Stevia robí veľa hluku v týchto dňoch! A pre všetky správne dôvody! Ľudia, ktorí sa starajú o svoje zdravie sa čoraz viac obracajú k tomuto sladidlo pre jeho prínos pre zdravie.
Stevoside je hlavnou zložkou stevia, že silný liečivá bylina robí. Stevia je člen rodiny slnečnice a je tiež známy ako rebaudiozid A. To tiež vedie niekoľkými rôznymi názvami, ako je cukor, sladké listu list a medu list. Stevia je k dispozícii vo forme suchého prášku, ktorý môže byť použitý vo forme kvapaliny, čaju vzorce, pilulky a tiež kapsule.
Stevia rebaudiana, alebo len stevia, je nová bylinný doplnok, ktorý sa rýchlo získava popularitu medzi zdravie vedomé jednotlivci. Ak ste diabetik alebo sa snažia schudnúť, mali by ste prejsť na stevia. To je nízka, pokiaľ ide o obsah kalórií a môže byť použitý ako náhrada cukru, vďaka svojej sladkej chuti. Stevia bol schválený FDA a je účinná rovnako ako bezpečné pre ľudskú spotrebu
Poďme sa pozrieť na top 10 výhod Stevia :.
Okrem poskytovania sladkosť na riad, stevia môže tiež pomôcť svojmu telu v mnohými inými spôsobmi. Tu sú niektoré z úžasných zdravotných výhod stevia, ktoré by ste radi vedieť o:
1. Stevia, Liečiteľ:
Listy stévie môže byť použitá na poranenia a rezy na tele pre zmiernenie bolesti. Stevia zlepšuje proces hojenia a podporuje hladšie a omladený kožu. Listy stévie môžu byť taktiež použité na liečbu dermatitídy a ekzému.
2. Prírodné sladidlo:
Stevia je považovaný za prirodzenej potravy, pretože má sladkú chuť a nie je ako inými syntetickými sladidlami. Neexistujú žiadne významné vedľajšie účinky stévie a je to bezpečné pre konzumáciu jeden a všetci, dokonca aj deti.
3. Boje Diabetes:
Stevia je známe, že vylučujú inzulín a je to skvelý spôsob, ako na liečbu diabetu. Stevia má steviosides, ktorý produkuje inzulín v tele, hoci to je 40-krát sladší ako cukor.
4. Chudnutie:
Stevia je dobre známy po celom svete ako doplnok stravy, ktorý pomáha pri chudnutí. Stevia je známe, že znižuje chuť na sladké potraviny. Rozhodne je nutnosťou pre ľudí s sladké!
5. Všestranný ingrediencie:
Stevia slúži nielen ako prírodné sladidlo, ale tiež to môže byť varené a slúžil ako dezert misky spolu s pečivom a koláčmi
6 .. Pomáha pri metabolizme glukózy:
Stevia obsahuje kyselinu chlorogenové a môže znížiť rýchlosť premeny glykogénu na glukózu aktívnymi enzýmy v tele. Stevia je tiež známe, že znižujú vstrebávanie glukózy v tráviacom trakte. Je zrejmé, že takýto pozitívny charakteristikou stevia pomáha pri regulácii hladiny cukru v krvi.
7. Stevia je Antibakteriálne:
Vzhľadom k tomu, stevia neobsahuje sacharidy, a napriek tomu je sladidlo, inhibuje rast baktérií, ako je Streptococcus mutantov, ktoré rastú v ústach. Táto baktéria je známe, že spôsobujú orthodental dutín. Tak, tento prírodné sladidlo, pri pravidelnom používaní, môže tiež zabrániť dutín a zápal ďasien.
8. Bohaté na živiny:
Stevia je bohatá na vitamíny a minerály spolu s rôznymi inými živinami, ako je zinok, horčík, vápnik a sodík. Takže, nielenže to pomôže kontrolovať priberanie na váhe, ale tiež dodáva telu dôležité živiny potrebné pre jeho správne fungovanie.
9. Podporuje vápenný Produkcia:
Stevia je obzvlášť dobré pre deti a ženy v menopauze. Stevia obsahuje vápnik a môžu zvýšiť rast silné kosti. To môže tiež prevenciu osteoporózy a súvisiacich ochorení.
10. Full Of proti oxidanty:
Stevia obsahuje niekoľko antioxidantov a steroly, ako sú flavonoidy, triesloviny, triterpény, polyfenoly, fyto chemikálie, ako quercetin, kyselina kávová, kamferolem a izoquercitrín a podobne, ktoré sú všetky použiteľné pri prevencii útoky voľných radikálov v tele.
Teraz, keď viete o výhodách Stevia, môžete si byť istí, že to bude váš život sladšie mínus kalórií a choroby! Vyskúšajte si to!
Máte používať umelé sladidlá? Už ste vyskúšali stevia? Podeľte sa o svoje skúsenosti s nami v sekcii Komentáre nižšie.
