Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

Prepnutie do Jagger pre jeho Zdravie Výhody

Mnoho ľudí bude prekvapený, aby vedeli, že cukor je vlastne čínsky výrobok. V skutočnosti nikto používa cukor v Indii ako neskoré ako 19. storočia. To je dôvod, prečo je cukor s názvom "Chini" v hindčine, ktoré hrubo preložený do "čínskeho pôvodu". Ale keby sme nemali používať cukor, potom to, čo sme použiť na sladenie naše potraviny a nápoje?

India používa Jagger alebo Gur, ktorý je komplexný forma cukru. Jagger má nespočetné zdravotné výhody. Jagger je obvykle vyrobená s cukrovej trstiny alebo dátum šťavy. To má hrubú štruktúru a nie je ľahko rozpustiť. Ale zdravé výhody Jagger sú nepopierateľné. V porovnaní cukru oproti Jagger, neskôr víťazí.

Zobrazenie fotografií

Tu sú niektoré zdravotné výhody Jagger, ktoré by mohli motivovať použiť tento zložitý cukor ako alternatívny sladidlo.

ochladzuje váš žalúdok: Jagger je vyrobená z cukrovej trstiny šťavy. Keď ju namočiť do vody a vypiť, Jagger pomáha k ochladeniu váš žalúdok. Jedná sa o štandardný spôsob, ako udržať telo v pohode v horúcom babieho leta.

Uvoľňuje You: Jagger nemá selén vo veľmi vysokých množstvách. Tak má tento zložitý cukor upokojuje nervy. To je dôvod, prečo je často Jagger mal s rotis v noci mať zdravý spánok.

menej kalórií: Keď porovnáte kalórií cukru oproti Jagger, tá druhá má oveľa menej kalórií. Cukor je najjednoduchšia forma glukózy ktoré máme k dispozícii. Ale Jagger je pevný a tvrdší stráviteľné. Že je dôvod, prečo je Jagger ako zdravé sacharidy než forme glukózy.

bohatá na železo: Jagger má železo, a to je dôvod, prečo ženy potrebujú. Bohaté ložiská železa v Jagger môžu pomôcť indických žien, ktorí majú tendenciu byť anemický.

Súboje Rakovina: Jagger má veľa antioxidantov v ňom. Tak to čistí váš systém v boji proti rakovine a tiež odďaľuje starnutie.

Postnatal jedla: India strava pre ženu, ktorá bola práve skrze narodenie dieťaťa vždy obsiahnutý Jagger. Nielen, že dávajú veľa energie do zotavujúcich sa ženou, ale aj odstráni všetky krvné zrazeniny z jej tela.

lieči Pains: Jagger má selén, a preto je tiež dobrý v zbaviť kŕče a bolesti. Migrény a menštruačné kŕče môžu byť vystriedaný tým, že tento zložitý cukor.

To sú niektoré z najznámejších zdravotných výhod Jagger. Ak viete, že akékoľvek iné zdravotné výhody Jagger, potom prosím podeľte sa s nami cez vaše komentáre.