Detox diéty
Otázka
Hi. Dúfal som, že by ste mi mohol dať svoj názor na detoxikačné diéty /pôstu a
vysvetliť akékoľvek pozitívne alebo negatívne účinky na zdravie. Nie som záujem o akékoľvek
duchovných alebo psychologické výhody. Špecifická diéta mám na mysli, je
pitie ovocnej šťavy /smoothies a nie jesť žiadnu pevnú stravu po dobu siedmich dní.
Môže to byť naozaj zdravé? Pripadá mi to ťažké uveriť, že preberať s vašou
metabolizmus týmto spôsobom môže byť skutočne dobré pre vás, ale mnoho ľudí sa zdá
myslieť detoxikačné diéty sú skvelé. Aké sú vaše myšlienky?
Odpoveď
Hi Lindsay,
viem, že to chvíľu trvalo, než odpovedal som odišiel na vašu otázku na koniec. Mám veľa rôznych myšlienok na detoxikáciu a fasting.Fasting nie je nikdy dobrá, plná rýchlo. Detoxikáciu je skvelé, mali by ste urobiť detox alebo očistenie tela 2 x ročne. Hrubého čreva, obličky, pečeň a tak ďalej, môže dôjsť k čiastočnému pôstu počas čistiek, ale nie preto, že obmedzujú potraviny, ale pretože to čistí vám nedovolí jesť jedlo. Robiť niečo také vlastne jumpstarts rýchlosť metabolizmu. A potom Detox diéty, skutočný spôsob je, keď začnete rezanie veci ako cukor vidieť, aký druh reakcie vaše telo dostane. Pitie šťavy po dobu 7 dní, nie je naozaj dobrá idea.or aspoň nie podľa môjho názoru.
Nádej, ktorý pomáha
www.results4sure.com
