10 Amazing Zdravie a krása Výhody pomelo Juice

pomelo je mäsité a šťavnaté ovocie, ktoré patria do rodiny citrusové a je často spájaný s radom zdravotných výhod. Toto ovocie, plná sa sladkokyslou džúsu, je pôvodom z juhovýchodnej Ázie a je známa rôznymi menami ako Lush ovocie, čínska grapefruitu, Palmetto a tropické ovocie. Vedeli ste, že toto ovocie je snáď najväčšia zo všetkých citrusových plodov? Táto obrie plody možno ľahko lúpanej a odstavné robiť ústa-zalievanie nápoj. Pomelo šťava má niekoľko zdravotné a kozmetické výhody a zároveň, chutí to taky vynikajúce! Pomelo šťava je naložený s vitamínom C, draslík, vitamín A a kyseliny listovej. Obsahujúce vysoké množstvo pektínu, to šťava je prínosom pre boj s cukrovkou, únava, nespavosť, zápcha, a stovky ďalších problémov súvisiacich so zdravím

Top 10 Zdravie a krása Výhody pomelo šťava.

z niekoľkých zdravie a krásu výhody pomelo šťavy, 10 hlavných výhod sú uvedené nižšie:

1.Promotes mladistvú pleť:

pomelo šťava má anti-aging vlastnosti, ktoré pomáhajú v boji proti voľným radikálom , To pomáha telu produkovať kolagén a boj s príznakmi starnutia, ako sú vrásky. Je tiež známe, že obsahuje stopy spermadine, ktorý pomáha, aby sa zabránilo poškodeniu buniek. Pohár pomelo šťavy denne môže iste vám žiariace a mladistvú pleť!

2. Podporuje zdravé ďasná a zuby:

pomelo šťava je bohatá na vitamín C a kolagénu. Tak, to je užitočné v boji proti krvácaniu z ďasien. Konzumácia pomelo šťava podporuje silné zuby a zdravé ďasná

3.Prevents Infekcie močových ciest :.

Vitamín C v pomelo šťavy pomáha pri prevencii infekcie močových ciest tým, že odstráni baktérie nájdené v trakte a tiež znižuje opuch traktu.

4. Zabraňuje Anémia:

Anémia je stav, keď sa množstvo hemoglobínu alebo RBC (červené krvinky), má tendenciu byť nižší, ako je obvyklé. Anemických pacientov trpí slabosťou a dýchavičnosť. Kým doplnky a lieky sa používajú na liečbu stavu, spotreba pomelo šťavy je tiež výhodné pre tých, ktorí trpia anémiou, pretože pomáha pri vstrebávaní železa v tele.

5.Prevents svalové kŕče:

nedostatok tekutín, dehydratácia a nedostatok elektrolytov, ako je sodík, draslík a horčík, sú hlavné príčiny za svalových kŕčov. Dostatočný prísun pomelo šťavy zásobovanie svoje telo tekutín a elektrolytov, ktoré sú užitočné pri prevencii svalových kŕčov

6.Promotes Recovery rán :.

pomelo šťava s obsahom vitamínu C pomáha liečiť rany. Vitamín C spolu s enzýmami, zvyšuje tvorbu kolagénu, ktorý pomáha hojeniu rany

7.Controls krvný tlak :.

pomelo šťava obsahuje draslík, ktorý je kľúčovou živinu pre reguláciu krvného tlaku. Pitie šťavy pomáha udržať krvný tlak v tele pod kontrolou a zabráni hypertenziou

8.Prevents chladný a chrípka :.

Vitamín C obsiahnutý v pomelo šťava je užitočná pri dodávaní protilátky, ktoré udržuje telo v bezpečí pred útokmi baktérií a vírusov, ktoré spôsobujú rad ochorení dýchacích ciest

9.Promotes Bone zdravie :.

pomelo šťava je známe, že je dobré pre kosti a znižuje riziko vzniku slabé a krehké kosti. Ak sú telovýchovu a doplnky vápnika sprevádzané konzumáciou pomelo šťavy, vaše kosti sú zdravé a silné.

10. Čistí artérie:

Táto sladká a kyslá šťava obsahuje pektín, ktorý pomáha odstrániť nežiaduce prvky z tepny, udržať ho čistý a zanesený. Aj obsah vitamínu C v pomelo šťavy zaisťuje, že elastický charakter tepny je udržiavané.

Ako si vyrobiť pomelo Juice?

Tvorba pomelo šťavu je jednoduché. Môžete použiť odšťavovač extrahovať šťavu. Avšak, ak chcete, aby sa lahodný nápoj von pomelo, pridajte trochu vody do šťavy dvoch pomelo ovocia a pridajte dve lyžičky medu. Teraz posun zmesi na mixéra a premiešame dôkladne. Keď kvapalina je temperamentný, preniesť ju do pohára a užite si to tým, že pridá nejaké kocky ľadu!

Teraz, nie že recept zvuk ako v nebi, zvlášť teraz, keď v lete je na svojom vrchole? Na čo čakáš? Kúpiť nejaké pomiel a začať sa zdravo!

Máte radi pomelo džús? Máte špeciálne pomelo džús recept? Ešte s nami podeliť v sekcii komentáre.