Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Sója Klobása nabažiť slaninou a klobása!

Zobrazenie fotografií Vždy sa obávajú, že sa nemôžete nabažiť klobása a slaninou a obrie dosky steak počas zdravej výživy? Tu je alternatívou pre you-Sója klobása! Okrem toho, že prepychový, revolučný potravina robí človek cíti full.People v potrave často cítia príliš veľký hlad. Avšak, ak jedia s vysokým obsahom bielkovín potom nechápem, ako hlad. Presný dôvod nie je známy, ale predpokladá sa, proteín vyvoláva určité signály z čreva do mozgu, že je plná. Dobrou správou je, že hmotnosť stratil na high-proteín diéta je tuk namiesto svalu alebo do vody. Rastlinnej báze proteíny, ako je sója môže fungovať rovnako ako mliečne výrobky a mäso. V prípade úspechu by to mohlo viesť k vysokým obsahom bielkovín chudnutie plán diétu, ktorá je zdravšie a šetrnejšie k životnému prostrediu.

Jedným z hlavných dôvodov, prečo ľuďom sa nedarí schudnúť, je kvôli hladu. Ako teda môžeme navrhnúť stravu, aby sa dosiahlo, že bude mať veľký úspech! Diéta nie je nízka carb, ale obsahuje malé množstvo sacharidov v každom jedle, ako je ryža, chlieb alebo cestoviny, rovnako ako mäso a mliečne náhrady, ako sú sójové karbonátky alebo slaninou a sójové mlieko, margarín, pekárenských výrobkov a jogurtov. Dr Alex Johnstone, z metabolického Health Group v Rowett je, uskutočňuje štúdie týkajúce sa témy. Vedci z Rowett Institute, Aberdeen zistil zdravú alternatívu sójovým párkom. Tieto študijné predmety sú v súčasnej dobe na diéte zloženej z okolo 30 percent bielkovín.