Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

10 Amazing Zdravie a krása Výhody Plum Juice

Vedeli ste, že slivková šťava je prirodzeným riešením pre veľa zdravia a krásu problémy? S vzhľad voskovitého a šťavnaté mäso, ktoré sú k dispozícii v mnohých farbách, ako je fialová, červená, zelená, žltá, fialová a žltá. Balíčky s antioxidantov a vlákniny, vypiť pohár slivkovej šťavy pravidelne môže zvýšiť váš imunitný systém, a tak vám silné zvnútra. To tiež zlepšuje stav pokožky a vlasov, držať rôzne problémy kozmetické na uzde

Top 10 Zdravie a krása Výhody slivky Juice (Aloo Buchara Ras) :.

Plum šťava posilňuje naše zdravie niekoľkými spôsobmi. Je to tiež jednoduchý spôsob, ako liečiť celý rad problémov krásy.

1. Podporuje zdravie srdca:

Slivky sú nahraté s vitamínom C a draslíka. Pitie slivková šťava pravidelne pomáha pri znižovaní niečí hladinu krvného tlaku. V rovnakom čase, to robí menej náchylné na ochorenia srdca a obehového systému.

2. Podporuje očí Zdravie:

Vzhľadom k tomu, slivková šťava je bohatý na vitamín A, je dobré pre oči. Pitie slivkový džús pomáha nielen pri vytváraní funkcie oči v lepším spôsobom, ale tiež chráni oči z rôznych očných ochorení. V skutočnosti, to vás chráni proti VPMD (vekom podmienenej makulárnej degenerácie), druh straty zraku.

3. Odvráti Rakovina:

Slivky obsahujú fytochemikálie a antioxidanty, ktoré poskytujú ochranu proti škodlivým voľným radikálom. Ak pravidelne konzumované, to pomáha udržiavať zdravé bunky. Plum je známe, že udržať rakovinu hrubého čreva, rakovinu pľúc a rakoviny zažívacieho traktu v šachu.

4. Ovládacie prvky Diabetes:

Slivky sú dobré kontrole diabetu pretože sa jedná o ovocie s nízkym glykemickým. Slivky šťava je prospešné pre diabetikov, a to najmä pre tých, ktorí trpia diabetes mellitus 2. typu.

5. Regularizes čriev Pohyb:

Pitie pohár slivkovej šťavy zabezpečuje pravidelný pohyb čriev. Funguje ako účinné prírodné preháňadlo, ktorý chutí chutné. Plum šťava pomáha zlepšiť tráviaci systém, podľa poradia prispieva k zvýšeniu hladiny energie.

6. Vstrebávanie železa:

Plum šťava pomáha telu, aby ľahko absorbovať železo a zaisťuje, že telo zadržiava obsah železa na dlhší čas pre optimálne využitie

7 .. AIDS v chudnutí:

Ak chcete stratiť tých kíl, začleniť slivková šťava vo vašej pravidelnej strave. Kým slivková šťava samo o sebe nemôže byť úspešný pri vytváraní schudnúť, používať to ako stálym spoločníkom vo svojej chudnutie režim môže ukázať ako výhodné.

8. Mladší vzhľad pleti:

Slivky obsahujú antioxidanty. Pitie slivkový džús pomáha k zlepšeniu pleti, udržuje pokožku pevnú a pružnú. Je to ovocie, ktoré bude odložiť proces starnutia, aby vaša pleť vyzerať mladšie. To chráni pokožku pred škodlivými účinkami slnka. To tiež lieči čierne škvrny a škvŕn úspešne.

9. Podporuje zdravé vlasy:

Plum šťava je nasýtený vitamín C a vitamín E, ktoré pomáhajú pri vytváraní vlasy silné a zdravé. Pravidelný príjem zo slivkového džúsu pomáha pri liečbe problémy s vlasmi, ako lupy, vypadávanie vlasov, predčasné šedivenie vlasov a lámavé vlasy.

10. Krv čistička:

Plum šťava pôsobí ako prírodný čistič krvi. Elimináciu nečistôt z krvi, slivky sú dobré pre hladkú kožu a zdravú pokožku hlavy

Plum Juice krása recepty :.

Pitie šťavy z čerstvého sliviek, šťavnaté a jeho použitie pre niektoré z najjednoduchších krásy recepty môžu byť užitočné pre vás. Pri pití slivkový džús môže byť osviežujúce, s použitím rovnakej pre liečbu problémov krása môže byť úplne bezproblémová a obohacujúce. Vyskúšajte si pár sliviek šťavy recepty:

1.Plum šťava pre starostlivosť o vlasy:

Mix čerstvo vylisované slivkový džús s rozšľahaným vajcom. Masáž vlasové korienky s lektvar a nechajte ju na vlasoch po dobu asi jednej hodiny. To robí divy pre kučeravé a suché vlasy

2.Plum Juice-Med Maska :.

Mix slivková šťava a med v rovnakom množstve, a použiť zmes na tvár, aby si žiariace pleť.

Skúste vrátane šťavy z tohto divu ovocia vo svojom každodennom živote získať svoje najlepšie výhody a zostať zdravý, prirodzene.

nezabudnite sa podeliť o svoje názory na tento post v sekcii komentár .