mrazené food
Otázka
Ako užitočné je mrazené potraviny pre ľudí, ktorí sú na diétu?
Odpoveď
Prefrozen jedlo nie je zdravá ako surový, non-mrazené potraviny. Je však oveľa zdravšie než varenie jedla, pretože tento proces prináša toxíny
Zmrazenie jedlo zahŕňa malú stratu vitamínov a minerálnych látok v potravinách v dôsledku procesu zmrazovania. - Štruktúra enzýmov v potravinách je tiež mierne poškodená. Tieto bunkové steny potraviny sú poškodené, ktoré ovplyvňujú obsah vody, a tiež vedie k rýchlejšiemu poškodeniu potravín, akonáhle roztápá, v porovnaní s pomalším zhoršenie, pokiaľ ide o surové potraviny.
Že to pomôže,
Geoff
