Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Meranie pasu


Otázka
otázku: Susan
Som 49, žiadne zdravotné problémy s výnimkou veľkých belly.I am 5'8 "235 libier, ale som celkom svalnatý
V skutočnosti. moje brucho je veľmi pevná a môžem dokonca rozoznať brušné svaly, to jednoducho palice cesta von.
viete, ak by to mohlo súvisieť s zdravotnému stavu? mám kompletnú physicals každý rok ako podmienku svojho zamestnania, ale nič prichádza napr. štítnej žľazy.
Mohol by to byť hormonálne alebo prípadne potravinová alergia? skúšal som nízky sacharidov, nízky mäso, ani mliečne výrobky, ale je to stále rozširuje. Apartmán v posledných niekoľkých mesiacoch som šiel hodinu . deň do práce az práce, a ja sadu drví
Jedna tenký, že je pre mňa podozrenie, že by mohlo byť potravinová alergia je toto: som svetlo alkoholik, ale každý pár mesiacov môže zabrať niekoľko príliš veľa pops.My brucho naozaj rozširuje dňoch po, aj keď som didnt jesť veľa
Vďaka
:
. Odpoveď :. Hi Carl Jr,
von s . ALL rafinovaný cukor a rafinované múky
jesť KVALITY sacharidy - celozrnné obilniny, čerstvé produkty, jedia malé množstvo mäsa, ale nikdy mix sacharidov, bielkovín. Rovnako ako v steak a šalát alebo šalátom a pečeným zemiakom, že nie všetky tri počas 4 hodín.
Viac nápadov na ozajstné jedlo na www.premiumfuel.com
---- ------ NADVÄZNOSTI ----------
OTÁZKA: Susan
Vašu odpoveď ma premýšľať
Keď som overindulging v pive, zvyčajne bude. majú niektoré zemiakové lupienky.
Tiež, keď som sa snaží obmedziť svoje sacharidov, často bude mať pečené zemiaky s večeru.
Mohol by som byť citlivé na zemiaky?
Odpoveď
Chýba vám v širších súvislostiach. Proteín sa štiepia kyselinami. Sacharidy podľa zásad. Keď zmiešate dva, urobíte veľa chemikálií, ktoré medzi sebou bojujú o viac než stráviť jedlo. Len nech sa striedajú a stráviť oveľa menej energie /čas bojovať.
ste jedli prázdne potraviny, ktoré nenechajú hlad. Keď sa dostanete to, čo potrebujete, nemusíte prejedať.
Tiež asi 50 metabolizmu kvapiek.
www.premiumfuel.com