môžete čeliť citlivé zuby v priebehu času. Zubný kaz môže tiež viesť k citlivé zuby. Zubná lekára je to dobrý nápad, ak máte problémy citlivosť. Existuje mnoho domáce opravné prostriedky, ktoré môžete použiť na starostlivosť o citlivé zuby. Tu ’ to, ako sa starať o citlivé zuby.

Dobré ústnej hygieny

Starostlivosť o citlivé zuby obsahuje dobrú a pravidelnú ústnu hygienu. Ako súčasť tohto, budete musieť čistiť zuby dvakrát denne. Niť jazyk správne, takže nečistoty a iné častice sú prepláchnuť. Tiež by ste mali vyskúšať a používať ústa umyť zakaždým, keď ste zjedli niečo tak, že častice nemajú držať zubami.

Citlivosť Zubná pasta

Ak sú kladené s otázkou, ako k starostlivosti o citlivé zuby? Citlivosť zubné pasty sú ako zázrak odpovede. Existuje niekoľko citlivosť zubnej pasty dostupné na trhu. Dokonca si môžete vybrať ten, ktorý svojho zubára odporúča. Jeho použitie by sa pravidelne dať svoje zuby oslobodenie od citlivosti.

mäkké kefy

Ak používate kefu s tvrdými štetinami, zvýšite otázky citlivosti. Pri kontrole, ako sa starať o citlivé zuby, používať mäkké kefy, ktoré budú dobre kief pri starostlivosti o vaše citlivé zuby.

Vyhnite sa kefovanie príliš tvrdý

Keď začnete ťažké kefovanie, ste vlastne rastie citlivosť. Pri čistení tvrdé, korene vašich zubov dostať vystavené čím dáva veľa bolesti. V skutočnosti, kefovanie ťažké môže tiež spôsobiť ďasien a koreňov problémov zvýšenie citlivosti.

kyslých potravín

zubnej skloviny dostane opotrebované, keď začnete konzumovať kyslé potraviny, ako je ocot, šťavy, zálievka atď After ste urobil konzumovať tieto potraviny, mali by ste si umyť si ústa vodou alebo nejakou ústnej vody. To by pomohlo vypratať častice prilepenie zubov a tým ovplyvňuje zubnú sklovinu.

Využiť Fluoridated Produkty pre zuby

Starostlivosť o citlivé zuby pomocou fluoridovaných produktov. Môžete použiť ústne vody a zubné pasty, ktoré obsahujú fluoridy čo prispeje k posilneniu zubnú sklovinu. Silnejší zubnej skloviny, menej citlivé zuby. Takže, zahŕňajú fluoridy vo vašich výrobkov dentálnej.

kloktadlá teplou vodou

V prípade, že Vaše zuby sú citlivé iba na chladu zmrzlín, budete mať lepší spôsob, ako riešiť s ním. Kloktať vám ústa teplou vodou potom, čo ste urobil jesť. To pomôže znecitlivit av dlhodobom horizonte studenej mrazenie zmrzliny nebude mať vplyv na vaše zuby.

Zubné lekárstvo ako

Niektorí zubári odporúčame použitie malé množstvo zubnej pasty pozdĺž častí zubov, ktoré zdá sa, že citlivé. Môžete to urobiť, že pre starostlivosť o citlivé zuby.

Návšteva zubára pravidelne a dostať zuby vyčistiť up je dobrý nápad k starostlivosti o citlivé zuby.