Chudnutie v 16. týždni tehotenstva
Otázka
Som 16 týždňov tehotná, a stratil som tri kilá za mesiac od mojej poslednej návštevy. Som stále zle od žalúdka a nie je naozaj hlad alebo zapnutá mnohých potravinách. Snažím sa jesť, ale niekedy som stále zvracia jedlo. Som nervózny, pretože som mal za sebou históriu porúch príjmu potravy v minulosti, a to ako anorexia a bulímia, ale ja som jesť normálne teraz, pretože som zistila, že som tehotná. Nesnažím schudnúť .... je to normálne?
Odpoveď
Vážený Sarah,
Niekedy čoskoro, keď dochádza k nadmernému nevoľnosť a /alebo vracanie tam môže byť trochu chudnutie. Avšak, to je veľmi dôležité, aby sa minimalizovalo toto, a to najmä v prípade ,. Ak úbytok hmotnosti dostane natoľko závažná, môže to vyžadovať hospitalizáciu na liečbu, čomu hovoríme Hypermezis gravidarum.
Hypermezis gravidarum je stav charakterizovaný ťažkú nevoľnosť, vracanie, chudnutie a poruchy elektrolytov. Ľahšie prípady sú liečení diétne zmeny, odpočinok a antacidá. Závažnejšie prípady často vyžadujú si pobyt v nemocnici tak, že matka môže prijímať tekutiny a výživu prostredníctvom intravenóznej kanyly (IV)
Väčšina tehotných žien skúsenosti nejaký druh rannú nevoľnosť. (70-80%) a asi 1% všetkých tehotenstva zažije extrémny rannú nevoľnosť s názvom hyperemesis gravidarum. Predpokladá sa, že nevoľnosť je spôsobená zvýšením hladiny hormónov; Avšak, je absolútna príčina je stále neznáma. Hyperemesis gravidarum nedá zabrániť, ale existujú spôsoby, ako ju riadiť
Keď nevoľnosť a vracanie počas tehotenstva natoľko závažná, aby spôsobiť tento stav, je charakterizovaná týmto :.
Závažné nevoľnosťou a zvracaním
food averzie
-Weight stratu vo výške 5% alebo viac z pre-tehotenstva hmotnosti
-Decrease pri močení
-Dehydration
-Headaches
-Confusion
-Fainting
-Jaundice
Liečba IV kvapaliny, rúrkové kŕmenie a lieky môžu byť potrebné, ak to bude príliš ťažké.
Je dôležité, aby sa pokúsili nájsť niečo, čo ste hladní po, alebo že môžete tolerovať a tlačiť dole. Take v všetko, čo ste si možno akéhokoľvek potravín, ktoré môžu tolerovať. Je tiež veľmi dôležité, aby zostali hydratované. Pite dostatok šťavy a vody. Skúste rôzne tie nájsť tie, ktoré sa vám páči /môže tolerovať. Dokonca aj výrobok, ako je Gatorade môže byť prospešné pre vás, aby sa vaše elektrolytov v rovnováhe, zatiaľ čo ste sa stretli s nadmerným vracaním.
, Aj keď nemusí mať hlad, budete musieť naplánovať jedla. I keď budete musieť urobiť sami jesť niečo - čokoľvek - každú hodinu. Ak si môžete vziať aspoň 100 kalórií každú hodinu -., Ktoré by mať obrovský rozdiel pre vás a vaše dieťa
Dúfam, že tieto informácie vám pomohla a odpovedal na vašu otázku. Prosím, buďte dobre.
Brenda
