Vitamín K
Otázka
Moja žena má náhradu srdcovej chlopne operáciu a teraz má 2 mechanické ventily. Ona sa snaží regulovať svoj príjem vitamínu K, pretože ona berie Warfarín ovládnuť INR (koagulačný faktor krvi). Zistili sme vynikajúci americkú webovú stránku (USDA National Nutrition Database), čo dáva vitamínu K obsahu pre typických častí mnohých bežných potravinách je však mlčí o vnútorností, predpokladám, pretože Američania don `t jesť. Má rada k jedlu jahňatá pečeň a obličky a chcel by som vedieť, kde by to ležať na škále od vitamínu obsah K, kde zelená listová zelenina sú na hornom konci a chudej šunky na low-end. Ktoré bežné potraviny by bola podobná koncentrácia vitamínu K vnútornosti. Mnoho Vďaka za každú pomoc môžete dať. Ide Colin.
Odpoveď
Hi Colin! Máte pravdu, vnútornosti nie je veľmi populárna jedlo v Spojených štátoch. (V skutočnosti som sa musel pozrieť do toho, čo to je!) Robíme jesť pečeň, ale to je asi v rozsahu skúseností väčšiny Američanov s vnútornosti. Bol som schopný nájsť nejaké vitamínu K informáciu pre vás. Pečeň je až tam sa listovej zeleniny ako K potraviny s vysokým vitamínov. Obličky boli uvedené ako dobrý zdroj pre bielkoviny, železo, fosfor, vitamín A, tiamínu a riboflavínu a zdá sa byť viac porovnateľný s obsahom vitamínu K steak. Dobrou správou o pečeň, však, je najdôležitejšou súčasťou vitamínu K warfarínom musia byť v súlade v množstve jesť. Ak vaše žena má malú porciu vysokej vitamínu K potravín každý-iný deň alebo dvakrát za týždeň, ktorý by mal byť v poriadku. Čo sa jej nebude chcieť urobiť, je ísť na dlhodobejšie konzistenciu, ako je napríklad raz za týždeň alebo raz za mesiac, pretože myšlienka je udržiavať hladinu vitamínu K v tele konzistentné, takže lieky môžu byť V prípade potreby zmenený. Väčšina ľudí si myslí, že majú vzdať všetky potraviny s vysokým obsahom vitamínu K navždy, ale to zvyčajne nie je nutné. Ak máte otázky týkajúce sa vitamínu K spotreby konkrétnejšie s warfarín dávkovanie alebo zdravotného stavu vašej ženy, obráťte sa na lekára. Prajem vám obom všetko najlepšie!
