Všetci vieme, že banány sú veľmi zdravé a výživné. To je dôvod, prečo sme sa zahŕňajú bucľaté ovocie v našej strave zostať aktívny, energický a zdravý. Avšak, vedeli ste, že banánovej šupky sú tiež zdravá pre telo? To by mohlo byť prekvapivé počuť, ale šupka od banánu, ktorý vyhodíme-off má početné zdravotné výhody.
Banana kôra je bohatá na vitamíny B6, B12, horčíka a draslíka. Šupka je tiež bohatá na mnoho živín a sacharidy. Ak sa vaša hladina cukru je dole, môžete mať banánovej šupke. Otvorte banán a nechať šupku, kým to sčernie. Môžete mať túto kúru k zvýšeniu hladiny cukru v tele a zvýšiť energiu.
To by mohlo byť prekvapivé, vedieť, že šupka od banánu je tiež používaný pre starostlivosť o ústnu dutinu. Ak chcete získať biele a lesklé zuby prirodzene, veľa ľudí trieť čerstvý banán na ich tváre, ako sa zbaviť vyrážok a znížiť tmavé jazvy prirodzene.
Navyše, banánovej šupky sú tiež používané vo varení. Tieto šupky sú široko používané ako prísada na prípravu občerstvenia, prílohy atď v južných štátoch Indie. Často banánovej šupke sa používa na riadenie kúsky kuraťa a marinujeme je. Tu sú úžasné zdravotné prínosy banánovej šupke, ktoré musíte poznať.
Zdravie Výhody banánovej šupky:
bielymi zubami
Ak chcete získať biele zuby prirodzene rub banánovej šupke na zuby každý deň po dobu asi týždeň, aby si šumivé biele zuby prirodzene.
Odstrániť bradavice
Banana kôra prospieva zdraviu, pretože pomáha odstrániť bradavice a zabrániť im opäť prichádza. Rub kôru alebo opustiť šupku na ploche cez noc znížiť bradavice.
Varenie
Namiesto hádzanie banánovej šupke do popolnice, použite ju pre účely varenia.
Doprajte pupienky
Trením banánovej šupke s medom je najlepší domáci liek na liečbu akné a znížiť svoje jazvy z tváre.
Vrásky
Banana kôra tiež prospieva pleti ako má antioxidanty, anti-aging. Banánovej šupke udržuje pokožku hydratovanú tak aplikovať na utiahnutie pleti a zlepšiť jej pružnosť.
úľavu od bolesti
banánovej šupke poskytuje upokojujúci účinok na bolesť v tele. Ak máte nejakú bolesť, platí banánovej šupke s esenciálne oleje tela. Masáže a nechajte 15 minút dostať okamžitú úľavu.
Psoriáza
Toto je ďalší zdravotný prínos z banánovej šupky. To znižuje svrbenie a rýchlo liečiť lupienku.
Treat Bug Bites
Chyba uhryznutie môže byť veľmi svrbí a príliš bolestivé. Masírujte uhryznutie postihnutú časť pokožky s banánovej šupke získať úľavu.
UV ochrana
Banana kôra je často známy pre zníženie šance šedého zákalu. K upokojeniu unavené pálenie očí, zachovať banánovej šupke na očiach získať úľavu.
Čistenie
banánovej šupky sú tiež používané na účely domáce čistiace. Môžete ju použiť na čistenie obuvi, kožených výrobkov a striebro.
