Hľadáte prirodzenou cestou ku kontrole a získať nad svojimi cukrovku? Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, diabetes môže byť obrátený, ak správna strava, životný štýl a niektoré prírodné potraviny sú zahrnuté v pravidelnom čase.
Na tejto poznámky, kokosový olej je stať sa známy ako prírodné zložky, ktoré môžu prispieť k liečbe diabetu. Ako ďaleko je to pravda? Tento príspevok dáva odpovede. Prečítajte si o to dozvedieť sa viac
Kokosový olej a diabetes :.
Nedávne Fakty a štúdie ukázali, že jedinečné vlastnosti kokosového oleja môžu pomôcť diabetikom nielen udržať ich zdravie, ale aj zvrátiť príznaky diabetu. V mnohých prípadoch, pričom len 2 až 3 polievkové lyžice odporúčaného panenský kokosový olej sa zistilo, že zvrátiť príznaky cukrovky 2. typu. Kokosový olej zlepšuje reguláciu hladiny cukru v krvi a znižuje hlad a chute.
Can kokosový olej Reverse Type 2 Diabetes?
Výskumné štúdie ukazujú, že vylúčenie alebo obmedzenie rafinovaných sacharidov, rafinovaný cukor, a alkohol zo svojho jedálnička, a pridaním zdravé nasýtené tuky, aby vaše jedlo môže pomôcť nesmierne pri cúvaní diabetu 2. typu. Mnohé štúdie potvrdili, že diabetes 2. typu môže byť obrátený prostredníctvom stravy
Nasledujúce body ukazujú, ako :.
1. Kokosový olej zvyšuje metabolizmus:
Výmena polynenasýtené tuky dlhšie reťazce, ako je sója a kukuričný olej zo svojho jedálnička, nasýtený olejom tukov kokosového, môže znížiť chute na rafinovaného cukru a sacharidov. To nakoniec vedie k inzulínovej rezistencie. Schopnosť kokosového oleja pre ovládanie chute a hlad, zvyšuje rýchlosť metabolizmu. So stredne dlhým reťazcom mastných kyselín kokosového oleja podporovať termogenézy, čím sa zvyšuje rýchlosť metabolizmu (1).
2. Kyselina laurová v kokosovom oleji zabráni nástupu dyslipidémie:
V roku 2010 bola vykonaná štúdia na potkanoch s cukrovkou 2. typu analyzovať vplyv nasýtených mastných kyselín (väčšinou v strave bohatej na rastlinný olej) na lipidový profil, glukóza tolerancie, a endogénne antioxidačné enzým (2). Štúdia dospela k záveru, že typ mastné kyseliny používa v potrave určuje healthfulness stravy. Štúdia ďalej uvádza, že kyselina laurová v kokosovom oleji má potenciál chrániť telo pred dyslipidémia, ktorá je indukované cukrovkou.
3. Posilňuje imunitný systém:
Unikátna chemická štruktúra
Kokosový olej pomáha to sa správať ako glukózu, na ktoré vaše telo môže uživiť na bunkovej úrovni. To posilňuje imunitný systém s liečivými účinkami. Zlepšuje krvný obeh v tele a znižuje necitlivosť, čo sú dva hlavné zdravotné problémy pozorované u pacientov s diabetom 2. typu.
3. Reguluje krvný cukor:
V prípade, že vaše telo nedokáže kontrolovať hladinu cukru v krvi, to vedie k rade komplikácií, vrátane potravinových chute, konštantný hladu, obezita, a hypoglykémia. V prípade silného hypoglykémie, vaše telo môže ísť do úplnej šok a strata vedomia môžu nastať. Kokosový olej dodáva potrebné množstvo energie bez inzulínu; znižuje vstrebávanie cukru do krvného riečišťa. Jeho nízky glykemický index zaručuje, že kolísanie hladiny cukru v krvi sú zakázané. Kokosový olej pomáha vyrovnať množstvo cukru v krvi (3), pritom sa obráti inzulínovú rezistenciu a zlepšuje kontrolu hladiny cukru v
kokosový olej a typ 1 a typ 3 Diabetes :.
diabetom 1. typu je autoimunitné ochorenie, ktoré obmedzuje tvorbu inzulínu. Podľa štúdie uskutočnenej v máji 2009, mastné kyseliny so stredne dlhým reťazcom prítomné v tomto oleji zlepšujú mozgové funkcie u typu 1 pacientov s diabetom (4). Štúdia hovorí, že triglyceridy so stredne dlhým reťazcom poskytujú terapeutickú výhodu zachovanie fungovania mozgu za hypoglykemických podmienok, čím sa zabráni vzniku škodlivých hyperglykémia.
Podobne, päť nedávne výskumné štúdie realizované rôznymi odborníkmi mať k záveru, že neurologické poruchy, ako je Alzheimerova by malo byť rozdelené do diabetom typu 3. Už bolo preukázané, že kokosový olej pracuje dobre s takými pacientmi.
Všetky vyššie uvedené skutočnosti ukazujú, že s 2 až 3 lyžice kokosového oleja môžu nielen zvrátiť diabetes 2. typu, ale tiež poskytuje úľavu od zníženou energiou úrovne a hlad chute.
Povedzte nám, ako tento príspevok vás pomohlo. Ešte poznámka v rámčeku nižšie. Radi by sme od vás počuť.
