Ako prestať fajčiť počas tehotenstva
Otázka
Je lepšie prestať "studený-turecko", alebo Ween sami cigariet, keď ste stredne ťažkou až ťažkou fajčiar?
Odpoveď
To bude závisieť na tom, kto sa spýtate. Mal som ženy mi hovoria, že ich Dr. ktorý im povedal, aby vôbec obávať sa snažia prestať fajčiť počas tehotenstva, ak to bude im zdôrazniť, von!
Čo? Znie to bizarné sa mi, myslím, že quiting fajčiť, je jedným z prvých sacrafices by ste mali robiť pre vás dieťa.
Byť ex-fajčiar Chápem, že je ťažké prestať. Myslím, že by ste mali jednoducho prestať, myslím, že každý by mal, ja a tu je ako na to.
Som fajčil môj posledný ciggerette o deväť večer, než som išiel do postele. Keď som sa zobudila asi osem alebo tak nejako som už prestal fajčiť po dobu asi jedenásť hodín! Len som si hovoril som si: "Už si nefajčil jedenásť hodín, dvanásť hodín, atď. Bolo by hlúpe, aby sa vrátiť"
Môj názor na to je, že porazí zastavenie v deň, kedy môžete počítať každú minútu a pocit, ako by ste sa nerobí žiadny pokrok.
To bolo takmer pred šiestimi rokmi, som sa nedotkol jeden od tej doby!
Veľa šťastia a Congrats!
