Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Zostať zdravý, Barbie Way

Zobrazenie fotografií Barbie čoskoro vypne 50 na 9. marca. Ak chcete označiť narodeniny kultový bábiky, výskumník berie vplížit sa k tomu, čo bábika môže mať robiť in-, aby bola zachovaná jej presýpacích hodín postavu. Bábika stojí 11 palcov vysoký a má viac kariéry, než si väčšina ľudí môže mať oblečenie. Barbie je označený ako dieťatkom, čo by ste mohli vyzerať, ak ste sa dobre starať o seba Cindy Haines, M. D., rodinného lekára a klinické odborný asistent rodiny a komunitnej medicíny v Saint Louis University. "Kým Barbie pravdepodobne bol obdarený dobrými génmi, ona očividne venovaná pozornosť svojmu zdraviu a udržať dopredu robiť, čo môže, aby sa zabránilo zdravotným problémom. Môžete si povedať, že je to vynikajúci pacienta a kladie zdravie na temene priority zoznam, "povedal Haines. "Potom, čo bola tenista, aerobic inštruktor, jazdecký, plavčík, baletné tanečník a gymnasta, Barbie miluje cvičenie a má valcha abs a útly pás, aby to dokázal. Vie, že pravidelné, hmotnosť nesúce aktivita je jedným z najlepších vecí, čo môžete urobiť, aby sa vaše kosti silné a odvrátiť osteoporózy, "expert pridaný


" Barbie bol to McDonald pokladničné, cukrovinky predavačka a sóda fontána servírka, ale pravdepodobne odmietne najviac potraviny predávané v práci, "povedal Haines. "Asi miluje stredomorskú stravu, ktorá je bohatá na ovocie a zeleninu, ktoré obsahujú vysoký podiel antioxidantov v boji proti starnutiu. Vzhľadom na to, že sleduje to, čo jej a cvičenia, jej hladina cholesterolu je pravdepodobnosť, že na cieľ, a najskôr nemá brať lieky, "povedal expert. Ona pokračuje hovoriť, že Barbie sa môžu tešiť koktail občas, ale nikdy fajčí. "Môžete povedať, pretože jej koža je pekný a pevný, má dlhú luxusným vlasy a svetlé, biele zuby. A na vnútornej strane, mám podozrenie, že jej srdce je silná, jej tepny plaku-free a pľúca sú jasné," povedala. Hoci krásny bábiku nikdy neoženil mať deti, vždy obklopuje sama so svojimi blízkymi. "Početné štúdie ukazujú, že stále spoločensky pripojený a žiť podľa svojho potenciálu môže pomôcť odvrátiť demencie, takže Barbie robí, čo môže zostať duševne zdravý," povedal Haines. Avšak, Haines hovorí, že Barbie mohla dostal mierny plastickú operáciu alebo kozmetické prácu vzdorovať gravitácii a vyzerať čo najlepšie. "Možno mali nejaké výplne. Tam sú určite veci, ktoré môžete urobiť, aby sa drobné vylepšenia vo svojom vzhľade," povedala. AGENTÚRY