View PhotosSome kombinácia potravín môže byť potenciálne nebezpečný pre váš tráviaci systém. Spomeňte si, ako vaše babičky tí vždy hovoril, že nemá kyslé potraviny potom, čo mlieko? Je pravidlom prírody, že niektoré veci nejdú s ostatnými. Pokiaľ máte citrón s mliekom a potom sa miešajú v žalúdku a vytvára kyselinu, a preto sa stáva toxický jedlo. Budete musieť nasledovať určité základné potraviny kombinujúci pravidlá, aby sa na bezpečnej strane záležitosťou, pretože niektoré potraviny kombinácie sú naozaj nebezpečné, dokonca môže byť fatálne. Tu sú niektoré základné potraviny kombinujúci pravidlá, ktoré treba dodržať a pritom si naplánovať meals.Food kombinácia, aby sa zabránilo:
1. Mint S šumivé nápoje Nápoje: Predpokladá sa, že mäta pieporná nesmie byť nikdy nemal spolu s sýtených nápojov, pretože to vedie k fatálnym toxickým kombinácia potravín v žalúdku. Kyanid môžu byť vytvorené kombináciou týchto dvoch požívatiny v prípade, že sa zmieša v správnom pomere. Teraz, čo je presný pomer je to, že nie je známy, ale to je vždy lepšie byť v bezpečí, ako neskôr ľutovať.
2. Mlieko s citrusovými ovocia alebo zeleniny: Mlieko je na svoje vlastné ťažké potravinárskeho výrobku stráviteľné. Niektorí ľudia majú tiež neznášanlivosťou laktózy alebo s nedostatkom enzýmu štiepiť proteín laktózy mlieka. Teraz čo sa stane, keď stlačiť citrón do mlieka, zrazí kvôli kyslosti. To isté sa deje vo vnútri žalúdka a kyslosť spôsobuje poleptanie tepla a plynu.
3. Škrobová Potraviny s ovocím: Prečo mama tí majú plody aspoň pol hodiny potom, čo jedlo? Je to preto, že plody sú rýchlo sa dostať stráviteľné, ale škrobu, ktorý naše jedlo vždy obsahuje (ryža, zemiaky, etc) so sebou vezme Tome stráviteľné. Takže tento potravinársky kombinácia robí ovocie zostať v žalúdku na dlhšiu dobu a kvasiť.
4. Proteíny sa škrobom: Prečo sú zemiakové lupienky s vyprážané kurča považované za nezdravé jedlo? A to nielen preto, že má trans-tuky, ale aj preto, že tráviaci proces týchto dvoch živín sa líšia. Bielkoviny sú trávené v žalúdku, zatiaľ čo trávenie škrobu prebieha prevažne v tenkom čreve. Tak ako proteíny dostať stráviteľné oni zadržať škrobu v žalúdku výrobu potravinárskeho toxické.
5. Cukor s proteínmi: Ste jedným z tých, ktorí zaokrúhliť svoj jedlo kurací steak s pikantnou dezert? Potom musíte byť náchylný k žalúdočným problémom. Cukor pôsobí na enzýmy proteín trávenie a umožňuje ich pôsobenie pomaly, čo znamená, potraviny trvá dlhú dobu, aby sa digeruje a tam sú šance na trávenie, ktoré sa konajú. Dezerty by mala byť odkladá z jedálneho stola, alebo musíte mať dezerty, ktoré používajú cukor doplnky ako med. Je to v skutočnosti oveľa lepšie mať cukroví pár hodín po výdatnom jedle bielkovín. Postupujte podľa niektoré dobré tipy zdravie a vyhnúť sa týmto toxickým kombinácie potravín.
