Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Jogging Zvyšuje výkon mozgu

Zobraziť fotografie Jogging pár dní v týždni môže výrazne zlepšiť pamäť, povedzme štúdie researchers.The vedená Cambridge University ukázal, že beh vyvolalo rast stoviek nových mozgových buniek v oblasti, ktorá je pripojená k tvorbe a spomienka spomienky. V priebehu štúdie, vedci a následne dve skupiny myší, z ktorých jeden mal neobmedzený prístup do vozidla a druhá skupina bola obmedzená na obmedzenom priestore.

Myši boli umiestnené v prednej časti obrazovky počítača, ktorý zobrazené dva identické štvorcov vedľa seba. Podľa štúdie, v prípade, že štuchol jeden na ľavej strane so svojím nosom im dostalo cukrovej pelety odmenu a ak štuchol jeden na pravej strane, oni nič. Myši potom boli podrobené testu pamäte, kde je viac sa poposunula správne námestí, tým lepšie bránky. Výsledky ukazujú, že beží myši získal takmer dvakrát vyššia než v kontrolnej skupine počas testu pamäti. Rovnako tak ľudský mozog vykazuje zlepšenú udržanie moci v prípade, že telo je vystavené beh a jogging.