* Chráni pred poškodením slnkom: Opaľovací krém chráni vašu pokožku pred škodlivým ultrafialovým (UV) žiarením, ktoré môže spôsobiť spálenie, predčasné starnutie (vrásky, jemné linky, starecké škvrny) a zvýšiť riziko rakoviny kože.
* Zabraňuje predčasnému starnutiu: Vystavenie UV žiareniu je hlavným prispievateľom k starnutiu pokožky. Pravidelné používanie opaľovacieho krému môže pomôcť predchádzať vráskam, jemným líniám a strate pružnosti.
* Znižuje riziko rakoviny kože: Opaľovací krém výrazne znižuje riziko vzniku rakoviny kože, vrátane melanómu, najsmrteľnejšej formy.
* Zabraňuje hyperpigmentácii: Opaľovací krém môže pomôcť predchádzať tmavým škvrnám a nerovnomernému tónu pleti spôsobenému vystavením slnku a vyblednúť ich.
* Chráni pred spálením od slnka: Dokonca aj mierne spálenie od slnka môže poškodiť vašu pokožku a časom zvýšiť riziko rakoviny kože.
Aby ste z opaľovacieho krému vyťažili maximum:
* Vyberte si správny opaľovací krém: Hľadajte širokospektrálny opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším. Široké spektrum znamená, že chráni pred UVA aj UVB lúčmi.
* Používajte veľkoryso: Na tvár a krk použite asi štvrtinové množstvo.
* Použiť denne: Dokonca aj v zamračených dňoch môžu UV lúče preniknúť a poškodiť vašu pokožku.
* Často opakovane: Aplikujte každé dve hodiny alebo častejšie, ak sa potíte alebo plávate.
* Používajte opaľovací krém určený na tvár: Tie bývajú ľahšie, nekomedogénne (s menšou pravdepodobnosťou upchávajú póry) a môžu obsahovať zložky, ktoré sú prospešné pre pokožku tváre.
Stručne povedané, používanie opaľovacieho krému na tvári je jednoduchý, ale vysoko účinný spôsob, ako chrániť pokožku a udržiavať jej zdravie a vzhľad.