Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Magická Výhody Masáž lávovými kameňmi

View PhotosMassage je ošemetná vec odporučiť, pretože ľudia buď milujú, alebo nenávidieť. Záleží na ich vlastné pohodlie zóny. Avšak, ako ľudská civilizácia je teraz sužovaný s chronickými bolesťami, neostáva nám malý výber. Väčšina ľudí sa obracia k výhodám masáž pre úľavu od bolesti.

Lieky nedá liečiť bolesť tela trvalo alebo dostatočne efektívne. Masáž je oveľa viac než vyhýbavá metóda; je to niečo ako alternatívnej medicíny. Masáž horúcimi kameňmi a najmä je veľmi dobrý v relaxačnej svalové kŕče a zmierňuje stres.

Masáž lávovými kameňmi Pre prvý časovača:

1. Ak sa snažíte na masáž horúcimi kameňmi prvýkrát potom budete musieť Priprav sa na pár vecí.

2. Po prvé, budete musieť vyzliecť a ľahnúť na brucho holé aktívami. Masér začne uplatňovať niektoré prírodné oleje na vašom tele. To umožní kamene hladko kĺzať na svojom tele pri masáži.

3. Kamene, ktoré budú použité na vás bude hladká, plochá a guľatá. Jedná sa o riečne kamene, ktoré obsahujú čadič, a tak sa rýchlo absorbujú teplo. Oni sú zaoblené rokov erózie v rieke.

4. Kamene budú umiestnené na strategických miestach na tele, vrátane vašich chrbta, šije, dlaniach a medzi prstami na nohách. Tie majú byť "energetické centrá 'vášho tela, ktoré sa zahreje na klepnúť všetku pozitívnu energiu.

5. Teplo z kameňov sa uvoľniť svalové kŕče. Ak máte chronické bolesti chrbta alebo stuhnutý krk, potom výhody tejto masáži sú špeciálne pre vás. Je to veľmi uvoľňujúce, takže len tak ležať a užite si to.

6. V prípade potreby sa masérka môže tiež používať jeho /jej ruky alebo kamene použiť nejaké extra tlak na niektorých bodoch. Výhody tejto masáže môže byť rozšírená na pacientov osteoporóza, artritída, stres, úzkosť a každý, kto má unavený svaly.

Pozor:

Táto masáž je ideálna pre úľavu od bolesti, ale za určitých podmienok by mohol robiť to nevhodný pre vás.

1. Ak ste tehotná, potom každý masáž si vziať musia byť certifikované svojím pôrodníkom. Okrem toho, masáž horúcimi kameňmi nemusí byť tou najlepšou voľbou pre vás, pretože budete musieť ležať na bruchu príliš dlho.

2. Ľudia so srdcovými chorobami, alebo tých, ktorí sa zotavuje z chirurgického zákroku by nemalo ísť o tejto masáži bez poradiť lekára. Držanie tela mohla považovať za nevhodný pre tieto podmienky.

3. pred odchodom na masáži horúcimi kameňmi nikdy jesť ťažké jedlo. Ležal s plným žalúdkom môže vyvolať zvracať.

4. Ak máte kožné alergie alebo nezacelené rany, potom horúce kamene používané v tejto masáži by mohlo otvoriť ich.